婚姻是一場馬拉松長跑，并不是所有的人都可以相互接力達(dá)到終點(diǎn)，有些人可能會因?yàn)橹型镜囊恍┬∧Σ炼x擇離場，有些人可能因?yàn)樵谶^程中發(fā)現(xiàn)對方不合適。遇到這樣的情況大家該如何挽救婚姻呢？來看看挽救婚姻的明智方法：
1、進(jìn)行有效溝通
什么叫有效的溝通？意思就是通過這些溝通，能把你們之間的矛盾點(diǎn)降低。學(xué)會溝通技巧，找一些對方愛聊的話題，適當(dāng)贊美對方，降低對方的心防。在表達(dá)自己的情感時，一定要心平氣和，盡量滿足對方的情感價值，幫助對方提升幸福感。
2、嘗試不同的改變
很多女人常會埋怨男人變了，得到手了就不珍惜了。其實(shí)女人自己也有一部分的責(zé)任，總是一成不變，而讓自己的另一半在漸漸變得和以前一個天上一個地下。沒有一個男人不喜新鮮感的，多改變形象，嘗試各種時尚的元素，即使你老公嘴上不夸你，心里也會對你保持時刻的新鮮感的。
夫妻兩人單獨(dú)一起時，可以點(diǎn)起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情……現(xiàn)在不少夫妻還時興一種“情人做愛方式”，即不時地到賓館去過夜。以一種休閑的方式享受性生活，心情往往特別輕松，既可淡化壓力，又可增進(jìn)夫妻間的親密度。
3、想辦法盡快結(jié)束冷戰(zhàn)
冷戰(zhàn)就是兩人之間的明面上的矛盾在內(nèi)心上的“暗化”，如果想要拯救婚姻，盡快恢復(fù)夫妻感情，大家還要借用生活中的一些小契機(jī)想辦法盡快結(jié)束冷戰(zhàn)。比如你可以借用你們假用生氣的語氣用你們在親密時的一些“暗語”來指揮他幫忙做事，相信沒有男人能抵得住嬌嗔女人的攻勢的。
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