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如何管理好自己的時間

一句常說的話,做時間的主人。反過來想想,為什么要做時間主人?因為很多時候,我都是時間的奴隸,被時間迫著跑。而可笑的是,其實是時間是天賦的,無論貧富,每個人的每天時間都是二十四小時,而且過期作廢。

  時間雖然是上天賦予的,但是它也是有價格的。公司雇傭你的時候,就是購買了你的時間。以一個年收入為6萬元左右的人而言,年工作時間254天,每天(工作)價值是236.22元,每小時(工作)價值29.52元,每分鐘(工作)價值0.48元。

  你用什么方式管理你的時間?

  一天時間用比較直觀的表達就是:000-2400,但我們提到時間的時候,其實是指發(fā)生在這個時間長軸上的事件。因此,管理時間,其實就是管理事件。

  做為時間的主人,就是看我們對時間做了哪些行為:消費,浪費,投資。

一、管理時間的幾種方式

  第一代:便箋與備忘錄

  第二代:日歷與預約表

  第三代:優(yōu)先順序

  第四代:人生管理=指南針管理+時鐘管理

  1. 指南針的管理

  Jennifer給出這樣的指南針,你最可能成為這樣的人是基于你的價值觀,優(yōu)勢,角色的共同作用的結果,因此,盡量讓自己清楚這個核心。

   價值觀:代表一個人對周圍事物的是非,善惡和重要性的評價,讓你感覺美好,快樂,活力十足的屬于自己的原則,價值觀往往會左右你的選擇。

  我們常聽人說,不快樂的話,給再多的錢也不會從事那份工作,其實在很大程度上,那是因為價值觀不相符合。價值觀無所謂好壞,但一定是讓你舒服的。

  優(yōu)勢:一個人做什么事情得心應手。優(yōu)勢=才干+知識+技能,一個人的才干是在3-15歲就已經(jīng)根深蒂固的,而知識是后天培育的,技能是人們做一件事情的步驟。

  有一本書《現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》,它的核心思想是:將某件事情做得出類撥萃,并不需要具備方方面面的優(yōu)勢。你的成功之道是最大限度地發(fā)揮優(yōu)勢,而不是克服弱點。

  角色:相對另外一個群體的定位。扮演不合適的角色就有不安全感。最常見的問題就是角色沖突,角色不清,角色中斷,角色失敗。

  你清楚自己的角色么?對每一種角色做什么樣的詮釋,應該承擔什么樣的責任?重要性排序。

  一個人在生活中最可能扮演的角色大概是4-5種,如果過多,可能就比較辛苦了。因為要顧及的人太多。(比如:女兒,母親,妻子,朋友,經(jīng)理,領導)

  2. 時鐘管理

  指南針的管理可以說是人性的角度來提示我們要做正確的事

  而時鐘管理會教會我們?nèi)绾握_地做事。時鐘管理代表著的步驟,方式,也就是我們做事方式。

  選擇重要的事情,并排定優(yōu)先順序

  (1)時間管理的第一步,就是將你使用時間的方式忠實記錄下來,這是幫助您開始時間管理的最佳方式。

  (2)時間管理矩陣

  這個可能已經(jīng)老掉牙了,還是記錄一下吧.

  第一象限:既重要且緊急。亦稱:必要性象限 第二象限:重要且不緊急。亦稱:領導力象限

  第三象限:緊急不重要。亦稱:欺騙象限。緊急程度是最好判斷的,但它也是最具欺騙,讓你誤以為重要。

  第四象限:既不重要亦不緊急。亦稱:浪費象限。對時間的耗費與浪費。

  時間管理矩陣幫你識別出我們是否把時間花在有效的活動上了。它包括緊急的事,像電話鈴,以及為我們的目標做計劃有關之類重要的事情。我們的活動總是緊急和(或)重要的組合。

  所以,您可以將你在(1)中記錄的表格里所花去的時間填寫到不同的象限里,看看自己哪個象限的比重最大? 

  第一象限中的活動,又緊急又重要,并且我們都會經(jīng)常性的遇見它。

  第三象限中的活動是緊急,但像閱讀信箱里的垃圾郵件一樣的不重要。

  第四象限中的活動是一些瑣事,例如無目的的上網(wǎng)瀏覽。

  人們花大多數(shù)的時間在第三和第四象限,就會過著不負責任的生活。

  為過一個有效、充實的生活,你必須努力在第二象限中工作,它是不緊急但重要的工作。為預防危機做每周計劃就是第二象限的例子。

  如果你將時間花在第二象限,會發(fā)現(xiàn)你遇見的危機會減少,它會幫助你取得成功。

  養(yǎng)成習慣經(jīng)常問自己:此刻你正在哪個象限中工作。

  如果你發(fā)現(xiàn)自己在第三象限,你需要學會對不重要的事情說,如果你發(fā)現(xiàn)自己在第四象限,你需要努力離開一些東西了。長期處于第三,第四象限的人是因為不清楚你在生活中真正想要什么,以及什么是重要的。如果是這樣,你應當考慮定義你的使命以及目標設定。

  如果你長期處于第一象限,可能會一直壓力重重,就像救火隊一樣,心力憔悴。

  Jennifer說:當你心中有一個,你才能微笑地說。

  因此,當你制定計劃之后,可以學著歸類。按照時間管理矩陣方法排出優(yōu)先次序。

 ?。?span lang="EN-US">3) 如何制定每周計劃

  1) 回顧上周之成就

  2) 回顧長期/短期角色目標

  3) 回顧Annual Calendar上即將到期的預約事件

  4) 訂立本周內(nèi)的各角色目標

  5) 將角色目標分配至每天

  6) 每日前一晚的思考

二、養(yǎng)成好習慣

 ?。ㄒ唬└咝苋耸康?span lang="EN-US">7個習慣:

培養(yǎng)好的習慣,那本高效能人士的7個習慣相信不少人讀過了,在此只簡要列出?! ?span lang="EN-US">

  1.be proactive                                     習慣一:主動積極2.begin with the end in mind                       習慣二:以終為始

  3.put first things first                           習慣三:要事第一

  4.think win-win                                    習慣四:雙贏思維

  5.seek first to understand,then to be understood   習慣五:知彼解己

  6.synergize                                        習慣六:統(tǒng)合綜效

  7.sharpen the saw                                   習慣七:不斷更新

 ?。ǘ?span lang="EN-US">20/80法則

  管理學界所熟知的“80/20原理,即百分之八十的價值是來自百分之二十的因子,其余的百分之二十的價值則來自百分之八十的因子。

  因此,建議將80%的時間花在那最重要的20%身上。將注意力放到有限的范圍內(nèi)。

  該法則也被推廣至社會生活的各個部分,且深為人們所認同。例如,在企業(yè)中,通常認為它80%的利潤來自于20%的項目或重要客戶;經(jīng)濟學家認為,20%的人掌握著80%的財富;心理學家認為,20%的人身上集中了80%的智慧;推而廣之,我們可以認為,在任何大系統(tǒng)中,約80%的結果是由該系統(tǒng)中約20%的變量產(chǎn)生的。“80/20”原理對所有人的一個重要啟示便是:避免將時間花在瑣碎的多數(shù)問題上,因為就算你花了80%的時間,你也只能取得20%的成效:你應該將時間花在重要的少數(shù)問題上,因為掌握了這些重要的少數(shù)問題,你只花20%的時間,即可取得80%的成效。

  人的專長可能很多,但真正發(fā)揮作用的很少。所以,要善于掌握自己的優(yōu)勢,尋找那些自己非常喜歡、非常擅長的事情去做,一定會有收獲。找到人生最關鍵的事情,才有可能獲得成功的人生。在安排自己的時間上,有所不為才能有所為。要集中自己的時間精力,抓關鍵的人、關鍵的環(huán)節(jié)、關鍵的崗位和關鍵的項目。

 ?。ㄈ?span lang="EN-US">Jennifer老師的忠告

  1. 盡量先放大石頭,再放小沙粒。(做過那個小試驗吧,將沙子與大石頭放到一個杯子里,如果先放沙子,大石頭就放不進去了?。?span lang="EN-US">

  2. 每一個時段不要期待太多的目標。

  3. 避免帕金森定律,設定清晰的時間期限。(帕金森定律是非常有意思的一個定律。)

  4. 總是將你的日程表放在你身邊

  5. 先將主要的事項及活動計劃好

  6. 多花些心思在每天的開始。因為一個好的開始往往帶來有效的一天。

  7. 學習曲線告訴我們:盡可能將有關事項及活動歸納在一起,比如將要打的電話集中起來處理?!?span lang="EN-US">

  8. 確定容許足夠的時間在每一件工作上,但不能給予太多的時間,以2小時為宜。

  9. 建立一些彈性時間應對突如其來的事件上,比如每天有40%的時間是彈性的。

  10.每天撥些時間用來思考。11.考慮如何將等待及旅行時間變得更有用,譬如閱讀。

  12.如果可行,試著將你的生理時鐘與你的工作相配合。

  13.學習如何控制自己不去做沒有排入行程的事情。

  14.每日下班前先將明日行程安排好。

  15.詩人常跟我說:生命就是用來浪費的。(當然他想要表達的意思可能是,自己支配。)但經(jīng)歷這樣的地震事件之后,怎么還能依舊覺得生命有大把時間可以浪費?!而且,浪費的如此坦然?

16.一個沒有時間管理的人,必將成為別人時間管理的一部分.

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