別聽(tīng)甘草瞎說(shuō)(雖然我也有這種感覺(jué),但我不說(shuō))。
從打賞功能也能看出,社會(huì)正在以不同的方式,獎(jiǎng)勵(lì)各種勞動(dòng)創(chuàng)造啦!三百六十五行,無(wú)高低貴賤之分,被需要才會(huì)有價(jià)值。
當(dāng)然啦,看完導(dǎo)引子后,如感覺(jué)不錯(cuò),有所收獲,適當(dāng)?shù)馁澷p稀罕作者也會(huì)讓甘草很開(kāi)心呦。
說(shuō)實(shí)在的,我在贊賞別人方面做的也不好,以后會(huì)和粉兒們共同進(jìn)步。
自打開(kāi)辦公號(hào)后,讓我受益最大的,不是導(dǎo)引專(zhuān)業(yè)、中醫(yī)和繪畫(huà)技能的提升,而是慢慢懂得了,如何慎獨(dú)自己,如何在細(xì)微處尊重別人。
好啦,聚精會(huì)神來(lái)聊失眠。失眠是個(gè)大話題,中招群眾一大堆,誘發(fā)失眠的原因也老復(fù)雜了。
今天要介紹的是“黃連阿膠湯”,治失眠的經(jīng)典方劑,源于《傷寒論》,被大醫(yī)生們推崇了一千多年。
兩湯有區(qū)別,區(qū)別還蠻大。
酸棗仁湯主治的是由虛勞所致的失眠,這種虛勞常常會(huì)導(dǎo)致肝血不足,虛熱上擾心神,人容易焦慮緊張,不易入睡,多夢(mèng)淺眠,醒后乏力。
舉個(gè)例子哈,你一直在加班趕個(gè)方案,而領(lǐng)導(dǎo)又總不滿(mǎn)意,沒(méi)機(jī)會(huì)睡好;幾天后,好不容易過(guò)關(guān)了,等到有時(shí)間休息了,卻發(fā)現(xiàn)睡不好了。這個(gè)時(shí)候就用酸棗仁湯。
酸棗仁湯所對(duì)付的失眠,是虛勞虛煩、血不歸肝的失眠。或者說(shuō),平時(shí)睡眠還可以,但事務(wù)煩心而導(dǎo)致失眠。
人臥則血?dú)w于肝,熬夜爬格子,血就會(huì)被消耗,自然不能歸肝;總是緊張焦慮的做事時(shí),血也會(huì)被心火干擾而外散,也不能很好的歸肝。所以,好心態(tài)比阿膠更補(bǔ)血。
再來(lái)看黃連阿膠湯,全名叫“黃連阿膠雞子黃湯”,這劑湯所對(duì)付的失眠,是翻來(lái)覆去激烈煩躁的失眠。
劉渡舟先生形容這種失眠:越到晚上心就越煩,來(lái)回走動(dòng),不得臥,不能靜,自覺(jué)很憋,老想出去走走,到了空曠之地心里就感覺(jué)敞亮。
這種煩躁失眠,要比棗仁湯的那種虛煩劇烈的多,是心火下不去,腎水上不來(lái),水火不能既濟(jì),一種亢奮無(wú)制的表現(xiàn)。
劉渡舟先生曾經(jīng)看過(guò)一位中學(xué)老師,就是水火不濟(jì)的失眠:睡不著覺(jué),精神還很旺,一派興奮、急躁的反應(yīng)。
這種病人往往舌苔無(wú)或薄黃苔,舌頭紅,舌頭上起紅刺,就是舌頭上的小乳頭很赤紅,像楊梅那樣;脈細(xì)數(shù),就是脈搏弱而且快。
劉先生就給這個(gè)中學(xué)老師用了黃連阿膠湯,服藥后,患者呼呼大睡,呼之不醒,推之不應(yīng),心腎相交讓她睡得很實(shí)。
失眠的粉們,是不是看的都想喝一碗了。失眠不是不好治,關(guān)鍵要對(duì)癥,以后咱們還要慢慢介紹不同類(lèi)型的失眠。
好了,麻溜上原湯!
黃連阿膠雞子黃湯
少陰病,得之二三日上,心中煩,不得臥,黃連阿膠湯主之。
黃連阿膠湯方:
黃連四兩,黃岑一兩,芍藥二兩,雞子黃二枚,阿膠三兩,上五味,以水五升,先煮三物,取二升,去渣,內(nèi)膠烊盡,小冷,內(nèi)雞子黃,攪令相得,溫服七合,日三服。
少陰病多為心腎經(jīng)脈上的癥,腎水虧虛,心火無(wú)制而上炎,所以人就會(huì)特別煩躁,而且心煩程度達(dá)到了“不得臥”。祛病的原則就是瀉火以滋陰,瀉火熱的同時(shí)要補(bǔ)陰水。
黃連阿膠湯中,黃芩、黃連苦寒以瀉心火;雞子黃(蛋黃)、阿膠血肉有情之品以滋腎水;里面的芍藥搭配的最好,像個(gè)大使臣,既能與黃芩、黃連相配,酸苦涌泄以瀉火;又能和雞子黃、阿膠相配,酸甘化液以滋陰。
所以整個(gè)方子能滋陰瀉火、斂熱安神,交通心腎,讓你好好睡覺(jué)啦!
這個(gè)方子在煎制時(shí)很講究。以前在同仁堂,工資最高的要數(shù)煎藥師傅,就像炒茶師傅一樣,全憑心意用功夫!
煎黃連阿膠湯時(shí),先煮黃芩、黃連、芍藥三味,五升水煮取兩升,去滓,把阿膠烊化(融化)后兌入湯中,稍涼時(shí),再放入雞子黃,然后攪令相得服之。
附:李可老先生在《傷寒論類(lèi)方匯參》一書(shū)中對(duì)《傷寒論》藥方的劑量對(duì)照。
1斤=16兩=250克
1兩=15.625克(臨床取15克)
1斗=2000毫升
1升=200毫升
1合=20毫升
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