《50首放松心情的優(yōu)美音樂》”之001：
《50首放松心情的優(yōu)美音樂》
如今都市的喧囂與車水馬龍，早已抹殺了自然帶給人們的純凈和清新，讓人難以擁有松弛安逸的心境。然而聆聽一些抒情美妙的經(jīng)典音樂，卻可使你的心靈得以回歸寧靜。伴隨著涓涓流淌的美妙樂聲，我們仿佛置身于美麗的大自然中，盡情呼吸著清新的空氣，擁抱那寬廣無垠的碧海藍(lán)天……因此說，音樂在現(xiàn)實(shí)生活中并不是可有可無，只有懂得欣賞音樂的人才更懂得生活的美。
科學(xué)研究認(rèn)為：音樂的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動(dòng)，是一種物理能量，而適度的物理能量會引起人體組織細(xì)胞發(fā)生和諧共振的現(xiàn)象，而這種聲波引起的共振現(xiàn)象，將會直接影響到人們的腦電波、心率、呼吸節(jié)奏等。當(dāng)人處在悅耳的音樂環(huán)境中時(shí)，優(yōu)美的旋律可以改善精神系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能，促使人體分泌一種有利健康的活性物質(zhì)。動(dòng)聽的音樂能夠提高大腦皮層的興奮性，改變?nèi)说那榫w，振奮人的精神。欣賞美妙的音樂，不僅可以使人放松精神，緩解工作壓力，更可愉悅情感，是一項(xiàng)非常有益身心健康的活動(dòng)。
陳立老師精心挑選出50首放松心情的優(yōu)美音樂組成聽賞專輯，并為每一首樂曲配錄了簡短的解說。希望給大家?guī)砻篮玫南硎堋Ｔ搶］嬍恰瓣惲⒅v音樂”系列音樂聽賞節(jié)目中的一個(gè)專輯。
《50首放松心情的優(yōu)美音樂》
最新更新：004 比才《間奏曲》
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