想要知道哪種高血壓不需要吃降壓藥,首先,我們必須要清楚高血壓的分類。
高血壓按照血壓升高的程度不同,分為1級,2級,和3級。
正常人血壓:小于140/90mmHg
1級高血壓:140-159/90-99mmHg
2級高血壓:150-179/100-109mmHg
3級高血壓:大于等于180/110mmHg
毋庸置疑,血壓越高,危害越大。
現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了,而年輕人患高血壓也很有特點(diǎn),大多都是以低壓升高為主,很多人高壓并不高。造成這種情況的原因主要是肥胖,熬夜,疲勞,精神壓力大,吸煙,酗酒等等。
如果是低壓僅僅輕度升高,比如135/95mmHg的血壓,首選的治療方式肯定不是吃藥。而是改變生活方式,包括低鹽低脂飲食,戒煙限酒,減肥,不熬夜,不疲勞,保持心情愉悅等等。
一般經(jīng)過1-3個月的調(diào)整,很多人的血壓自然就降至正常了,真的無需吃藥。
如果經(jīng)過3個月的調(diào)整,血壓仍然偏高,那就需要吃降壓藥了。年輕人的首選藥物要考慮普利類,沙坦類,倍他樂克等。
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