【原創(chuàng)】香菜芥辣黑木耳

收藏

今天要為大家介紹的這道美食的主要食材是黑木耳。黑木耳是我們常見的食材，它具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。尤其是黑木耳的鐵含量特別的高，常食用具有補(bǔ)血益氣、降血脂的功效。尤其是中老年人常吃黑木耳，具有很好的保健功效！

烹飪小竅門

呼吸療法：吃芥末菜時(shí)，要用鼻子吸氣，嘴巴呼氣，因?yàn)榻婺┑男晾蔽兜罌]有經(jīng)過鼻腔就可以減少辛辣的刺激。（芥末遇熱后發(fā)揮出辛辣刺鼻的味道）。

此文轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)與本站聯(lián)系，立刻刪除

涼拌黑木耳

黑木耳燉雞湯

黑木耳紅棗湯

黑木耳炒臘肉

紅蘿卜黑木耳炒五花肉

黑木耳鮮肉鍋貼

黑木耳熘豆腐

荷塘小炒（黑木耳炒蓮藕）

• 黑木耳的功效與作用及禁忌 黑木耳并不能代替藥物
• 香菜的作用與功效 常見一小菜竟有這么多好處
• 香菜祛斑嗎 讓臉部白嫩光滑的秘訣竟是它
• 黑木耳有什么作用 食用黑木耳不能不知道這事
• 日本現(xiàn)香菜溫泉 香味獨(dú)特仿佛置身藥浴中
• 黑木耳應(yīng)該怎么吃 黑木耳這樣吃可能會(huì)丟命！
• 黑木耳+白菜可緩解便秘 5組食物搭檔營(yíng)養(yǎng)加倍

• 香菜有什么功效 常吃它開胃除寒氣
• 黑木耳功效 黑木耳和誰是絕配
• 黑木耳和白木耳 黑木耳和白木耳飲食搭配營(yíng)養(yǎng)翻倍
• 吃黑木耳有什么好處 黑木耳竟能治這么多病
• 吃木耳有什么好處 常吃黑木耳真的有神效嗎
• 黑木耳怎么做好吃 這意想不到的搭配才最好
• 黑木耳和秋木耳的區(qū)別 這木耳才算是極品

吃它竟比5顆避孕藥危

常吃這物男人更man

領(lǐng)導(dǎo)人每天吃它難怪個(gè)

吃五類食物一輩子都不

動(dòng)物絕不能吃的部位竟

別再被秋葵忽悠，真相

13種抗癌食物你吃了

家里這物不扔全家人遭

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。