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女性紅顏不老的3個(gè)健康絕招

  在不同年齡都會(huì)遇到不同的肌膚問(wèn)題,20歲時(shí),從來(lái)不會(huì)想著要抗皺,但時(shí)間是不會(huì)等你的,所以保養(yǎng)還要趁早,介紹在不同年齡的保養(yǎng)秘訣。

   絕招1皮膚的最佳時(shí)期-20 20歲是人一生當(dāng)中皮膚的最佳時(shí)期,此時(shí)皮膚細(xì)胞非?;钴S,新陳代謝也非常旺盛,從感觀講,這時(shí)皮膚的水分很充足,也很光滑富有彈性。在這個(gè)時(shí)期,皮膚的護(hù)養(yǎng)應(yīng)該從兩個(gè)方面進(jìn)行,一是防曬,二是控油20歲時(shí)-防曬+控油調(diào)出皮膚最佳狀態(tài)防曬-是一生都要去關(guān)注的一個(gè)護(hù)養(yǎng)話題,如果此時(shí)能很早地進(jìn)行防曬,對(duì)一生皮膚的保養(yǎng)是非常好的,因?yàn)槿说钠つw更多是被曬壞的;控油-80%的年輕女性都會(huì)因?yàn)?font style="FONT-FAMILY: 黑體">痘痘而感到困惑,因此控油就變得非常重要,在這個(gè)時(shí)期,重點(diǎn)應(yīng)該更多地去選用清潔性比較強(qiáng)的,清爽型.啫喱型這樣一些護(hù)膚品,另外不要去使用一些營(yíng)養(yǎng)型和比較厚重.比較稠的化妝品,因?yàn)樗鼈儠?huì)阻塞毛孔。另方面,建議只化清淡的妝容,盡量不要去使用比較重的粉底和粉底霜,這樣都會(huì)阻塞毛孔,造成毛孔粗大的皮膚問(wèn)題。最后,在洗臉的時(shí)候也要注意,因?yàn)槟贻p的時(shí)候油脂分泌是比較多的,因此洗臉時(shí),還要增加一些按摩的東西,按摩應(yīng)該是從里到外,從下到上,特別是在重度油脂分泌的三角區(qū),強(qiáng)化地按摩它可以誘使脂肪排泄,所以洗臉時(shí)的按摩能夠讓皮膚得到徹底地清潔。

  絕招230歲的你,護(hù)膚的核心同齡的30歲女人,皮膚差距是很大的,如果保養(yǎng)得得當(dāng),皮膚此時(shí)還可以是光滑水嫩,讓人看不出歲月的痕跡;但是如果不加保護(hù),或是保護(hù)的方法不正確,就可能會(huì)發(fā)生很多的皮膚問(wèn)題。30歲后,人的新陳代謝已經(jīng)開(kāi)始放得緩慢了,微循環(huán)也都比較緩慢,這時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的角質(zhì)層會(huì)明顯地變厚,皮膚顯得比較暗淡。另外,還會(huì)發(fā)現(xiàn)除了皺紋外,困惑女性最大的問(wèn)題就是面部斑點(diǎn),因此30歲女人護(hù)膚的一個(gè)核心就是怎么樣更好地去掉晦暗,特別是去掉斑點(diǎn)30歲美白祛斑三原則原則1 建議一年四季,用3個(gè)季度來(lái)美白祛斑,一個(gè)季度加強(qiáng)保濕養(yǎng)護(hù),因?yàn)槊腊嘴畎叩漠a(chǎn)品通常都會(huì)使皮膚有些發(fā)干,所以建議在春.夏.秋這3個(gè)季節(jié)使用,而冬天氣候干燥,多用一些保濕的產(chǎn)品,就樣就可以使皮膚達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)原則2祛斑美白最重要的還是兩個(gè)途徑,一個(gè)是防曬,防曬它能更好地隔離和阻斷黑色素;美白也是另外一種方法,有針對(duì)性地抑制和分離已經(jīng)生成的黑色素原則3建議每周使用,比較迅速地,比較有滲透力的專用面膜。它都會(huì)配上一些滲透性的按摩霜,在用面膜前先充分地對(duì)皮膚做一個(gè)簡(jiǎn)單的按摩,把按摩霜擠在手上,有一顆櫻桃粒那么大,涂滿全臉后,按照皮膚的今后皺紋生長(zhǎng)的逆方向,做10-15分鐘的按摩,再敷上美白面膜,會(huì)有比較好的效果。

    絕招3 40歲,你最需要滋潤(rùn) 40歲后女人在臉上歲月的痕跡就開(kāi)始出現(xiàn)了,皮膚也開(kāi)始全面老化。在這樣一個(gè)階段,皮膚比較粗糙,色彩也會(huì)變得不均勻,有一些明暗的分布,同時(shí),皮膚也會(huì)變得比較敏感,皺紋.斑點(diǎn)各方面都是比較容易出現(xiàn)的,說(shuō)明,在這個(gè)階段皮膚的功能已經(jīng)出現(xiàn)了較大的問(wèn)題40歲,關(guān)愛(ài)肌膚的3個(gè)重點(diǎn) 護(hù)膚品-在護(hù)膚品的使用方面,要開(kāi)始使用具有強(qiáng)功效的營(yíng)養(yǎng)類化妝品,如像精華素.美容液等等眼霜-不同年齡階段需要不同類型的眼霜,20歲的時(shí)候選用清淡類的乳液型眼霜;30歲可選用膏體類的眼霜,而40歲的時(shí)候一定要使用營(yíng)養(yǎng)型的霜質(zhì)眼霜防曬-40歲后防曬就變成了護(hù)膚當(dāng)中的重中之重了,在過(guò)去可能你對(duì)陽(yáng)光反應(yīng)還不是十分地敏感,在40歲后,一旦過(guò)度曬了太陽(yáng),肌膚恢復(fù)的能力幾乎已經(jīng)沒(méi)有了,所以說(shuō)防曬對(duì)于40歲以后的女性十分重要。營(yíng)養(yǎng)調(diào)理是40歲后女人護(hù)膚的重要環(huán)節(jié),因?yàn)榇藭r(shí)僅僅依靠化妝品已經(jīng)是不夠了。介紹一個(gè)小方法:用花生.大棗.銀耳還有枸杞,每天把它燉在一起,燉得非常地粘稠,早上起來(lái)吃一碗,對(duì)40歲以后的女人具有非常好的滋養(yǎng)功效。

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