可是看看孩子化身熊孩子的時(shí)候，發(fā)脾氣，哭鬧的時(shí)候，爸爸媽媽頭疼不已。孩子在傷心，家長在傷神。面對(duì)孩子的怒氣，我們不要放任不管，要幫助他處理消極情緒。這樣有利于增進(jìn)親子感情，有利于孩子更好的發(fā)育成長，有助于孩子情商發(fā)展，良好的性格塑造。據(jù)說高情商比高智商還重要哦。
成人生氣的原因是復(fù)雜的。但是四歲的孩子會(huì)生兩歲寶寶的氣，為什么呢？很有可能是爸爸媽媽太愛兩歲的寶寶，忽略了大寶的感受，所以他吃醋生氣啊。這種情況，我們要告訴大寶：媽媽也愛你的，講講大寶嬰兒的趣情，不要讓大寶感覺受到忽視，引導(dǎo)弟弟妹妹也很愛他（她）。還有一點(diǎn)重要，阻止身邊的人對(duì)大寶說：爸爸媽媽有弟弟妹妹就不要你。發(fā)現(xiàn)這樣的玩笑，嚴(yán)肅批評(píng)，孩子會(huì)當(dāng)真的，心里會(huì)難過，可能還會(huì)對(duì)弟弟妹妹產(chǎn)生敵意。
當(dāng)孩子生氣時(shí)，我們首先要接受這個(gè)事實(shí)。每個(gè)人都有生氣的權(quán)利，生氣并不粗魯。我們要引導(dǎo)孩子告訴我們，他為什么生氣。如果他們很氣憤很委屈，他們會(huì)用語言告訴我們。四歲左右寶寶可能會(huì)用他們獨(dú)特的肢體語言變達(dá)他們的氣憤，嘟嘟小嘴巴什么的。十歲左右的孩子或者青春期的他們，可能就會(huì)用力關(guān)門，不和你說話甚至對(duì)你大喊。這個(gè)時(shí)候，如果我們說：“我都沒有這樣和你說過話，你這樣很煩人。“如果孩子是個(gè)女孩，她聽到可能會(huì)更委屈會(huì)哭。如果是男孩子可能會(huì)再次摔門，摔得更響一些。還有可能就是，他冷靜了一會(huì)，然后告訴你他發(fā)脾氣的原因。
還有一個(gè)幫助孩子管理他們情緒的辦法：父母要管理好自己情緒，給孩子做個(gè)好榜樣。有研究表明，通常一個(gè)管理不好自己情緒的“熊“孩子背后是一個(gè)管理不好自己情緒的”熊“家長。
在家庭里，如果有人習(xí)慣是對(duì)別人喊，那么孩子可能也會(huì)有這種習(xí)慣，沖著別人大喊大叫。因?yàn)楹⒆邮菚?huì)學(xué)習(xí)和模仿大人的。比如，家長之間，家長對(duì)孩子是采取大喊大叫的方式，那么孩子也會(huì)學(xué)習(xí)：這就是大人的模樣，我也應(yīng)該這樣。
兩三歲的寶寶們，鬧起來一點(diǎn)面子都不給啊。試試轉(zhuǎn)移法：講故事，看景色、聽歌、運(yùn)動(dòng)、做自己的愛好。孩子情緒不好了，要去了解他生氣郁悶的外在原因，當(dāng)然還有可能是膳食營養(yǎng)的關(guān)系。
心理學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人的心理和情緒狀態(tài)頗受食物因素的影響。人腦內(nèi)至少有5種神經(jīng)遞質(zhì)的前體不能在腦細(xì)胞內(nèi)合成，而必須來自食物。神經(jīng)組織中的活性VB1含量很高，人體VB1缺乏時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出憂郁、不安、易怒、淡漠等精神癥狀；在兒童性情急躁、脾氣不好時(shí)，選擇含鈣多的食物，具有明顯的緩解壓力的作用。下期分享食物對(duì)孩子情緒的影響。在生活中當(dāng)兒童情緒有某些方面的不良表現(xiàn)時(shí)，就應(yīng)主動(dòng)的根據(jù)膳食營養(yǎng)理論調(diào)整膳食供給，將孩子的情緒狀態(tài)調(diào)節(jié)到較佳狀態(tài)。日常膳食注意營養(yǎng)搭配，積善邦吃得好睡得香，全面營養(yǎng)，好吸收。寶寶營養(yǎng)均衡，心情倍爽。
編輯：茶杯時(shí)光Linda車
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