任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。

                              ——羅伯·懷特

    教師是一份淡泊名利的職業(yè)，但并不是沒有名利可爭，從先進到職稱，從生源到教師搭配，從學生成績到教師考核……這些事都可以讓一些教師暫時失去平和的心態(tài)，失去原則，甚至失去理智！

    殊不知，淡泊以明志，寧靜以致遠，只有心態(tài)平和的教師，才能在教學中不急不躁，游刃有余。畢竟，教師工作的對象是學生，工作的內(nèi)容是增長才干，工作的方式是思想交流。而任何急躁的心態(tài)，都如迅猛燃燒的烈火，會將原本充滿生機的事物徹底摧毀。

    什么東西能讓我們的課堂充滿生機？是快樂！課堂的快樂源于教師的快樂，而教師的快樂取決于教師的思想取向。生活中積極的人才是快樂的，積極看待生活的教師總是引導自己的學生也看到生活中積極的一面，因而習慣以積極的態(tài)度去學習和生活。積極的生活態(tài)度意味著向上積極的習慣，意味著更多的成功更多的快樂！

    哲學家講過：“生活像鏡子你笑它也笑，你哭它也哭?！笔郎暇蛢煞N人：一種人用樂觀的、積極的、正面的態(tài)度看世界，這種人便天天都健康，天天都高興，天天都是“春風桃李花開日”；另一種人用悲觀的、消極的、負面的觀點看世界，這種人便天天都是凄風苦雨，天天都是“秋雨梧桐葉落時”。同樣一個事物，如果從不同的角度去看，結(jié)論就完全不一樣。有這樣一個故事：有一個人因為沒有鞋子而痛苦至極，天天哭，說人家有鞋，自己卻沒鞋?？珊髞砜吹洁従雍⒆樱虐l(fā)現(xiàn)自己太幸福了，因為我只是沒鞋子，可他連腳都沒有，可他卻那么用功讀書，學習那么好。這個故事雖然很簡單，但蘊含的道理很深刻！人們對生活態(tài)度是否滿足，關(guān)鍵看心態(tài)是樂觀的還是悲觀的。不同的人生態(tài)度，絕對會影響不同的人生未來。俗話說，人生在世，不如意之事十有八九，這就要我們學會自我調(diào)節(jié)，自我解壓，自己解放自己。毛澤東同志說得好：“自信人生兩百年，會當水擊三千里?！逼鋵?，人有的時候就得有點“啊Q”精神，學會自我安慰、自我解脫，學會笑對人生。

    真正做到心態(tài)平和，應該做到：

    有愛心：做人最重要的就是有愛心。鄧小平講：“我深情的愛著我的祖國?！弊骷冶恼f：“有了愛就有了一切?！币粋€人如果有了慈愛之心，他眼中的事物就是色彩斑斕的，往往就能獲得良好的心態(tài)。

    有正義感：人要心存正氣，俗話說：“心存正氣，可以隨心所欲”。不要做蠅營狗茍之事，要做光明磊落之人。

    要寬容：一個人要想做一番事業(yè)，必須心胸寬、度量大。心胸狹窄、鼠肚雞腸的人做不成任何事，有多大肚量就能做多大事業(yè)?，F(xiàn)代社會，心胸狹窄、不寬容的人，往往自己會受罪，事業(yè)也必然會失敗。

    要勇于奉獻：奉獻永遠比索取獲得的快樂和滿足多。李瑞環(huán)曾說過：“但行好事，莫問前程?！比绻傁胫医逃藢W生，他就必須心存感激，甚至把“謝謝”常掛在嘴邊，如果這樣，只會讓自己徒增失落。

    要冷靜：不管遇到什么事情，保持平和的心態(tài)，把問題的處理和解決留到其他合適的時間，這樣，問題就會解決得很順利、很和諧。千萬不要沖動，連小品當中都說：“沖動是魔鬼”。其實，學生和老師之間的問題，都不是很難解決的，關(guān)鍵在于我們解決這些問題的藝術(shù)性。當我們面臨和學生之間突然出現(xiàn)的矛盾時，首先要從矛盾中跳出來，想一想，自己要得到的究竟是什么？是和學生賭一口氣，對學生的見解不予理睬，還是真正希望解決問題？