調整作息補充睡眠 因熬夜造成血液循環(huán)不好而產生的黑眼圈, 最重要的就是要先調整生活作息，充足的睡眠對眼部是最好、最自然的保養(yǎng)方法，建議睡覺時可將枕頭墊高增加血液循環(huán)，并在睡前2小時避免大量攝取水分，以免造成眼睛浮腫。
冷熱敷眼交替保養(yǎng) 先準備一條溫熱毛巾(約37℃－38℃)熱敷雙眼約5-10分鐘，促進眼部血液循環(huán)，熱敷后接著再冰敷雙眼5分鐘，加速眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫并抑制充血，減緩黑眼圈。
眼部保養(yǎng)首重補水 建議可先選擇質地較濃稠、成分較滋潤的眼膠和眼霜，提升局部保濕，改善眼部皺紋丶細紋，約會前一天更可加強使用眼膜，濕敷能在短時間內補充水份并幫助保養(yǎng)成分的吸收滲透，快速減低細紋、浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。
眼周按摩促進循環(huán) 每天早晚眼部保養(yǎng)后作5分鐘眼周按摩：無名指2指節(jié)作片狀按摩，眼頭由眼下眼周至太陽穴再往上眼皮回眼頭。無名指腹作眼週點狀按摩包括太陽穴。
快速眼妝魅力吸睛 最后選擇膚色適用的眼部遮瑕霜作局部修飾潤色，再搭配上適度的眼部彩妝，眼睛就會很有神!只要眼睛有神，整個人就會亮起來，吸睛指數(shù)滿分！
