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氣滯血瘀型痛經(jīng)吃益母草煮雞蛋

氣滯血瘀型痛經(jīng)吃益母草煮雞蛋

核心提示:益母草煮雞蛋是痛經(jīng)女性常用的食療方,但是并非對(duì)所有痛經(jīng)都有效,比較適合其治血瘀型的痛經(jīng)。但如果是繼發(fā)性痛經(jīng),則不能通過(guò)食療解決,應(yīng)該及早看醫(yī)生。

  專(zhuān)家說(shuō),女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),多數(shù)會(huì)表現(xiàn)為痛經(jīng),并且分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。原發(fā)性痛經(jīng)是經(jīng)婦科檢查未發(fā)現(xiàn)病理變化,繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖器官有明顯的器質(zhì)性病變,如生殖系統(tǒng)腫瘤、盆腔炎癥等。

  對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)的女性,除了月經(jīng)前及月經(jīng)期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外,可以試試用益母草雞蛋的治療方法。

  可以用雞蛋2個(gè),益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟后去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋喝湯??梢栽诮?jīng)前1-2 天開(kāi)始服用,每日1劑,連服5-7天。

  益母草可以通過(guò)松弛痙攣狀態(tài)下的子宮、緩解炎癥等起到抗痛經(jīng)的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用;雞蛋有滋陰、養(yǎng)血的作用;三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用。

  益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型的痛經(jīng),這類(lèi)女性的月經(jīng)周期往往不太規(guī)律,在月經(jīng)前2-3天開(kāi)始出現(xiàn)莫名其妙的心煩、胸悶、好發(fā)脾氣,伴有乳房及胸脅部脹痛,經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)量少,色黯有塊。這類(lèi)患者在平日還應(yīng)多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物,如白蘿卜、柑橘、佛手等。

  對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)的女性,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查,查清引起痛經(jīng)的相關(guān)疾病,繼而治療效果才會(huì)更好。

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