自西藏宣布從2月1日到4月30日所有A級景區(qū)免收門票，近期林芝即將召開桃花文化節(jié)以來，雖然春節(jié)剛過去一個月，但西藏旅游明顯已經(jīng)開始升溫了，相信很多人已經(jīng)像小編我一樣早就已經(jīng)開始蠢蠢欲動，希望能去西藏游一趟了吧！
但西藏雖美，卻不是人人都能去得了的！因為西藏屬于高原地區(qū)，有些人去了會出現(xiàn)身體不適的情況，也就是我們常說的高原反應(yīng)，高原反應(yīng)是指人到達一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度帶來的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等變化，而產(chǎn)生的一系列自然生理反應(yīng)，具體癥狀表現(xiàn)為胸悶、氣喘、頭暈、嘔吐等。
關(guān)于哪類人會高反，之前流傳著“欺男不欺女、欺高不欺矮、欺胖不欺瘦?！钡恼f法， 也就是男的比女的、高的比矮的、胖的比瘦的發(fā)病率高。特別是“男性、青年、好動者易得高原肺水腫”的說法，雖然不盡是如此，但確有一定道理，也說明了有些人的確不適合進藏。
那么究竟哪些人容易高反呢？
一是有明顯心、肺、腦、肝、腎等疾病，或者嚴重貧血、高血壓病和視網(wǎng)膜疾病患者，以及孕婦，最好不要進入高海拔地區(qū)。
二是發(fā)燒或者有呼吸道感染者，應(yīng)暫緩進入高原。
三是正處于發(fā)育期、身體抵抗能力較低，對缺氧環(huán)境十分敏感的兒童也不適宜進入高原。有研究表明，建議盡量不要帶10歲以下的孩子去高海拔。
此外，年紀較大、身體狀況不佳的老人也不適合到高海拔的地方去，因為老年人的身體機能已經(jīng)全面退化，免疫力和抵抗力都已經(jīng)下降，在特殊環(huán)境下容易感冒或者引發(fā)急性高原病。
所以小編建議，大家在計劃去西藏游玩之前，一定要對自身狀況進行全面、準確地檢查哈！第一次上高原的朋友，切勿盲目自信哦！最好事先向醫(yī)生了解自己的身體狀況之后再決定是否成行。要知道，旅行并不是單純?yōu)榱嗣半U，更重要的是為了更好地享受生活哦！
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