新鮮出爐的烤魚最魅惑,
熱騰騰的香辣氣息在房間里彌漫開。
外酥里嫩的口感,令重口味也小清新起來。
用料
新鮮鯰魚 1條(約1000克)
鹽10克、辣椒粉 15克
現(xiàn)磨黑胡椒碎和花椒碎 各5克
孜然粉 15克、白砂糖 20克
做法:
1.把所有的調(diào)味料都提前準(zhǔn)備出來。鯰魚請(qǐng)攤主去除內(nèi)臟整理干凈,靜置1~2小時(shí)。
2.把鯰魚用流水沖洗干凈,用廚房紙巾擦干鯰魚肚內(nèi)和表面的水分(以防滑手)。從鯰魚的頭部稍后一點(diǎn)的位置切入一刀,再斜刀片入,將鯰魚一側(cè)的整片魚肉都片下來。
3.再用同樣的方法將另一側(cè)的凈魚肉片下來。呈現(xiàn)如圖的三整段魚骨和魚肉。
4.在烤盤中墊入錫紙,將魚肉兩面均勻地撒上白砂糖、鹽、黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉。
5.魚皮朝上緊挨著并排放在烤盤上,常溫靜置腌漬45~60分鐘。
6.將烤箱設(shè)成頂火,預(yù)熱至250度,將烤盤放入烤箱中距離加熱管最近的位置(但是不能挨著加熱管)烤制約7分鐘。取出烤盤,再用金屬夾子或筷子小心地將魚肉翻面,使魚皮面朝下。
7.重新放入烤箱中,用頂火250度烤制約7分鐘后,取出切成小段或整片裝盤即可。
小貼士
1、由于鯰魚脂肪較多,在烤制過程中會(huì)出油,所以腌漬時(shí)不必另外抹油。另外魚肉上撒的糖在烤制過程中會(huì)和油融合在一起,讓魚肉有酥酥的口感,所以不要吝惜放糖哦,鹽倒是可以少放一些。
2、片完魚肉剩下的魚頭和魚骨也很美味,可以用上述相同的方法烤制食用,避免浪費(fèi)。
3、在烤箱中墊上錫紙,比直接把食物放在烤盤上烤更便于清洗。
4、家中有孩子的話,可以免去辣椒粉全家一起吃呦~
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