| 只需5分鐘 教會你“變臉”  現(xiàn)在的小臉妖精盛行，每天對著鏡子看到自己的大餅?zāi)樉头浅O其的郁悶，可是瘦臉美白，本來就不是一天兩天可以完成的，許多MM搜集了大量方法，以期快速致瘦致白。實際上，那些很快讓你白起來的面膜等，很快又會反彈回去。 于是，我們就在不停的瘦臉，反彈，再瘦臉，再反彈中煎熬和斗爭。老公給我拿回來一本書，其中的辦法，果然不錯呢！而且，幾天i下來，我也覺得我膚色紅潤好看多了！美滋滋的給老公個香吻后，過來給大家分享一下~~ 書中說，不如放棄這些讓你眼花繚亂的方法，找到美白和瘦臉的原理。中醫(yī)講，想哪里健康，就把氣血引到哪里。經(jīng)常性地拍拍臉，可以將氣血引到面部，同時可以刺激穴位；按摩經(jīng)絡(luò)，調(diào)氣功能，增強分泌；愉悅心情，振奮精神。 一敲二拍： STEP1：10根手指肚同時用力，輕輕敲擊整個面部，額頭、眉骨、鼻子、顴骨、下巴要重點敲擊(也就是面部除鼻子以外，比較突出的部位)。  （頭部）STEP2：用左手掌輕輕拍打頸部右前方，右手掌拍打頸部左前方（手法一定要輕）。  如果沒有高血壓和心臟問題，也可以在家里倒立。我不太會倒立，瑜伽里經(jīng)常有讓人趴在墊子上休息的動作。夏天吃剩的西瓜皮，去盡內(nèi)瓤直接往臉上擦，內(nèi)側(cè)汁水的美白效果超贊。但別忘了過一會兒洗掉。 俯臥在墊子上，把臉放于雙掌中，面部帶動雙手，輕輕向墊子上撞擊，氣血瞬間大量地涌到面部，加速面部血液循環(huán)，面容氣血充足通暢，自然面若桃花、潤白無瑕。  其實做起來每天也就五分鐘的事兒了，可是如果你堅持下來，自然會有看得到的效果~~~ 對我來說，要做太多選擇，那就是浪費我美麗的生命，所以，我牢牢地把握一個道理，只聽對的，只做對的?。?br> |
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