瑜伽,不止于體式!還有美妙的瑜伽唱誦...
唱誦是古老修行流派的重要體系,它既是冥想的方法之一,又是瑜伽的重要分支——曼陀羅瑜伽等(Mantra Yoga圣音冥想瑜伽)的核心法門。
公益霎哈嘉瑜伽常用音樂。該曼陀羅被認為可以,清理三脈七輪可達至瑜伽狀態(tài)。
Anusara 的致敬梵唱
此段是Anusara練習者在練習Anusara前的致敬梵唱,不過任何人在任何時候只要想持誦也都可以持誦。
該咒也被譽為吠陀之母,為今日包括瑜伽在內(nèi)眾多修行者的必修功課,也是各種瑜伽大會必定唱誦的梵咒。
當前瑜伽為諸多女性朋友所喜愛,這個咒旋律優(yōu)美清新。
RAMADASA是昆達里尼瑜伽里面很常用的一個MANTRA,它的效用是“療愈”
奉愛瑜伽里的經(jīng)典頌歌
偉大的征服死亡的曼陀羅
這支獻給希瓦的偉大的曼陀羅在梨俱吠陀時期被創(chuàng)造,Maha Mrityunjaya mantra被圣人敬為吠陀的心。
語調(diào)歡快活潑,詞句簡潔,寓意祥和,適合大人和小朋友一起歡唱。
這首唱頌也經(jīng)常被作為,對指導我們學習的所有導師的贊頌,為的是贊美指導我們走向覺悟,啟迪我們內(nèi)在智慧的所有力量——外在的和內(nèi)在的。
如果說冥想是一種聽不見的音振
唱誦就是聽得見的冥想
是能夠讓任何一個聽見唱誦的人獲益的冥想
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