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大家會覺得奇怪，不過這是真的，很多反映四肢冰冷的人，本來以為是陽虛，結(jié)果見面一看，是肝氣不舒。肝氣不舒，會導(dǎo)致氣機(jī)不暢，將陽氣滯留中宮，而四肢則會逆冷，中醫(yī)也叫四逆，著名的“四逆散”就是治療此癥的。

這種肝氣不舒之人，往往舌頭的形狀是尖尖的，或者是胖胖的。同時往往有喜歡嘆息，嘴里感覺苦，嘴干，眼干，眩暈，胃脹胃痛，情緒緊張時容易腹瀉，心煩，愛發(fā)火，容易惡心，嘔吐酸水，噯氣，胸悶心悸，肋骨有脹痛的地方，失眠，多夢。

這些癥狀，如果有兩三個，與舌像吻合。我覺得肝氣不舒的可能性就比較大了。

對于肝氣不舒的調(diào)理，我之前寫過泡腳的方子，大家可以嘗試一下，這個方子確實有令人解開憂郁的作用，會幫助到大家的。