針對(duì)5種胖臉型 教你選擇瘦臉?biāo)?/h1>

　　許多擁有肉肉臉的女性都在大把大把地將瘦臉減肥產(chǎn)品往臉上抹，但結(jié)果卻是沒(méi)有任何效果。那是因?yàn)闆](méi)有對(duì)癥下藥。如何瘦臉最有效？小編告訴你，要根據(jù)不同的肥胖類型來(lái)選擇瘦臉?biāo)?

　　面部肥胖的成因主要來(lái)自于水腫、脂肪、肌肉和面部骨骼，具體可以分為以下5種類型。

　　1：浮腫型

　　原因：血液及淋巴循環(huán)不佳造成水分排泄不暢而引起的臉部浮腫型。

　　判定：早晨起床時(shí)眼皮及臉頰常常會(huì)出現(xiàn)浮腫。

　　方法：減肥產(chǎn)品的功效之一，就是促進(jìn)血液循環(huán)和細(xì)胞內(nèi)循環(huán)，排除毒素，消除水腫。若在纖體產(chǎn)品中看到可可精萃、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促進(jìn)排水、消腫。很多產(chǎn)品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng)，通過(guò)促進(jìn)淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖，是局部減肥的好東西。

　　2：脂肪型

　　原因：由于脂肪堆積而造成的圓形胖臉。

　　判定：體重明顯上升，稍微運(yùn)動(dòng)身體就會(huì)感覺(jué)非常沉重。

　　方法：應(yīng)挑選含有瘦身消脂功能的按摩霜，以逆時(shí)針打圈的方式按摩15分鐘以上。

　　3：肌肉松弛型

　　原因：由于臉部表情生硬匱乏，表情肌肉長(zhǎng)期得不到足夠的鍛煉以致萎縮，造成臉頰及下顎出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。

　　判定：臉頰松弛，鼻翼及嘴角處有明顯的法令紋。

　　方法：因脂肪的儲(chǔ)存及釋放失去平衡，造成表皮海綿狀的松弛，就會(huì)出現(xiàn)橘皮組織，這與飲食過(guò)度和缺乏鍛煉分不開。想消除橘皮現(xiàn)象，就要針對(duì)水性脂肪入手。使用含豐富維他命、蛋白質(zhì)、膠原蛋白等精華的抗老化修護(hù)保養(yǎng)品(如精華液、緊膚霜、特效修護(hù)劑等)，能修補(bǔ)受損皮層纖維。

　　4：僵硬敦實(shí)型

　　原因：由于磨牙及平時(shí)咀嚼過(guò)于用力而造成臉部肌肉僵硬使得臉部輪廓變大。

　　判定：臉不算很大，但是腮幫子又硬又鼓，視覺(jué)上就顯得比一般人要大了。

　　方法：可以使用一些含中藥成分的產(chǎn)品或中成藥。

　　5：骨骼歪斜型

         原因：由于腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正確的姿勢(shì)造成臉部骨骼也出現(xiàn)輕微的移位，使得臉部看上去肥胖。

　　判定：左右兩邊眼睛及眉毛高度不一，左右兩邊法令紋長(zhǎng)度不一樣。

　　方法：這是一種特別的類型，建議盡量不用減肥產(chǎn)品，而應(yīng)糾正駝背、盤腿及用手托臉等的不正確姿勢(shì)和總是用一邊牙齒咀嚼食物的壞習(xí)慣，再配合骨盆體操改善腰部歪斜。