中秋節(jié)的時(shí)候在家露了一手才知道自己有多傻,燉魚的時(shí)候被老爸嘲笑了半天。不過說到燉魚,想必有很多人和我一樣吧,燉魚難道不是用水燉么?從小到大,一直以為所有要燉的食物都是用水燉的,當(dāng)然魚也不例外,但是老爸教了我這招之后我才知道魚竟然不能用水燉。
很多人都說,處理魚最可怕,不僅要清洗干凈,還要保證燉出來的魚沒有腥味,導(dǎo)致很多人會(huì)用錯(cuò)誤的方法去解決腥味。例如醬油加的多一點(diǎn),鹽撒的多一點(diǎn),辣椒多一點(diǎn)都是去除腥味的好辦法。如果你還這么想,那糾錯(cuò)了。
其實(shí)燉魚很簡(jiǎn)單,只需要把水換成啤酒即可。這是因?yàn)槠【瓶梢匀コ任?,而且還能更加入味。據(jù)說魚肉所含的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì),而且蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,容易被人體消化吸收。因此,常吃魚肉對(duì)身體是有好處的。
1,首先將魚清洗干凈,然后劃幾條道,然后用蔥姜蒜腌制半個(gè)小時(shí)。
2,鍋中熱油,加入食鹽,然后把魚放進(jìn)去煎至金黃色撈出。
3,鍋中留油,加入蔥姜蒜末和豆瓣醬放到鍋中煸炒出香味。
4,,最后放入魚和啤酒,用大火煮開以后改小火燜十分鐘即可。
切記,在煎魚的時(shí)候很多人都會(huì)覺得會(huì)粘鍋,因此一定要用熱鍋冷油,然后在油里面撒點(diǎn)鹽,之后在放入魚煎,這樣可以避免煎魚的時(shí)候粘鍋。如果喜歡吃辣的朋友,可以在翻炒蔥姜蒜的時(shí)候加點(diǎn)辣椒,味道會(huì)更棒哦。
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