有一些人經(jīng)常稍微一動(dòng)就出一身汗，吃個(gè)飯也是一頭的汗，還總感覺(jué)自己渾身無(wú)力，使不上勁，感覺(jué)很虛，這種汗就是虛寒，中醫(yī)叫做自汗。
還有一些人常年四季鼻炎反復(fù)不好，打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，鼻癢，見(jiàn)風(fēng)身上就起蕁麻疹，越撓越多，還特別癢。
這多是因?yàn)榉螝馓摿?，中醫(yī)認(rèn)為：“肺主氣，主皮毛，開(kāi)竅于鼻”，肺氣就相當(dāng)于我們?nèi)梭w的窗戶，如果肺氣不足了，就不能關(guān)好我們的“窗戶開(kāi)關(guān)”，就會(huì)出現(xiàn)自汗，鼻炎等情況。所以我們就需要把肺氣補(bǔ)足，把這扇“窗戶”關(guān)嚴(yán)實(shí)。
今天給大家分享的玉屏風(fēng)散就能把我們的肺氣補(bǔ)足，修補(bǔ)這個(gè)保護(hù)罩。
玉屏風(fēng)散由防風(fēng)、黃芪、白術(shù)組成?，F(xiàn)在藥店也有中成藥就是玉屏風(fēng)顆粒。接下來(lái)，我們來(lái)簡(jiǎn)單解讀一下這三味藥的作用。
首先是黃芪，黃芪味甘，性微溫；歸脾、肺經(jīng)，可補(bǔ)脾、肺之氣，脾為生化氣血之源，脾氣足了，才能更好地為肺氣提供根源。
接著是防風(fēng)，防風(fēng)看名字都能猜到它具有祛風(fēng)解表，抵擋風(fēng)邪的作用，增強(qiáng)我們肺氣抵御外邪的能力。
最后是白術(shù)，白術(shù)健脾益氣，燥濕利水，先把脾土補(bǔ)好，才能更好地補(bǔ)足肺氣，中醫(yī)里脾屬土，肺屬金，這就是所謂的“培土生金”。
三味藥組成了玉屏風(fēng)散，補(bǔ)脾肺之氣，斂汗固表。不過(guò)需要注意的是，這個(gè)方子只適合肺氣虛所導(dǎo)致的自汗等各種癥狀，如果你拿不準(zhǔn)自身情況，切記不可隨意用藥。
如果你肺氣虛，但還有失眠多夢(mèng)的癥狀，可以參考添加一些酸棗仁來(lái)養(yǎng)心安神助眠。
如果你咳嗽痰多，還可以參考加一些杏仁等藥物來(lái)止咳化痰。
總之，中醫(yī)用藥虛辯證，千人用千方，你學(xué)會(huì)了嗎？
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