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教你5步?jīng)_調(diào)寶寶配方奶
 很多媽媽在給寶寶沖調(diào)配方奶粉的時(shí)候都很煩惱:沖調(diào)配方奶是先放水還是先放奶粉呢?配方奶粉是沖調(diào)稀些還是愁些呢?到底什么樣的步驟是正確的?媽媽們不必著急,建議認(rèn)真學(xué)習(xí)以下的5個(gè)步驟,會(huì)讓寶寶吃得衛(wèi)生又健康。

  1.清潔器具

  先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,準(zhǔn)備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時(shí)放入鍋內(nèi)煮10分鐘,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之后,將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。

  2.溫開水倒入奶瓶

  在奶瓶里倒入需要的溫開水,水溫最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷卻半個(gè)小時(shí)。

  媽媽要注意,一定要先倒水,這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不對(duì)了,沖好的奶會(huì)太濃。

  如果奶粉濃度過高,寶寶飲用后,會(huì)使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān),腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足,同樣也會(huì)引起寶寶營養(yǎng)不良。

  3.量取奶粉

  量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺,因?yàn)橛眠@個(gè)勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會(huì)不同,所以不能混用。取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具,是最好的了。

  4.溶入奶粉

  把加入正確數(shù)量平匙的奶粉對(duì)準(zhǔn)奶瓶將奶粉倒入奶瓶,把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然后輕輕搖勻。準(zhǔn)媽媽需要注意,不要上下?lián)u晃,要左右勻速搖晃。

  5.檢查溫度及流速

  媽媽先將奶瓶倒置,在手內(nèi)側(cè)滴一滴,確定適當(dāng)?shù)臏囟?。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒,奶水是細(xì)細(xì)的直線流下,爾后一滴接著一滴流下;注意這個(gè)時(shí)候媽媽的手不要碰到奶嘴

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