新春佳節(jié)，美味當(dāng)前，孩子最容易出現(xiàn)積食，這時(shí)候，大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)給孩子服用一些幫助消化的藥：比如山楂丸、保和丸、雞內(nèi)金等，但畢竟是藥三分毒，如果有不用打針、不用吃藥的辦法，相信家長(zhǎng)朋友們一定都想知道。
這個(gè)辦法可以有，
也必須有，
那就是——小兒推拿！
一、什么是小兒推拿？
小兒推拿是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，以推拿手法為手段的一種中醫(yī)外治綠色療法。可以替代部分藥品，減少藥品的不良反應(yīng)，增強(qiáng)兒童抵抗力，達(dá)到有病治病，無(wú)病保健的目的。
二、小兒推拿能治療哪些??？
主要有這兩大類(lèi)：消化系統(tǒng)方面：腹痛、腹瀉、便秘、食積、嘔吐、疳積等；呼吸系統(tǒng)方面:感冒、發(fā)熱、咳嗽、鼻炎、扁桃體炎等。
其他方面：小兒肌性斜頸、足內(nèi)外翻、夜啼、遺尿、免疫力低下等。
但小兒推拿也不是無(wú)所不能，它也有禁忌癥。比如：燒傷燙傷、腫瘤、外傷骨折、肝炎結(jié)核病。
三、治療積食不消化，小兒推拿的手法有哪些？
中醫(yī)講究辨證論治，雖然都是積食，但也分虛癥和實(shí)癥。推拿方法是不一樣的。
如果孩子平時(shí)就能吃，最近又因?yàn)槌缘倪^(guò)多出現(xiàn)腹脹、腹痛、舌苔厚、口臭等一些消化不良的癥狀，可以診斷為實(shí)癥積食。如果孩子平時(shí)食欲就一般、體型中等偏瘦，最近稍微多吃了一點(diǎn)就出現(xiàn)腹脹，食欲不振，大便異常，可以診斷為虛癥積食。
四、實(shí)癥積食的小兒推拿手法有哪些？
針對(duì)實(shí)癥積食，治療以消食化積為主，選穴以：清補(bǔ)脾、揉板門(mén)、揉內(nèi)勞宮、順時(shí)針摩腹、推下七節(jié)骨、揉龜尾為主。
清補(bǔ)脾：從指尖推向指腹方向?yàn)檠a(bǔ)脾經(jīng)，從指腹推向指尖方向?yàn)榍迤⒔?jīng)，來(lái)回推為清補(bǔ)脾。頻率每分鐘200次以上。
揉板門(mén)：用左手握住患兒左手，再以右手食中指夾住患兒拇指，用拇指端揉，每分鐘200次以上。
揉內(nèi)勞宮：用左手握住患兒左手四指，右手拇指尖點(diǎn)揉。
順時(shí)針摩腹：用右手掌在患兒腹部沿順時(shí)針?lè)较蚰Α?/p>
推下七節(jié)骨：用拇指撓側(cè)面自上而下推。
揉龜尾：用拇指尖點(diǎn)揉。
五、虛癥積食的小兒推拿手法有哪些？
虛癥積食主要采取健脾助運(yùn)，推拿選穴：補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門(mén)、順時(shí)針摩腹、揉足三里、捏脊。
揉足三里：拇指尖對(duì)準(zhǔn)足三里按揉。
捏脊：患兒俯臥位，暴露后背皮膚，從龜尾穴開(kāi)始，將皮膚捏起后沿著脊柱由下而上，由輕到重，隨捏隨拿，隨推隨放，波浪式向前，一直到大椎穴為一遍，一般操作3到5遍。
溫馨提示：
小兒皮膚嬌嫩，所以在推拿的時(shí)候需要用一些介質(zhì)。常用的有滑石粉、水、凡士林，在家里，我們可以用食用淀粉，比如玉米粉、土豆粉，既能起到潤(rùn)滑護(hù)膚的作用，又安全，不怕孩子吃到嘴里。
六、小兒推拿一般幾次為一個(gè)療程？
推拿的具體療程要依據(jù)孩子的體質(zhì)情況而定。一般來(lái)講，普通的咳嗽感冒推拿3-5次基本好轉(zhuǎn)，小兒肌性斜頸、足內(nèi)外翻之類(lèi)的基本上要3個(gè)月以上。當(dāng)然孩子體質(zhì)好，抵抗力強(qiáng)，相對(duì)的恢復(fù)快，體質(zhì)差的就恢復(fù)的相對(duì)慢。
孩子脾胃正處于發(fā)育階段，
一不小心就會(huì)出現(xiàn)積食，
甚至引發(fā)感冒發(fā)燒，
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本周六（2月16日）上午10:40，
黃河電視臺(tái)健康養(yǎng)生類(lèi)節(jié)目《專家來(lái)了》，
邀請(qǐng)山西省針灸醫(yī)院
小兒推拿科主任韓國(guó)偉、 醫(yī)師曹孟將，
現(xiàn)場(chǎng)演示媽媽最?lèi)?ài)的小兒推拿，
教您做一個(gè)會(huì)推拿的好家長(zhǎng)！
專家簡(jiǎn)介
韓國(guó)偉
山西中醫(yī)藥大學(xué)推拿教研室主任，山西省針灸醫(yī)院（山西中醫(yī)學(xué)院第三中醫(yī)院）小兒推拿科主任。省級(jí)健康教育專家，山西省衛(wèi)計(jì)委衛(wèi)生健康百千萬(wàn)高端領(lǐng)軍人才，山西省針灸學(xué)會(huì)推拿分會(huì)副主任委員。
曹孟將
山西省針灸醫(yī)院（山西中醫(yī)學(xué)院第三中醫(yī)院）小兒推拿科醫(yī)師
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