No.1
抗衰老
歲月總是在皮膚上留下痕跡，有這么一些精油能有效幫助延緩皮膚的衰老，當(dāng)然個人認(rèn)為長期的精油護(hù)膚對延緩衰老有很好的作用。
具體到某種精油，首先是樹脂類的精油，乳香，沒藥，欖香脂都能對抗老化和干燥的膚色，平衡皮脂，以及減少皺紋的出現(xiàn)。
玫瑰天竺葵精油，天竺葵是成熟肌膚的理想選擇，有助于調(diào)理肌膚，使肌膚恢復(fù)活力。它的皮膚平衡特性有助于減少瑕疵，干燥和皺紋的出現(xiàn)，對于薄而敏感的皮膚來說足夠溫和。
為了幫助保護(hù)皮膚免受自由基傷害，同時滋養(yǎng)成熟的皮膚，山茶花油是一個很好的選擇。它能迅速吸收到皮膚中，富含抗氧化劑，有助于活化和恢復(fù)肌膚活力。
玫瑰果油有著很強大的抗衰功效，來源于其高含量的抗氧化成分，還有深層皮膚滲透力。其中的維生素C和維生素A能刺激膠原蛋白產(chǎn)生，改善皮膚含水量，從而減少細(xì)紋。
No.2
緩解失眠
千年來一直流行至今的精油，擁有最強大的功效，如果你是失眠患者，薰衣草一定是第一油。
羅馬甘菊不僅能放松大腦，研究證明其能舒緩消化系統(tǒng)，緩解IBS患者癥狀，對于月經(jīng)疼痛也有效，讓你的大腦，肌肉，器官一起做個好夢。
巖蘭草可以直接作用于神經(jīng)系統(tǒng)，針對老年癡呆，多動癥，自閉癥，所以有助于神經(jīng)放松。
No.3
更年期
胡椒薄荷：盜汗時以其進(jìn)行局部涂抹，會讓人頓時身心舒暢。因薄荷醇的成分會刺激皮膚感知涼意，制造出清涼的感覺。
波旁天竺葵：波旁天竺葵精油有調(diào)節(jié)荷爾蒙的功能，可降低熱潮紅發(fā)生的幾率，同時對心源性血壓起伏于心悸有調(diào)節(jié)作用。
快樂鼠尾草：快樂鼠尾草精油類似于雌激素的效果，可以抑制排汗以及腫脹的感受。（小葉增生不可使用）
檀香：檀香精油的主要成分是相當(dāng)稀有的檀香醇（一種倍半萜烯醇），可透過腦下垂體對荷爾蒙產(chǎn)生平衡作用，進(jìn)而改善荷爾蒙的起伏現(xiàn)象。
No.4
月經(jīng)不調(diào)
巖玫瑰：月經(jīng)問題蠻多，有時候會涉及經(jīng)血過多的情況，甚至經(jīng)期過長。巖玫瑰精油的止血效果是所有精油中最好的，所以也適用于處理這種情況。
快樂鼠尾草：快樂鼠尾草精油因為其可以調(diào)節(jié)荷爾蒙和生理上抗痙攣的特性，所以可以處理痛經(jīng)的問題。
摩洛哥香桃木：溫和的摩洛哥香桃木精油具有比較強效的抗痙攣，溫暖活化作用，其化學(xué)成分高比例具有放松效果的酯類，其是治療腹痛不可或缺的精油。
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