23歲的阿偉，大學(xué)都還沒(méi)畢業(yè)，就被診斷出了雙腎衰竭……
阿偉家在山西，今年剛大四，工作已經(jīng)找好了，是家大公司，父母都很高興，養(yǎng)育了這么多年的兒子終于長(zhǎng)大成人，開(kāi)始步入社會(huì)了。
但好景不長(zhǎng)，阿偉在公司入職體檢的時(shí)候，查出來(lái)腎衰竭。這個(gè)消息猶如晴天霹靂，砸中了這個(gè)平凡的家庭。
23歲的阿偉在爸媽的眼里都還是個(gè)孩子呢，連女朋友都沒(méi)有，怎么會(huì)腎衰竭，實(shí)在是想不通，只有阿偉在一旁一言不發(fā)，好像這個(gè)結(jié)果在他的意料之中。
醫(yī)生詳細(xì)了解之后，嘆息：再好的腎也經(jīng)不住你這么折騰啊！
原來(lái)，阿偉在初中的時(shí)候，在學(xué)校外面的小錄像室接觸了比較露骨的片子，當(dāng)時(shí)少不更事，加上自制力差，漸漸迷上了這種“手藝活”。從此便在網(wǎng)上找各種資源，躲在被窩里滿足自己，嚴(yán)重的時(shí)候，一天要好幾次。
這個(gè)習(xí)慣跟著阿偉從初中到大學(xué)，算下來(lái)也有8年了，中途阿偉也想過(guò)戒掉這個(gè)壞習(xí)慣，但沒(méi)堅(jiān)持幾天就放棄了。沒(méi)想到，這個(gè)壞習(xí)慣卻要了阿偉的命！
除了“手藝活”，男人常做3件事，腎會(huì)提前報(bào)廢
1、長(zhǎng)時(shí)間憋尿
腎臟是生成尿液的器官，而膀胱是存儲(chǔ)尿液的器官。
如果我們經(jīng)常憋尿，膀胱里存儲(chǔ)的尿液就會(huì)回流到腎臟，要知道尿路下端是有很多細(xì)菌的，尿液回流會(huì)順便把這些細(xì)菌帶到腎臟，會(huì)引起急性的感染性腎炎。
2、久坐不動(dòng)
人在坐著的時(shí)候，腰部承受了上半身的全部壓力，而腰剛好是腎所在的位置，那么就是說(shuō)，坐著的時(shí)候，腎始終處于一種被壓迫的狀態(tài)，會(huì)缺血，進(jìn)而引發(fā)一系列問(wèn)題。
3、吃太多鹽，喝太少水
吃太多的鹽會(huì)導(dǎo)致血壓升高，腎臟供血不足。生活中，很多食物里都含有大量的“隱形鹽”，像泡菜、腐乳、臘肉、熏肉、咸魚(yú)、燒烤食物、咸鴨蛋、果脯類食品，都是含鹽大戶，沒(méi)吃幾口，鹽的攝入量就已經(jīng)超標(biāo)了，一定要小心。
男人腎不好，身體會(huì)有這7個(gè)“丑態(tài)”，想藏都藏不住
1、眼睛：黑眼圈、眼袋大、眼瞼浮腫；
2、頭發(fā)：枯黃、脫發(fā)、白發(fā)多；
3、牙齒：牙齒松動(dòng)、齒根外露；
4、耳朵：小、薄、發(fā)黑、聽(tīng)力下降、耳鳴；
5、小便：尿頻、尿不盡、泡沫多；
6、手：雙手冰冷、手指指腹扁平；
7、困倦乏力、腰酸背痛、怕冷。
兩個(gè)強(qiáng)腎小貼士，每天堅(jiān)持做，腎一天天變“強(qiáng)壯”
（1）腰部按摩
把雙手掌心搓熱，分別放在腰的兩側(cè)，上下按摩，早晚各一次，堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)感到驚喜。
（2）轉(zhuǎn)腰
雙手反插于腰部；腰向前彎，先按順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)20圈，再按逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)20圈。轉(zhuǎn)腰最好早晚空腹的時(shí)候做。
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