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這樣給孩子定規(guī)矩,孩子最不會抵觸!

孩子是這個世界上最多變的生物,乖巧可愛時讓你愛得心都融化了,幸福感爆棚;熊起來的時候又不禁讓你懷疑他是不是惡魔派來折騰你的。


面對犯熊的孩子,不少家長都表示束手無策:哄吧,不起作用;教育吧,愛搭不理;懲罰吧,孩子一哭又心軟了,實在是頭疼。家長們可以看看下面這位爸爸的做法,值得借鑒




案例:裝聾作啞的兜兜姐


兜兜爸的大女兒兜兜是個特別專注的孩子,特別是在做自己喜歡事情的時候,她還會利用自己的這個優(yōu)勢故意裝聾作啞,于是家中常出現(xiàn)以下這一幕:


兜兜爸:“兜兜,來吃晚飯啦!”

兜兜(正在搭積木,充耳不聞):“這塊積木應該放在這里……”

兜兜爸:“兜兜,爸爸在和你說話,聽到?jīng)]有!”

兜兜:“聽到啦!”

兜兜爸:“聽到了怎么一點反應都沒有?!再玩把你積木全部扔掉!”

兜兜姐(依然裝聾作?。骸啊?/span>

兜兜爸(爆發(fā),將積木推倒):“最討厭你這個樣子,大人好好跟你說話,裝作聽不見!”

兜兜姐(大哭,亂蹬):“……”

兜兜爸(內(nèi)心沮喪):“說好的慈愛沉穩(wěn)呢?好失敗!”




面對寶貝兒“千呼萬喚不出來,賴地打滾淚遮面”的場景,我們根本無法控制體內(nèi)的洪荒之力,吼完孩子后又往往心力憔悴。那么,我們還可以怎么做呢?兜兜爸為你支四招。


1
走到孩子身邊,默念三個咒語


在想著如何改變孩子之前,先讓自己恢復冷靜。兜兜爸稱之為“尊重但堅定”的心境,這是一切順利的保證!一定要牢記:如果孩子感受不到尊重或者發(fā)現(xiàn)父母內(nèi)心不堅定時,他就會迅速抓住它,接著,事態(tài)的發(fā)展就可能會失控。


不知道怎么修煉這種心境的,來,跟著兜兜爸默念下面三個咒語:


咒語1:如果我不爽,孩子只會更不爽!




明白了嗎?孩子就像鏡子,你的不良情緒只會引發(fā)更激烈的反抗,想想這是不是你要的結(jié)果,你就會平靜下來了。


咒語2:深呼吸!我不能讓孩子發(fā)現(xiàn)我快生氣了!


深呼吸可以把你的注意力從孩子身上拉回來,而且內(nèi)心的不爽也會隨著深呼吸飄到體外,現(xiàn)在舒坦多了吧?


咒語3:我的技巧可以完美地改變孩子,這太值得期待了!


想象一下,你將用學到的技巧讓孩子心悅誠服、頂禮膜拜,會不會突然有些小激動呢?還有什么可生氣的呢?




好啦,當我們把注意力完全轉(zhuǎn)移到呼吸或者其他地方的時候,我們緊繃的神經(jīng)就會放松下來?,F(xiàn)在,我們可以進行第二步。


2

讓孩子看著你,平靜而堅定地向孩子說出自己的要求


是的,你沒有看錯!就是這么簡單!但是有多少父母忽略了呢?


首先,讓孩子看著你。這點非常重要!我注意到,兜兜以往之所以能夠完美地表演“裝聾作啞”,就是因為她始終專注于自己的事情,而兜兜爸卻一直沒有發(fā)現(xiàn)這一點,只是徒勞地憤怒于她的無動于衷。


其次,語氣要足夠平靜而堅定。只有這樣,孩子的注意力才能轉(zhuǎn)移到具體事情上,而不是我們對他的指責,這樣他才會更愿意配合我們。畢竟,孩子也是有自尊心的。




最后,我們提出的要求必須足夠具體。這樣才不會讓孩子疑惑究竟應該怎么做才對,而是可以將簡單的指令迅速落實。比如“把積木全部放進桶里”就遠比“把你的爛攤子收拾干凈”要具體、可行得多。


如果第二步依舊不奏效,不用著急,我們還有第三步。


3

默數(shù)15個數(shù),然后重復第二步(最多重復2次)


首先,我們依然需要控制住自己的情緒,來,和兜兜爸默念咒語:“我早就知道會這樣,你的小把戲都在我的掌控之中!”




接下來是數(shù)數(shù),從1默數(shù)到15,不要出聲,平靜地注視孩子,他會感到壓力的。


如果你孩子的心理抗壓能力特別強,不必沮喪,數(shù)完15個數(shù),我們繼續(xù)重復第二步,還記得嗎——讓孩子看著你,平靜而堅定地說出自己的具體要求。


第二步我們最多可以重復兩次,畢竟,事不過三嘛。我們需要給孩子一些機會,但我們也是有“原則”的父母。


如果以上三步都沒有幫到你,那就執(zhí)行最后一步吧。


4
恰當?shù)膽土P


在談到具體的“懲罰”方法之前,請先記住以下兩大法則:

法則一:尊重孩子并不意味著不懲罰孩子。


法則二:懲罰孩子并不意味著發(fā)泄父母的情緒。



進行到這一步,請依舊控制好自己的情緒,現(xiàn)在兜兜爸告訴你三個正確的懲罰方法。


懲罰方式1:警告并告知后果


警告時,語氣的變化,會讓孩子感受到情境的變化,繼而收斂。告知孩子,如果他們繼續(xù)為所欲為的話,他們將面臨的后果,比如“沒收玩具幾天”等等,這樣孩子們會產(chǎn)生緊迫感繼而改變自己的行為。


懲罰方式2:堅定地執(zhí)行后果


如果告知孩子后果后,孩子依舊不為所動,請堅定地執(zhí)行你剛才說過的話。但是在執(zhí)行的過程中,請不要自作聰明地對孩子加以嘲諷,在整個執(zhí)行過程中,你依舊需要保持平靜而堅定。


懲罰方式3:面壁思過


如果孩子“根本停不下來”,他們大發(fā)雷霆,亂發(fā)脾氣,那么請執(zhí)行第四步中的最后一步——面壁思過。


這個方法很多家長都曾用過,但要注意,面壁的環(huán)境必須簡單,不能有玩具等干擾效果的東西。同時,面壁時間不宜過長,以“一歲一分鐘”計算為宜。面壁之后,你還需要平靜地與孩子交流,讓他明白面壁的原因。




最后,兜兜爸要現(xiàn)身說法,展示自己學習和改進后的成功案例:


兜兜爸:“兜兜,來吃晚飯啦!”

兜兜(正在搭積木,充耳不聞):“這塊積木應該放在這里……”

兜兜爸(離開飯桌走向兜兜):“……(默念三個咒語,平靜心情)”

兜兜爸:“兜兜,看著我?!?br>

兜兜(放下積木看著兜兜爸):“嗯?”

兜兜爸(平靜而堅定):“我剛才說什么?”

兜兜:“要吃晚飯了?!?/span>

兜兜爸:“那就走吧。”

兜兜:“好,我去洗手!”


是的,就是這么簡單!


素材來源:青欖家長地帶 ID:educool

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