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說實話:不容易得癌的人,大多有這5個“特質(zhì)”,你占了幾個?

不知道大家身邊有沒有這樣的例子?平常體弱、藥不離身的人似乎很少得大病,而平??雌饋砩眢w特別強壯的人,連藥都很少吃,一檢查卻是癌癥,為什么身體強壯的人會突然患癌,而體弱的則可能活的更久呢?

一、為什么強壯的人會突然患癌?

多數(shù)人認為身體強壯的人免疫力強,會比體質(zhì)虛弱的人患癌癥的幾率更低一點,但其實并不然,外形的強壯并不能代表身體足夠健康,也不意味著對癌癥完全的免疫。癌癥的發(fā)生與遺傳、年齡、環(huán)境以及不良的生活習(xí)慣都有關(guān)。

很多身體強壯的人突然患癌,或許只是外表看起來強壯而已,身體內(nèi)部的某個器官卻早已出現(xiàn)了問題。而且身體強壯的人自認為體質(zhì)強,對于體檢也不夠重視,加上癌癥早期沒有明顯的癥狀,等到出現(xiàn)了癥狀去檢查,卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患了癌癥。

二、那些從未得過癌癥的人,都有這5個特點

很多人都談癌色變,但研究發(fā)現(xiàn)癌癥的發(fā)生從來不是一下子就出現(xiàn)的,我們的身邊很多老人已經(jīng)年過八九十,卻依然健健康康,沒有受到癌癥的困擾。那些從未得過癌癥的人,多數(shù)有以下這幾個特點:

  • 良好的心態(tài)

心態(tài)和情緒對于人的身體影響非常大,研究發(fā)現(xiàn)長期處于壓抑狀態(tài)的人,免疫力低,而且患癌的幾率要比其他人高出三倍以上。而很多從未得過癌癥的人本身心境比較淡泊,很多事情都能看得開,不會過于計較和糾結(jié)。

  • 飲食營養(yǎng)全面均衡

吃飯能夠為人體提供所需的營養(yǎng)和能量,多數(shù)人尤其是年輕人平常飲食上不夠節(jié)制,想吃什么吃什么,時間久了病從口入,容易引發(fā)各種的疾病。而那些一輩子從未被癌癥困擾的人,多數(shù)在飲食上營養(yǎng)均衡全面、口味清淡。

  • 適當?shù)倪\動

運動對于身體的好處我們一直在強調(diào),尤其是堅持適當?shù)倪\動,能夠提高身體的免疫力,減少各種癌癥的患病幾率。

  • 規(guī)律的作息習(xí)慣

保證規(guī)律的作息習(xí)慣和睡眠充足,能讓身體各個部位都得到充分的休息,而不規(guī)律的作息可能導(dǎo)致身體免疫力變低,患癌癥的幾率更高。

  • 未出現(xiàn)癌癥家族史

并不是說癌癥一定會遺傳,但有時候一些共同的生活習(xí)慣可能會導(dǎo)致家庭中癌癥高發(fā)的現(xiàn)象。

三、這5個癌癥信號,需高度警惕

多數(shù)癌癥的發(fā)展過程是很緩慢的,在癌癥早期身體會出現(xiàn)某些癥狀,從而透露出癌癥的一些信號,出現(xiàn)下面這幾種癥狀,一定要提高警惕,小心癌癥找上身。

1、消瘦

人如果在短時間迅速消瘦并不是一個好現(xiàn)象,有可能是某些癌癥發(fā)出的信號,像乳腺癌、肺癌、肝癌等,都有可能出現(xiàn)體重?zé)o故下降的癥狀。

2、發(fā)燒

多數(shù)發(fā)燒是由于體內(nèi)出現(xiàn)感染導(dǎo)致的,一般消炎抗感染處理后會好轉(zhuǎn),但出現(xiàn)不明原因的持續(xù)性發(fā)燒,一定要警惕癌癥的出現(xiàn)。

3、咳嗽

雖然很多人都經(jīng)歷過咳嗽,但一定要警惕持續(xù)性的咳嗽,一旦出現(xiàn)持續(xù)性的慢性咳嗽,就要警惕肺癌、喉癌的可能。

4、腸道問題

大便能夠反映出人體的腸道是否正常,如果發(fā)現(xiàn)便便次數(shù)異常、總是上不完或者特別臭,就要警惕腸道出現(xiàn)問題,有可能是腸癌發(fā)出的信號。

5、異常腫塊

如果發(fā)現(xiàn)身體某些部位出現(xiàn)不明原因的腫塊包塊,也要警惕是否是惡性腫瘤,需要及時去醫(yī)院就診排查。

并不是說身體強壯的人就不會患癌,身體強壯的人平常并不重視體檢,可能一旦發(fā)現(xiàn)就是癌癥,平常一定要保證有一個良好的心態(tài),保證良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,如果出現(xiàn)體重驟降、持續(xù)性的發(fā)燒、咳嗽或者大便異常、有腫塊等,一定要及時進行檢查排查癌癥。

參考資料:

[1] 為什么身體強壯的人會突然患癌,體弱的反而活得久?原因很簡單.腫瘤.08-20

[2] 不得癌癥的人都有什么特點 ?.腫瘤科護理.2020-03-21

[3] 【警惕】這些都是癌癥信號,你留意了嗎?.廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院腫瘤科.2017-10-16

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