長壽是每個人都希望得到的，其實人們壽命的長短，與日常生活中的一些習慣有很大的關(guān)系。刮胡子是男性每天都需要去做的事情，男性如果長時間不刮胡子，整個人都會顯得比較成熟滄桑，雖然能夠提升男性魅力，但是也容易給人一種邋遢的感覺。
可是如果刮胡子太頻繁，可能會刺激嘴唇周邊和臉部的皮膚，不利于人體的健康，從而對人體的壽命有一定的影響，那么男性多久刮一次胡子比較好呢？
男性多久刮一次胡子比較好？
很多男性喜歡天天刮胡子，感覺嘴角有一點胡渣，就需要立刻用刮胡刀清理掉，這樣做的確能夠保持男性皮膚干凈光滑，但是在一天內(nèi)多次刮胡子，面部的皮膚非常敏感脆弱，時間長了人體的皮膚屏障就會受到傷害，嘴邊的皮膚稍微一受刺激，就可能會出現(xiàn)泛紅的情況。
相反，有的男性喜歡留絡(luò)腮胡，認為這樣能夠提升男性魅力，但隨著氣溫回升，天氣炎熱的時候，臉部胡須太多，就可能會導(dǎo)致細菌滋生，人體的皮膚毛囊堵塞，面部出現(xiàn)紅腫的痘痘，對于個人形象的影響是比較大的。因此男性朋友在夏天的時候，盡量保持面部清爽干凈，一般來說2天刮一次胡子，對于身體健康是比較有益的。
男性想要健康長壽，盡量避開這2個時間段刮胡子
飯后不要刮胡子
當我們在吃飯的時候，身體的消化系統(tǒng)已經(jīng)開始了工作，這個時候人體的心跳會略微加快，身體的血液循環(huán)也會加速，腸胃會對食物進行消化吸收。飯后身體雖然停止了吃東西，但是腸胃依然在進行工作，人體的臉部、脖子等部位的血液循環(huán)比較快，男性如果經(jīng)常在飯后刮胡子，一旦皮膚出現(xiàn)了破損的情況，不利于傷口的愈合，因此男性盡量不要在飯后刮胡子。
運動前不要刮胡子
很多男性朋友在日常生活中，有鍛煉身體的習慣。經(jīng)常鍛煉能夠很好的提升人體的心肺功能，促進人體的新陳代謝，還能夠促進男性體內(nèi)的雄激素分泌。但是男性朋友在運動前，盡量不要刮胡子，人體在運動的時候，身體內(nèi)的血液循環(huán)會加快，這個時候皮膚的毛孔會處于張開的狀態(tài)，汗腺會分泌大量的汗液。
如果男性在運動前刮胡子，由于刮胡刀比較鋒利，人體的皮膚表面會有很多細小的傷口，汗液流過皮膚表面，可能會讓傷口滋生細菌，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)感染，不利于身體的健康，因此男性朋友盡量不要在運動前刮胡子。
那么男性在平時刮胡子的時候，需要注意哪些事情呢？
男性朋友可以在早上起床后，洗臉的時候刮胡子，有的男性朋友胡須比較硬，這個時候可以用一些溫和的潔面產(chǎn)品或者剃須膏，均勻的涂抹在胡須上，這樣做能夠很好的軟化胡須，讓男性在刮胡子的時候，能夠清潔的更加徹底，男性在刮胡子后，要注意用清水將嘴唇周圍清理干凈，這樣能夠避免臉部有殘留的胡渣。
男性如果刮胡子的頻率太多，可能會刺激面部的皮膚，不利于身體的健康，長時間不刮胡子，可能會導(dǎo)致面部毛囊堵塞，出現(xiàn)紅腫的痘痘。因此男性一般2-3天刮一次胡子比較好，同時男性盡量不要在吃飯后和運動前刮胡子，可以在早上起來后，洗臉的時候清理胡子，這樣更有益于人體健康長壽。
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