【蜜汁烤翅中】
用料:雞翅中9個(gè)蜂蜜20毫升蠔油1勺番茄醬1勺;鹽適量五香粉1小勺姜5克圓蔥1/4個(gè);
做法
1.準(zhǔn)備好食材,雞翅解凍洗凈。雞翅表面打花刀,腌制時(shí)候會(huì)更容易入味。加入所有調(diào)料。加蜂蜜。
2.拌勻后,入冰箱腌制4小時(shí)以上,最好在頭天晚上腌好,第二天再烤,更入味??颈P里加烤架,腌好的雞翅擺在烤架上。烤箱,根據(jù)自家烤箱估算時(shí)間,開啟烤箱。
3.剩余的腌汁不要扔了,再加入少許蜂蜜拌勻,等待程序結(jié)束,拿出來刷一遍蜂蜜腌汁,再入烤箱烤8分鐘左右,表面上色會(huì)更漂亮。
【爽口木耳】
用料:木耳10朵洋蔥半個(gè);醋2勺味極鮮1勺蒜末1瓣白芝麻適量朝天椒碎1個(gè)鹽少許香油10滴糖半勺;
做法
1.木耳泡發(fā);輔料中全部調(diào)料混合攪拌均勻備用;
2.木耳開水下鍋焯熟,撈出立即放入涼水中,過兩遍涼水撈出備用;
3.放入洋蔥絲;倒入調(diào)汁,攪拌均勻;完成;
【玉米大骨湯】
用料:豬大骨頭800克玉米1根蘿卜1根土豆1個(gè);蔥30克鹽適量姜15克;
做法
1.將買回來的豬大骨頭泡在水中,大約泡1-2小時(shí),泡出血水。取燜燒鍋的內(nèi)鍋將水燒開,下豬大骨頭;火再開,保持沸騰1-2分鐘;然后將水倒掉,清洗干凈豬大骨頭。
2.將清洗干凈豬大骨頭再次入鍋,并倒?jié)M一鍋清水,大火燒開后撇去浮沫。加入蔥和姜,改小火,煮20分鐘。
3.將燜燒鍋的內(nèi)鍋移入燜燒鍋的外鍋中,蓋上雙層鍋蓋。燜3小時(shí),打開鍋,檢查一下效果,燜得很徹底了,骨肉分離了。
4.這是一鍋原湯,一般我們都是加點(diǎn)蔬菜喝的,今天我準(zhǔn)備了:玉米、蘿卜和土豆。將玉米、蘿卜和土豆切成大塊。
5.取一砂鍋,先將難煮的玉米放入,舀半鍋湯。用中火燒開3-4分鐘后,下蘿卜和土豆。加鹽調(diào)味。將蘿卜和土豆煮熟,一鍋湯就做好了。
【辣白菜炒五花肉土豆片】
用料:土豆大的一個(gè)胡蘿卜半個(gè)五花肉倆大片辣白菜一小盒;大蒜半頭料酒適量鹽適量醬油適量精制白砂糖少量;
做法
1.大蒜切片、要提早切大蒜,15分鐘以上才會(huì)形成大蒜素、對(duì)人身體有好處!土豆胡蘿卜切片、土豆片泡水,防止粘鍋。五花肉切塊、用料酒、少許的鹽跟生抽腌制五分鐘。
2.熱油,下五花肉,肉變色之后傾斜鍋,讓油下滑、將五花肉放在沒油的上半部分,用鍋鏟擠壓翻炒(類似于鐵板燒,這樣肥肉的油被靠出,吃的時(shí)候香,不膩,掌握火候不要炒糊了)
3.五花肉焦黃后出鍋備用。接著可以下土豆片跟胡蘿卜片了(這里不用放油,之前放的油加五花肉靠出來的油,更香)中火慢慢炒熟,中間加倆次味極鮮醬油,量自己掌握。
4.加醬油;炒熟之后下五花肉,蒜片;蒜片炒出蒜香后下辣白菜,大火翻炒;加少許白糖,炒勻即可出鍋了;出鍋;
【拌茄子】
用料:茄子1個(gè);黃豆醬2勺尖椒1個(gè)小蔥2棵;
做法
1.準(zhǔn)備食材;蔥和尖椒切小丁備用;
2.茄子撕條;放上蔥和辣椒??;
3.放上黃豆醬;拌好即可;
4.搭配高粱米水飯,太爽了。
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