疲憊是現(xiàn)代人的普遍感受。
上學(xué)一族永遠(yuǎn)有考不完的試，刷不完的題，整天埋首在書山題海中，厚厚的鏡片后透出疲倦又迷茫的眼神。
上班一族需要面對(duì)的則是一年更比一年苛刻的KPI，難相處的同事，難搞定的客戶，難應(yīng)付的領(lǐng)導(dǎo)，還要擔(dān)心中年被裁。
就連家庭主婦，為了應(yīng)對(duì)日益上漲的物價(jià)，越來越龐大的生活開支，都需要整天精打細(xì)算，生怕被家人說自己不賺錢，整天就知道花錢，同時(shí)在外面要為了各種人情往來傷腦筋。
可以說，普通人的一生，就像一根彈簧一樣，被各種外力使勁拉扯，很容易拉扯過度就失去了彈性。
失去彈性的后果是什么呢？
是無論身體還是精神都陷入了長期的疲乏，是頭經(jīng)常覺得暈沉沉的，里面各種雜亂的思緒亂飛，卻無法集中精神思考一個(gè)具體的問題，是晚上在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，即使睡著了，也是陷入沉重的夢(mèng)境，無法脫身，是記憶力急速減退，連自己剛說了什么話都想不起來……
上面這些，都是身體被長期透支的后果。
養(yǎng)生的第一要義，就是適量使用我們的身體，不能過用。就像彈簧一樣，在適度范圍內(nèi)拉伸，它都可以恢復(fù)原狀，但一旦超過范圍，它就再也回不到起點(diǎn)了。
像上面所述的癥狀，記憶力減退呀，睡眠不好呀，身體疲倦呀，無法集中注意力呀，其實(shí)跟身體的兩個(gè)臟腑關(guān)系特別密切。
一是腎，二是心。
心主神，腎主精。
神控制人的精神活動(dòng)，如果神不安了，那人就無法安靜下來，會(huì)顯得多動(dòng)，急躁，胡言亂語，晚上也不能入睡。
支持大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的主要物質(zhì)是腦髓，腦髓充足，大腦轉(zhuǎn)得快，記憶力好，腦髓不足，大腦就像生了銹一樣，反應(yīng)遲鈍，什么也記不住。
所以針對(duì)以上癥狀，我們需要補(bǔ)心腎。
今天我們來介紹一個(gè)中成藥，叫益腦膠囊，可以有效緩解心腎不足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，頭暈，失眠健忘。
益腦膠囊成分：茯苓，麥冬，人參，遠(yuǎn)志，黨參，五味子，靈芝，石菖蒲，龜甲膠，龍骨。
藥味不多，仔細(xì)看能發(fā)現(xiàn)有孔圣枕中丹和小定志丸的影子。
孔圣枕中丹是孫思邈專為讀書人創(chuàng)立的，它主要治療的就是用腦過度的導(dǎo)致的失眠，健忘。它由制龜板，生龍骨，遠(yuǎn)志和石菖蒲四味藥組成。
小定志丸也是孫思邈的方子，主要用來安神定志。它由石菖蒲，遠(yuǎn)志，茯苓和人參組成。
下面我們來具體分析下益腦膠囊。
人參大補(bǔ)元?dú)猓艜r(shí)有病人久病之后，人瘦得脫了形，家里條件許可的話，都會(huì)四處尋找人參來給他進(jìn)補(bǔ)。身體過用之人一定是動(dòng)用了平時(shí)不用的元?dú)?，所以補(bǔ)虛第一個(gè)藥用的就是人參。
第二個(gè)靈芝，靈芝被譽(yù)為仙草，能補(bǔ)心氣，養(yǎng)心血，安心神。與人參一起，補(bǔ)虛的作用就很強(qiáng)了。
龜甲膠補(bǔ)益肝腎，能滋陰養(yǎng)血。腎陰足了，才能生成腎精。
再用一個(gè)麥冬輔助它，麥冬腎陰肺陰皆補(bǔ)。肺陰足了，也有助于補(bǔ)腎陰，就好像天上下了雨，江河湖海也能得到滋潤一樣。
五味子五臟皆補(bǔ)，而且它味酸，還有助于收斂心神，不讓心神到處亂竄，這對(duì)于心神不安引起的失眠是非常好的。
黨參健脾益氣，補(bǔ)血生津，脾胃強(qiáng)了，氣血都得到補(bǔ)充了，人才可能不靠藥物，而通過食物補(bǔ)養(yǎng)身體。對(duì)于身體很虛的人來說，用猛藥補(bǔ)虛的同時(shí)，也要讓脾胃好起來，否則再好的藥，不吸收也無濟(jì)于事。
李時(shí)珍說遠(yuǎn)志“專于強(qiáng)志益精，治健忘”，因此它是提高記憶力，治療健忘的主力軍。
石菖蒲有開竅化痰的作用，有了它，心竅被打開，智力才能得到提升，耳竅和眼竅打開，才能耳聰目明。
龍骨質(zhì)重，能平肝潛陽，鎮(zhèn)心安神。煩躁不安，注意力不能集中，晚上難以入睡，用一個(gè)龍骨就可以了。
最后再加茯苓。它在這里有好幾個(gè)作用：一是健脾，二是安神，三是利水滲濕，把身體里的廢水排出去，為吃進(jìn)來的補(bǔ)藥騰地方。
腦力用得多，精神壓力比較重的人，這個(gè)藥可以試著吃一段時(shí)間。
聯(lián)系客服
