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作為一個(gè)男同胞

小編一直有個(gè)疑問

那就是生孩子的時(shí)候到底有多痛

前段時(shí)間發(fā)生的孕婦跳樓事件

讓人感到惋惜的同時(shí)

也把焦點(diǎn)聚焦到孕婦分娩上

有人說：女人是用生命在生孩子

分娩的疼痛相當(dāng)于斷了20根肋骨

媽呀，聽著都嚇人啊

真的有那么痛嗎？

最近，有個(gè)社會實(shí)驗(yàn)叫做“分娩鎮(zhèn)痛模擬體驗(yàn)”

讓男人體驗(yàn)一下生孩子時(shí)的痛感

這酸爽真是多么痛的領(lǐng)悟啊

有機(jī)會男同胞們都應(yīng)該來一次痛的覺悟啊

體會一下女人的不易

那到底怎樣，分娩才不痛呢?

小編就來給大家介紹兩款無痛分娩的秘訣吧

非藥物分娩鎮(zhèn)痛法，藥物性分娩鎮(zhèn)痛

“怕痛”，是很多產(chǎn)婦要求剖宮產(chǎn)的一個(gè)重要原因。但是剖宮產(chǎn)的創(chuàng)傷、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)、再生育時(shí)面臨疤痕子宮的高風(fēng)險(xiǎn)等等弊端又讓產(chǎn)婦們徬徨了......

無痛分娩其實(shí)是自然分娩的一種，產(chǎn)程的分娩疼痛受到多種因素的影響，包括母體自身、胎兒、環(huán)境的因素，因此，分娩鎮(zhèn)痛的方法具有多樣性。

非藥物分娩鎮(zhèn)痛法

01

孕期合理營養(yǎng)，控制體重 

02

孕期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有利于減少腰酸背痛，控制體重，增強(qiáng)盆底肌肉張力，增強(qiáng)陰道及陰部肌肉的彈性

03

心理因素：分娩時(shí)放松可釋放“快樂荷爾蒙”激素，減緩疼痛

04

分娩時(shí)適當(dāng)變換體位，可分散注意力

06

呼吸訓(xùn)練：調(diào)整呼吸頻率可采用拉瑪澤生產(chǎn)呼吸法 

07

助產(chǎn)士的陪伴和指導(dǎo)給產(chǎn)婦以持續(xù)的生理、心理及情感上的支持

藥物性分娩鎮(zhèn)痛

無痛分娩其實(shí)是自然分娩的一種方式，是指在自然分娩的過程中，對準(zhǔn)媽媽施以麻醉藥物，使其感覺不到太多疼痛，胎兒從產(chǎn)道自然娩出。

關(guān)于藥物性分娩鎮(zhèn)痛

總會有這樣的顧慮，安不安全？

就讓小編來給你科普一下吧

1

優(yōu)點(diǎn)

藥物性分娩鎮(zhèn)痛有很大好處

但是也有一些禁忌癥和并發(fā)癥

考慮藥物性分娩鎮(zhèn)痛的孕婦

一定要考慮以下情況

產(chǎn)前出血、低血壓、腰部感染

患有脊柱畸形或神經(jīng)系統(tǒng)疾病等

胎兒發(fā)生宮內(nèi)窘迫

2

并發(fā)癥

低血壓：其發(fā)生機(jī)制是下胸腰段脊神經(jīng)阻滯后，腹肌松弛，子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致回流障礙，心排出量突然減少；此外，交感神經(jīng)阻滯后，外周血管擴(kuò)張也是引起血壓下降的原因之一。

頭痛：部分產(chǎn)婦硬膜穿破后腦脊液外漏而引起顱內(nèi)壓下降會造成穿刺后頭痛，發(fā)生后產(chǎn)婦需臥床休息，進(jìn)行補(bǔ)液治療。這種頭痛是自限行的，一周內(nèi)多能自行緩解。

局麻藥中毒：主要原因是局麻藥誤注入血管或因局麻藥用量大，經(jīng)局部血管吸收迅速引起。

全脊髓麻醉：穿刺過程中如果導(dǎo)管穿破硬脊膜而沒有發(fā)現(xiàn)，就會使大量局麻藥持續(xù)輸注入蛛網(wǎng)膜下腔發(fā)生全脊髓麻醉。

神經(jīng)損傷：主要原因有胎頭或胎兒在產(chǎn)道下降的過程中，壓迫盆腔產(chǎn)道后面的外周神經(jīng)、或在第二產(chǎn)程中下肢過曲，體位不當(dāng)引起的，一般三個(gè)月內(nèi)能自行恢復(fù)。

產(chǎn)程延長：第一產(chǎn)程在椎管內(nèi)麻醉情況下，變化不大，而第二產(chǎn)程可能會延長，因此在宮口開全后需要減少或停用麻醉藥物。

其他：如嗜睡、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚瘙癢、尿潴留等。

了解了藥物性分娩鎮(zhèn)痛的好處和弊端

你還必須知道以下注意事項(xiàng)

現(xiàn)在所用的鎮(zhèn)痛藥是一種“感覺與運(yùn)動(dòng)分離”的神經(jīng)阻滯藥，它選擇性地阻斷產(chǎn)婦的痛覺傳導(dǎo)，而運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不受影響。而且僅僅靠寶寶自己的力量是很難完成娩出的，所以要靠準(zhǔn)媽媽也用力。

穿刺置管是在麻醉下進(jìn)行，產(chǎn)婦僅有感覺輕微不適而已，與子宮收縮痛沒有可比性。

自然分娩是否改成剖宮產(chǎn)與是否進(jìn)行無痛分娩沒有必然聯(lián)系，有些因素只能在分娩的過程中逐漸顯現(xiàn)出來。在分娩鎮(zhèn)痛過程中如需進(jìn)行剖宮產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽可以及時(shí)進(jìn)入手術(shù)室實(shí)施手術(shù)，如果分娩鎮(zhèn)痛效果確切，通過置管處給藥可以免去再次椎管穿刺過程，節(jié)省手術(shù)前準(zhǔn)備時(shí)間。