2017.10.27 晴天 星期五 湖心亭公園
好！《每日一學(xué)草藥》，昨天學(xué)到哪味藥呀？龍眼肉。
龍眼肉一身是寶，它的殼啊可以祛風(fēng)，血虛生風(fēng)瘙癢可以去，它的肉能夠補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。它的核呢？核可以行氣，可以止痛，能夠止血，它的根也是很厲害哦。
我們五經(jīng)富當(dāng)?shù)氐睦弦惠吶硕贾溃⒆恿邭q左右，發(fā)育還不夠完滿，經(jīng)常容易流鼻血的，只要用龍眼的根，煮腌咸過(guò)的豬肉，吃上三兩次以后，那是一輩子都不容易再流鼻血。
這個(gè)就是民間的單方偏方。像這種方子啊在我們五經(jīng)富很多。
去年就有一個(gè)老叔，還有一本手抄本，里面是流民教，還有鳳陽(yáng)方，有一本都是手抄的。
他說(shuō)我們什么時(shí)候要整理出來(lái)的時(shí)候就去找他。前三天高峰很熱心于傳統(tǒng)文化事業(yè)，他家里阿叔留了一本古本，他發(fā)給我兩百多首毛筆字抄的，從清朝那時(shí)候流傳到現(xiàn)在的古本。
然后他說(shuō)曾老師有沒(méi)有辦法把這本書(shū)的價(jià)值發(fā)揚(yáng)光大？
我說(shuō)，有，這些方子我們都要一一試驗(yàn)試效果，他說(shuō)下次有過(guò)來(lái)，給我們帶過(guò)來(lái)，你們到時(shí)候會(huì)看到真正的壽命幾百年的古書(shū)。呵呵！
還有上次也有一個(gè)朋友拿了五本古書(shū)，那里面有一些內(nèi)科、外科、婦科、兒科、還有骨傷科，全的。就說(shuō)這里面這些精華，那我們是講一輩子都講不完。
所以真的學(xué)到了中醫(yī)，真是不愁無(wú)寶，愁你搬不跑！哈哈。
所以我們就會(huì)有一個(gè)想法，要學(xué)什么？我覺(jué)得不僅僅是要學(xué)老師。學(xué)老師境界還不夠高。那要學(xué)什么？
要學(xué)祖師，老師每個(gè)地方每年都有老師，一年一老師，百年一祖師啊。要學(xué)這些祖師級(jí)的人物，就說(shuō)100年才出一兩個(gè)的，就說(shuō)在一個(gè)世紀(jì)里頭，都是很耀眼燦爛。
像印光老法師，他可以創(chuàng)一個(gè)弘化社，他剛開(kāi)始覺(jué)得印經(jīng)請(qǐng)人要花很多功夫??！
哎，突然間覺(jué)得倒不如就由弟子們來(lái)干，于是就創(chuàng)一個(gè)，然后弘化社里頭印出的那些古書(shū)典籍，那可是頂呱呱的。
所以說(shuō)，你看到一兩本書(shū)還不夠，老法師他是看到一個(gè)時(shí)代的書(shū)，他不是要流通一兩本善書(shū)，他要流通，一個(gè)時(shí)代的好書(shū)善書(shū)。
所以說(shuō)，做學(xué)問(wèn)要不知足，得一兩本古書(shū)沒(méi)什么好高興。哈哈。
那不過(guò)就是我們大廈里頭的一兩塊磚瓦而已大格局，以后就不會(huì)因?yàn)樾〉檬?，心七上八下，你看那些，所有患得患失，?dān)心害怕，還有容易激動(dòng)的人，都是沒(méi)有大格局的。
有大格局的話，像印光祖師，他可以一閉關(guān)就30年。哈哈～這是大格局的人物。所以你們啊，靜不靜得下來(lái)全憑你們的格局，氣度。
好，我們回過(guò)來(lái)看龍眼肉。這個(gè)龍眼肉湯它補(bǔ)氣養(yǎng)血，專治虛勞體弱，跟失眠健忘。所以古籍講龍眼肉益心脾潤(rùn)五臟，治心慌。
在《本草經(jīng)》講龍眼肉有青春不老，延年之說(shuō)，它抗衰老方面的可以研究。
日本它對(duì)這些天然的食物藥物進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)龍眼肉抗癌的作用也很明顯。所以癌癥體弱的人，它是扶助正氣以后，那些邪氣就不會(huì)那么囂張。
所以有句話叫門(mén)內(nèi)有君子，小人就呆不住了。
你如果這個(gè)地方閑人雜人串門(mén)很多，那是你體內(nèi)的正氣不夠。同樣身體里頭邪氣轉(zhuǎn)移來(lái)來(lái)去去也是體虛，所以那個(gè)年老或者婦人產(chǎn)后，那龍眼肉是首選的調(diào)補(bǔ)食品。
比如說(shuō)婦人產(chǎn)后體虛乏力，貧血怎么辦？龍眼肉、當(dāng)歸、枸杞子、紅棗一起煮湯，可以很快讓體力恢復(fù)，這是恢復(fù)體力的方子。
龍眼肉它是甘甜的，甘甜能益力生肌肉，所以年老要掉肉龍眼肉跟山藥、蓮子、芡實(shí)、大棗、枸杞子一起煲湯。
為什么要選擇這些，選擇這些飽滿的食材，藥食兼用之品，它食物飽滿了，代表它有一股飽滿的氣。
龍眼肉、大棗、枸杞子都是飽滿圓鼓鼓的.山藥是很壯實(shí)的，蓮子，芡實(shí)呢？也是圓鼓鼓，它有一股那個(gè)很壯實(shí)的氣。
所以中醫(yī)補(bǔ)啊，補(bǔ)的是那股氣。你說(shuō)在形體上補(bǔ)那個(gè)，境界不夠高，要補(bǔ)夠那團(tuán)氣，像人一樣，他如果氣壯山河，他自動(dòng)虎背熊腰。所以氣度他會(huì)決定你的體格、體魄。
他如果扭扭捏捏患得患失，它自動(dòng)就會(huì)長(zhǎng)得歪瓜裂棗。所以人他身體是自己的那團(tuán)氣塑造。
所以上次有一個(gè)患者，他問(wèn)我怎么增肥，怎么強(qiáng)壯？他到處去求人找方子，找方法。
我說(shuō)，與其去關(guān)注他人不如雕塑自己，怎么雕塑自己呢？要把你的心啊，雕塑得寬大無(wú)比，心寬體胖！
所以人身體那團(tuán)心它是像畫(huà)家一樣，心如工畫(huà)師，能造諸世間，五蘊(yùn)悉從生，無(wú)法而不造。
若人欲了知，三世一切佛，應(yīng)觀法界性，一切唯心造！
所以你想要了知道這個(gè)過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)這些，活得圓滿自在的人啊，它沒(méi)有秘訣，一切唯心造，所以這點(diǎn)很重要哦。
有寬宏大量的心，然后再配上這些寬大肉質(zhì)飽滿的龍眼肉、枸杞子，那壯起身體來(lái)像箭一樣快。
好，我們?cè)诳?/span>龍眼肉治療失眠，失眠心慌用龍眼干，龍眼干晚上用溫水嚼服，嚼服一把。它就可以甘能緩急，它是甘甜的可以讓你的神經(jīng)變得沒(méi)那么緊張。
龍眼肉它可以安胎，婦人啊胎兒發(fā)育不利，血?dú)夤B(yǎng)不夠，用龍眼肉，因?yàn)樗写罅康蔫F質(zhì)，維生素，它可以讓血足以固胎。
龍眼肉它還可以延緩衰老，它是用來(lái)軟化血管的，所以血管僵硬硬化的人，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)。
在《本草書(shū)》籍講，如果一個(gè)人老容易肚子虛冷、拉肚子，用龍眼肉十四顆加生姜三片煮湯服。你要喝水就喝這個(gè)，上午一小杯，下午一小杯，能夠補(bǔ)心脾，暖胃止瀉。
如果一個(gè)婦人她生完孩子以后，虛腫虛胖怎么辦？那水濕代謝不利，脾主什么。主濕。
諸濕腫滿皆屬于哪？屬于脾。所以各類，你看一個(gè)人圓鼓鼓滿滿的，身體虛胖的，水水的，這個(gè)肯定要治他的脾。
治脾有兩招，第一條是什么？第一招就是用藥，龍眼肉、生姜、大棗煮湯。
大棗乃脾之果，龍眼肉補(bǔ)心脾，兩個(gè)配在一起，那脾臟才有力量，生姜呢？生姜化水氣就可以幫你肥濕減掉。
所以有人減肥，他用山楂為什么？因?yàn)樗侨夥e比較厲害在腸胃，有人減肥要用生姜、黃芪，用一派補(bǔ)藥，為何？
像這類人是喝水都胖，就要用補(bǔ)法，所以黃芪、生姜補(bǔ)夠中焦陽(yáng)氣水濕一運(yùn)起來(lái)，它就會(huì)瘦下來(lái)，所以減肥喲，也是要分清虛實(shí)寒熱的。
那第二招呢？第二招，治療浮腫，那一定要多曬太陽(yáng)。沉重的衣服，因?yàn)殛?yáng)光而變得清爽，沉重的身體，因?yàn)橄矚g太陽(yáng)而變的靈活。
所以當(dāng)你覺(jué)得最近不夠靈活的，好！中午出來(lái)曬曬太陽(yáng)或者去聽(tīng)打完玩以后11點(diǎn)左右到農(nóng)場(chǎng)去，逛上一圈再回去，你再吃飯跟再去走路都不一樣，中午休息質(zhì)量都不一樣。
所以我們昨天還說(shuō)不可以超過(guò)三小時(shí)不在農(nóng)場(chǎng)。哈哈～白天哦，所以一天要三干，早上去一趟，中午去一趟，下午去一趟。你去了動(dòng)兩下鋤頭，干十分鐘再回來(lái)都不一樣，所以這個(gè)叫磨刀， 它是不誤砍柴工的。
上次不是跟你們講一個(gè)故事嗎？有一個(gè)小家伙在拼命砍柴，第一天砍人家點(diǎn)贊，第二天，他更拼命，結(jié)果人家說(shuō)，怎么砍少了？第三天更拼命，砍的更少他就郁悶了。
為什么？你的刀磨了沒(méi)有？沒(méi)有磨，就是沒(méi)磨刀白費(fèi)力，所以沒(méi)練身體呢，白讀書(shū)。
到時(shí)候你書(shū)讀得一級(jí)棒，一去檢查，哎呀，心肝脾肺腎壞了。哈哈~你這些書(shū)白讀了，所以現(xiàn)在人吃虧就在身體上。
還有一點(diǎn)龍眼肉它是大補(bǔ)。像有些人她貧血，神經(jīng)衰弱，晚上睡下去汗就冒出來(lái)，用龍眼肉、蓮子、芡實(shí)、黃芪這四樣，煎水過(guò)后睡前只要服用一兩碗。
那你晚上拼命出汗的現(xiàn)象，就會(huì)收下來(lái)。這叫補(bǔ)氣血與固表。
還有人平時(shí)啊嚴(yán)重貧血。大病以后虛勞，而且思慮過(guò)度，想太多了，很耗氣血，耗氣血主要是想太多，跟講太多。用什么？
用龍眼肉跟西洋參一起蒸，蒸白糖，叫做玉靈膏。
昨天靚姐問(wèn)了為什么她吃了容易上火？一小調(diào)羹就上火。
我說(shuō)兩個(gè)，一個(gè)是沒(méi)有放陳皮、砂仁去運(yùn)脾胃，脾胃塞了容易上火。
第二個(gè)呢？話多。多話的人就是心念它就是像那火苗一樣，不斷往上燒，所以多話多火，你試試沉默，沉住氣下來(lái)，氣一往下，你補(bǔ)藥膏就直接補(bǔ)到身，所以沉不住氣的人是沒(méi)有福報(bào)。一個(gè)龍眼肉的福報(bào)都消耗不了，消納不了。
龍眼肉的，龍眼酒也很重要，龍眼酒，用龍眼肉泡酒。古方里頭是專門(mén)治療風(fēng)濕痹癥。治風(fēng)先治血，酒配龍眼肉，就能夠把氣血帶他周身走。
哇!關(guān)于龍眼肉，我們基本上到這里，它還可以潤(rùn)肺止咳，這點(diǎn)一般人是很容易忽視掉，像它跟沙參、麥冬、山藥跟龍眼肉配在一起。秋冬天現(xiàn)在開(kāi)始，人干咳燥咳的用它來(lái)滋潤(rùn)效果好，潤(rùn)肺止咳，所以這是出其不意的，就說(shuō)意想不到的。
我們以后要出一本書(shū)，接下來(lái)一百味草藥完成以后，準(zhǔn)備進(jìn)攻一個(gè)《藥性歌括400味》，另一個(gè)呢？《出奇制勝》。
就說(shuō)草藥你想，哎！麻黃它怎么能用來(lái)止瀉？想不到，龍眼肉可以潤(rùn)肺，可以拿來(lái)止咳，這些都是你平常想不到的點(diǎn)，要學(xué)這個(gè)。
老師曾經(jīng)講過(guò)這個(gè)草藥的常規(guī)作用你知道了，那沒(méi)什么，你要知道它跟其他草藥不同之處，還有它的獨(dú)到之處。
這些方面我們到時(shí)候，一百味草藥一下子就把它過(guò)一遍，就說(shuō)都是其他草藥，還有普通人一般學(xué)醫(yī)不知道的！
好！龍眼肉講到這里，復(fù)習(xí)到這里。
我們今天要講的，這味藥它是道家修煉會(huì)用到的。而且它很普通，但是它經(jīng)過(guò)炮制以后，確實(shí)有非凡的本事。
一般是三蒸三曬，嚴(yán)格的要九蒸九曬，這個(gè)喝完吃完以后，你明顯會(huì)覺(jué)得體力倍增，所以到外面去爬山，可以選擇帶上這個(gè)當(dāng)零食，這種零食那是內(nèi)壯的，你們吃完以后啊，你彈跳能力啊會(huì)增強(qiáng)，你奔跑能力會(huì)增強(qiáng)。
所以這個(gè)運(yùn)動(dòng)員，還有這些科研人員，他都需要這些本草，它是補(bǔ)益類的本草，它是甘甜的，他的名字就是黃精。
黃土之精，你想一下精就是精氣神的精，精華的精，黃呢？黃就是中央脾土，所以它能補(bǔ)脾土以旺周身的精氣神，命曰黃精。
當(dāng)時(shí)，葛洪在羅浮山這些地方啊，修道修煉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)身體呀很奇怪。只要你隔一段時(shí)間服食一些黃精這些天材地寶那腦子特別靈光。
或許說(shuō)我們現(xiàn)在講的微量元素吧，就說(shuō)它是人體有許多東西是人體里頭缺乏的，它就有。
所以就記載乃仙家服食之品黃精，它個(gè)古籍上注，它說(shuō)還不輕易作藥用。哈哈。
在古籍中說(shuō)，黃精能寬中益氣，所以一個(gè)人他年老了，覺(jué)得氣不過(guò)容易喘，告訴你黃精加黃芪，兩個(gè)黃加在一起煮水，一個(gè)補(bǔ)氣，一個(gè)補(bǔ)精，精氣并補(bǔ)。
所以，上次人家問(wèn)我說(shuō)，曾老師推薦幾款名藥吧，我們不缺錢(qián)。
我說(shuō)，好!這個(gè)名藥不能輕易講，他就湊過(guò)來(lái)說(shuō)，我說(shuō)好，你聽(tīng)著。
精是延年藥，氣是續(xù)命之。哈哈，什么意思呢？精呢？精華的精，它是延年的藥，這個(gè)東西流失了，你的命就短了。所以要節(jié)欲，要早睡，這都是保精固精之法。
但是你保跟固啊，那只是把你這個(gè)盾搞得好。就像你再會(huì)省錢(qián)，你也省不出富翁，要富翁你還得會(huì)賺錢(qián)，賺錢(qián)就是把你這把那個(gè)矛把它削得尖厲，要進(jìn)攻。
所以要煉金，煉金就是我們的習(xí)勞。到時(shí)候農(nóng)場(chǎng)里頭的奔跑，等我們環(huán)龍路建好以后，去運(yùn)動(dòng)鍛煉就先20圈，回來(lái)前再20圈才可以回。哈哈。
到時(shí)候就煮黃精水，黃芪水，當(dāng)歸水?dāng)[成一排，你們每人要煮一款放在那里，你們覺(jué)得喝到什么喜歡就喝什么，然后借藥來(lái)煉體來(lái)強(qiáng)身。這個(gè)是黃精寬中益氣之處。
我們?cè)倏此€講能夠讓人肌肉充滿，肌肉充滿就是黃精要配龍眼肉、蓮子肉、枸杞子這些煮成的水可以讓肌肉充滿。
所以瘦人？瘦人就服用這些仙家之品，甘甜益力的補(bǔ)藥。吃下去呢，不能補(bǔ)不動(dòng)，光補(bǔ)不練啊，那是假治病。
所以我們要邊補(bǔ)邊練那是真醫(yī)病。他把人體精氣神滿壯以后肌肉自動(dòng)就會(huì)滿的。
所以一個(gè)人強(qiáng)壯的人，他總是計(jì)較的少，世間強(qiáng)壯者，都有一個(gè)特點(diǎn)計(jì)較得少，一計(jì)較，一擰把那個(gè)人就沒(méi)法強(qiáng)大。所以我們有一本書(shū)叫《計(jì)較是貧窮的開(kāi)始》。
你看一個(gè)人他不管是賺錢(qián)，還是身體，他只要跟周圍人計(jì)計(jì)較較的，他這個(gè)人一輩子富不長(zhǎng)。
所以致富有一個(gè)秘訣，越窮越要大方。哈哈～而且要拼命大方，打腫臉要充胖子，要拼命布施，那個(gè)時(shí)候呢廣結(jié)人緣啊，那你想不富都難啊，所以這是很重要的，要拼命幫人。
龍眼肉配黃精它可以肌肉充盛，接下來(lái)呢？它可以讓骨髓堅(jiān)強(qiáng)。那個(gè)骨髓怎么堅(jiān)強(qiáng)？我跟你們講，這樣跳高運(yùn)動(dòng)員看到了就眼睛亮。
以前天臺(tái)山那邊啊，有那個(gè)專門(mén)修煉的人，他們就服食這個(gè)，服食完以后啊，奔跑踴躍功能很強(qiáng)。
他們舉個(gè)例子，在臨川有一個(gè)讀書(shū)人，他脾氣很不好經(jīng)常罵婢女。婢女啊，忍受不了，就逃到深山里去。覺(jué)得逃入深山里饑餓難忍，該吃什么？
那就拔那些草根，突然間跑到一個(gè)草根肥滿的拿來(lái)吃，這個(gè)不錯(cuò)，而且老找這個(gè)來(lái)吃，吃了就不會(huì)餓，而且吃了呢？，吃了的話覺(jué)得不會(huì)疲勞，越吃越舒服。
晚上有一次聽(tīng)到風(fēng)聲，她在樹(shù)底下睡覺(jué)，以為有老虎。然后一嚇一跳竟然跳上樹(shù)上了，哈哈。
她一想，哎。這是什么？然后就經(jīng)常吃這種藥，后來(lái)呢？那些柴夫看到，哎？怎么有人在樹(shù)上攀來(lái)跳去的，難道是神人？然后回去跟人講大家都去山里去看她。
發(fā)現(xiàn)，這個(gè)原來(lái)不是神人，就是讀書(shū)人的婢女啊!然后一致問(wèn)她是怎么練成這樣的，然后就指著去旁邊的草說(shuō)就吃這種異草，哈哈～然后大家一去查看異草，原來(lái)就是黃精。
黃精久服可以讓人騰身上樹(shù)，身輕如燕，所以人家都知道黃精，人參能夠補(bǔ)益精血，不知道黃精、山藥可以延年益壽。
所以懂得你在炮制過(guò)以后，效果更理想，現(xiàn)在人為什么吃效果沒(méi)以前那么理想？你們現(xiàn)在人吃而不練。
所以精氣神是練出來(lái)的，不是吃出來(lái)。所以邊吃邊練過(guò)后，那你也可以身輕如燕。
為此那個(gè)杜甫，做了一首很厲害的詩(shī)來(lái)贊嘆黃精。掃除白發(fā)黃精在，君看他年冰雪容。
就說(shuō)黃精它能夠把白發(fā)掃除以后，你到老年看他，居然還有年輕的冰雪容顏！
好，這是黃精讓骨髓充滿，富有彈跳力的表現(xiàn)。古籍記載黃精還服后令人力氣倍增，多年不老，顏色鮮明，發(fā)白根黑齒落更生的。哈哈，這個(gè)是很精彩的藥物。
它黃精汁液粘稠，能夠補(bǔ)腎，它味甘甜，能夠健脾。它的色剛采來(lái)晶瑩剔透可以補(bǔ)肺，所以它肺、脾、腎并補(bǔ)。
它不單補(bǔ)你的腰腳，它更補(bǔ)你的大腦。這個(gè)方子真是舍不得講，因?yàn)樗軈柡Γ屘搫诘娜硕伎梢宰兊猛饶_有力量，可以讓腦功能已經(jīng)退化的人可能會(huì)恢復(fù)一些容光。
它是精誠(chéng)大醫(yī)吳老先生，經(jīng)常介紹病人的平補(bǔ)方。它可以讓癡呆的大腦還恢復(fù)一點(diǎn)點(diǎn)靈光，促進(jìn)腦功能恢復(fù)。
它就是黃精丹。里面有黃精、當(dāng)歸兩味藥組成，把它們打成粉以后一起煉蜜為丸。黃精補(bǔ)精，當(dāng)歸補(bǔ)血。
精血足百病除，精血虛萬(wàn)邪欺。
而且最重要是這個(gè)很普通，而且吃后副作用小，你覺(jué)得脾虛難消化的，你就配一點(diǎn)點(diǎn)陳皮粉一起煉蜜為丸，那就不一般了。
所以這個(gè)方子，它是服食啊，令人除百病、耐寒暑、助容顏。
什么叫做耐寒暑？就天熱的時(shí)候，你不會(huì)覺(jué)得熱，天涼的時(shí)候不會(huì)覺(jué)得冷，有這個(gè)的藥丸。
人人以衣服為衣，我以精氣神為衣。精氣神飽滿，我告訴你，一兩件衣服你都度過(guò)了寒冬，精氣神不足，你即使拿被桶當(dāng)衣服，你都會(huì)冷冰冰。
所以黃精丹，它是黃精補(bǔ)精，當(dāng)歸補(bǔ)血。精血足就代衣服。
所以有一個(gè)專門(mén)搬運(yùn)的工人。他腰崴傷以后就不能干重活了，結(jié)果他就接不到活，找到老先生。
老先生說(shuō)好用黃精丹，讓他吃上兩個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)比以前傷之前力量還大，以前傷之前呢，還覺(jué)得力不能涌出。現(xiàn)在吃完他覺(jué)得手腳好像莫名其妙有力涌出。
有一次拿個(gè)雞蛋啊，新鮮的，一不小心用力居然把它捏爛了，就說(shuō)力會(huì)涌出來(lái)，不可思議之感，所以身體好，你可以從你手腳看出來(lái)，你的手腳覺(jué)得干活有力，從手腳涌出的時(shí)候你就進(jìn)入狀態(tài)，你就不容易感冒不容易體虛了。
這個(gè)是平補(bǔ)的方子，我們以后就煉制一些黃精丹放在那里，體弱的一去先吃幾個(gè)家然后在干活，那就身強(qiáng)體壯，都是一個(gè)一個(gè)非常小的目標(biāo)。
為什么說(shuō)昨天金寶問(wèn)到，這個(gè)人啊，健康這個(gè)定為目標(biāo)怎么樣？
我說(shuō)把健康定為目標(biāo)，健康只是小目標(biāo)。身輕如燕才是大方向。
如果你去運(yùn)動(dòng)鍛煉或者服食這些藥草僅僅為了減少疾病，那這是沒(méi)出息的表現(xiàn)，要變得身輕如燕，像以前上士追求，上士追求身心如燕耐老延年，中士追求健康、平安.下士追求沒(méi)有病。所以要有這個(gè)上士的追求。
黃精一般你要服食還是最少要三蒸三曬，你一蒸一曬都不一樣。
還有廣西那些地方啊，長(zhǎng)壽老人，他們?nèi)フ{(diào)查他們的，他們住在山上有個(gè)特點(diǎn)，除了服麻仁粥潤(rùn)腸通便，還服黃精。
黃精它可以烏須黑發(fā)耐老延年，所以他們看似糧食不多，反而啊那個(gè)山上的山精這些，天材地寶很多。
所以你看他們窮，他看你窮，你看他們窮物質(zhì)、家具、寶馬奔馳，他看你窮精氣神，究竟誰(shuí)窮說(shuō)不準(zhǔn)。哈哈，所以要笑傲江湖，你得有好身體！這是第一個(gè)。
今天我們用一句話來(lái)收尾，精是延年要，氣是續(xù)命之。
所以黃精、當(dāng)歸，黃芪三味藥連在一起，就是補(bǔ)益精氣讓你延年續(xù)命的。精氣虛人的福音??！
我覺(jué)得光講講健康太膚淺了。追求健康算什么？那不過(guò)就是追求溫飽而已，要追求什么？追求幸福。這個(gè)才是將來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)，那什么樣的人幸福呢？
我們來(lái)講第一個(gè)。無(wú)是非入耳的人幸福！
第二呢？無(wú)疾病纏身的幸福。
無(wú)疾病纏身他只占八福之一哦。你們要記住。有些人他雖然沒(méi)病但是天天是非繞在耳朵，這個(gè)人也是沒(méi)福的。眉頭很皺，身體還算健康。
第三呢？無(wú)刀兵之歲。什么意思？就說(shuō)你不會(huì)有這些刀兵之險(xiǎn)，災(zāi)傷，比如說(shuō)車禍意外啊或者國(guó)家打戰(zhàn)。你沒(méi)有生活在那種年代跟那種國(guó)家，福了。
第四，無(wú)缺糧饑年是福。就是不會(huì)覺(jué)得哎呀！像以前會(huì)餓死人的年代，我們現(xiàn)在這個(gè)年代真的糧食餓死人的，在我們中國(guó)已經(jīng)慢慢的沒(méi)有了。國(guó)力強(qiáng)大了。所以這是福?。∷母Ａ?。四無(wú)就是四福。
還有四有呢？也是四福。
第一，有功夫讀書(shū)是福，所以以前我去拜訪一位師父，他閑余之前讀一下書(shū)覺(jué)得很開(kāi)心，我說(shuō)為什么？
就說(shuō)無(wú)事大神仙，讀書(shū)大福報(bào)。
你又沒(méi)有其他事情繞耳又有功夫讀書(shū)那是人人羨慕。這叫有功夫讀書(shū)?，F(xiàn)在階段你們來(lái)求學(xué)是最幸福的，什么都不用理。哈哈～就理讀書(shū)充電跟鍛煉身體還有什么比這個(gè)還有福的？
好，第六福，有力量幫人是福！
有些人經(jīng)常去追求什么？追求人服侍他。最終就追求到輪椅上去了。要追求去服幫人服侍人。
所以有一個(gè)故事嘛，就說(shuō)兩個(gè)小鬼到閻王里頭報(bào)道以后。閻王要說(shuō)有兩個(gè)命要你們選，一個(gè)被人服侍，一個(gè)服侍人。哈哈～
那一個(gè)聰明機(jī)靈的小鬼說(shuō)我要被人服侍的，我身前已經(jīng)夠苦了，另一個(gè)一出來(lái)說(shuō)，哎呀！沒(méi)辦法讓你先選到了，我就那個(gè)服侍人的吧。
那個(gè)一被人服侍的，哎呀!小兒麻痹癥一出生。哈哈～被服侍到老。另一個(gè)服侍人的呢？就是著名的慈善家。那錢(qián)用都用不完，經(jīng)常去慰問(wèn)探訪這些老人或者小兒麻痹癥患者。哈哈～
所以人生間那個(gè)喜樂(lè)福報(bào)或者苦樂(lè)得失啊那你說(shuō)不定的。你看是現(xiàn)在苦的，你是未來(lái)的樂(lè)?？此颇切├先嗽谏嚼锊](méi)有榮譽(yù)的物質(zhì)但他們活到一百多歲。
精氣神足，百病除。
好！我們?cè)倏吹诹鶚印?/span>有著作問(wèn)世謂之福。你能夠?qū)懸恍┲鳎湃司褪蔷腿龢訓(xùn)|西給后人，留功，要建立功勞。留德，要立榜樣。留言論，要著書(shū)。
你們小小年紀(jì)既然可以出書(shū)了，這個(gè)不簡(jiǎn)單，這是福來(lái)的。他必須前輩子或者以前他是有跟文曲星打交道的人才可以著書(shū)的。哈哈。
而且著暢銷書(shū)那是打的交道要很多的。所以有著作行世那就是福??！所以我為什么說(shuō)讓我選擇最先蓋的絕不是其他的房子，我絕不蓋私人的別墅這房子，我要蓋就蓋公有的圖書(shū)館，這個(gè)才是造福最厲害的。
你想一想，將來(lái)的省長(zhǎng)、市長(zhǎng)、大文豪都從你這圖書(shū)館走出去那就不得了了。
所以要做世間第一品之事，要做做世間第一等之人。這是第七福。
第八福呢？有正知正見(jiàn)謂之福。你以前前面七個(gè)你都有了，你這個(gè)福都是有漏的，沒(méi)有正知正見(jiàn)你這個(gè)福都不夠究竟。以后我們?cè)賮?lái)深入講正知正見(jiàn)。
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