「子宮肌瘤」是高頻發(fā)問之一，這個(gè)病究竟是什么呢？有必要手術(shù)嗎？
子宮肌瘤，是婦科疾病中常見良性腫瘤，每年由于子宮肌瘤我國(guó)切除150萬子宮，美國(guó)63.5萬，全世界近500萬。子宮肌瘤不該全部了之！
子宮肌瘤是子宮內(nèi)膜掉落每次留一點(diǎn)，一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，成為一個(gè)瘤。還有多發(fā)性子宮肌瘤，由于寒在我們的身體里是跟著血液運(yùn)轉(zhuǎn)的，當(dāng)你本來的那個(gè)點(diǎn)到了必定的厚度，那個(gè)當(dāng)?shù)氐淖訉m膜又能夠掉落了，這時(shí)分寒走到另一個(gè)當(dāng)?shù)?，又開始有新的點(diǎn)掉落不了，構(gòu)成多發(fā)性子宮肌瘤。
子宮肌瘤是怎么引起的？
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，子宮肌瘤的病因是肌瘤組織中的雌激素受體量多，或是受體的敏感性較正常子宮肌組織高，或是體內(nèi)長(zhǎng)期的雌激素含量過高導(dǎo)致子宮壁平滑肌細(xì)胞增生，過度生長(zhǎng)形成肌瘤。同時(shí)神經(jīng)中樞，細(xì)胞遺傳學(xué)也有一定的關(guān)系。
在臨床上青春期前極少發(fā)生肌瘤，肌瘤隨妊娠長(zhǎng)大，隨絕經(jīng)后而縮小等現(xiàn)象證實(shí)雌激素是肌瘤生長(zhǎng)的主要促進(jìn)因素。
這4種食物能不碰就不碰：
1.涮羊肉
很多女性冬天都愛吃火鍋，涮羊肉吃也是第一選擇。但羊肉屬于發(fā)性食物，食用過多容易養(yǎng)出躁熱體質(zhì)，對(duì)治療子宮肌瘤恐造成反效果。日常生活中常見的鵝肉、蝦、蟹，乃至花椒、胡椒、姜等調(diào)味料，都屬于發(fā)性食物的一種。另外，油炸、燒烤等烹飪方式烹煮的食物也要盡量避免。
2.咖啡
咖啡含咖啡因很多人都知道，咖啡屬于刺激性食物，子宮肌瘤患者要少吃。另外像辣椒、生蒜、生蔥、麻椒等辛辣刺激的食物要少吃，無辣不歡的可能就比較痛苦。對(duì)于白酒、濃茶等飲品也要少喝。
3.山藥燉雞
以中醫(yī)角度來看，山藥、蜂王乳、阿膠、甲魚、豆類等含有豐富維他命E、女性荷爾蒙、雌激素的食物，應(yīng)減少食用，以免過于滋補(bǔ)，反造成子宮肌瘤的增生、擴(kuò)大。至于豆?jié){，由于其性質(zhì)較平和，只要控制每日的飲用量(約600ml以內(nèi))，同時(shí)，減少黃豆、豆類食品的攝取，則不需過度擔(dān)憂刺激子宮肌瘤反造成其增生、惡化的情況發(fā)生。
子宮肌瘤是「吃」出來疾病,4種食物能不碰就不碰, 女人為自己收藏
4.生魚片
生魚片屬于寒涼的食物，而寒涼是子宮的殺手，阻礙人體的氣血循環(huán)，造成氣滯血瘀體質(zhì)出現(xiàn)，將有利于子宮肌瘤的生長(zhǎng)，不可輕忽。輕則容易造成痛經(jīng)、肌瘤，重則不育、子宮癌等等。對(duì)女性朋友來說，一定不要貪涼，少吃涼性食物。即使是夏天，冰淇淋、生海鮮等等都要少吃，盡量不吃。
如何防范子宮肌瘤的發(fā)生？
子宮肌瘤是一種常見的婦科腫瘤，對(duì)人體危害很大，可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)危害到女性的生命。女性朋友在日常生活中應(yīng)該做好預(yù)防子宮肌瘤的措施，那么預(yù)防子宮肌瘤有哪些方法呢?
1、避免人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。
2、合理飲食
目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，合理的選擇，避免過多食用。
3、定期去醫(yī)院檢查
女性應(yīng)定期到醫(yī)院做婦科檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個(gè)月復(fù)查一次，如子宮肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)及早進(jìn)行診治。
4、保持樂觀的心態(tài)
心情愉快是非常重要的事情，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對(duì)人生
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