幾乎有很多人都有過突然打嗝的經(jīng)歷，一般打嗝會在我們吃完飯之后或者吃著某個東西比較急促就會導(dǎo)致打嗝，打嗝時間一般不會太長，幾分鐘到十幾分鐘就好了，其實打嗝沒什么，只是在有些場合打嗝就會比較尷尬，要如何快速解決打嗝問題呢?這7種方法您可以試試。
1.深呼吸
進(jìn)食時發(fā)生打嗝要暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時內(nèi)能止住。
2.穴位按壓
打嗝頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的'少商'穴，'少商'穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。
3.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達(dá)到止嗝的目的。
4.屏氣法
直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
5.驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。
6.紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。
7.按摩
取一根細(xì)棒，一端裹上棉花，如果手邊沒有細(xì)棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆，這個會比較難操作，沒有把握盡量少使用這個方法。
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