22日中午，大家期盼已久的“滅火神器”，今年第十號臺風“安比”在上海崇明東部登陸，但和預(yù)想的不太一樣，“安比”的路徑一偏再偏，對我省的影響也逐步減弱，省城只是風力增大，卻依舊烈日高照，不過氣溫著實下降了一些。隨著“安比”的遠去，本周我省的氣溫也會慢慢升高，28日后最高氣溫又將回到38℃，同時23日是二十四節(jié)氣中的“大暑”，這是一年中最熱的時節(jié)，大家要注意防暑降溫。
臺風給安徽省“送清涼”
根據(jù)中央氣象臺22日18時發(fā)布的臺風路徑圖，“安比”貼著安徽的東北部已經(jīng)進入了山東境內(nèi)，對我省的影響和預(yù)期相比減弱了不少，僅有皖東地區(qū)出現(xiàn)了明顯的降水.但臺風帶來的降溫效果還是十分明顯，省城當日的最高氣溫僅有34℃，人體感覺舒適了不少，全省的高溫天氣也得到了有效緩解，省氣象臺在22日早晨就解除了持續(xù)多日的高溫預(yù)警，
氣象部門預(yù)計23-27日全省以晴熱天氣為主，多短時陣雨或雷雨，最高溫度34～36℃，28日后最高氣溫將上升至36～38℃。據(jù)預(yù)報，23日白天：淮河以北地區(qū)多云有時陰天，大部分地區(qū)有陣雨或雷雨；淮河以南晴天到多云，其中江南局部地區(qū)有陣雨或雷雨。全省偏東風4～5級，陣風8級左右。23日最高氣溫：江北東部：31-33℃；其他地區(qū)：33-35℃。預(yù)計：23日夜里到24號白天，全省晴天到多云。江南局部地區(qū)有陣雨或雷雨。
“大暑”來了，防暑降溫不可少
據(jù)《中國天文年歷》顯示，北京時間7月23日5時零分， “大暑”節(jié)氣將正式登場。
專家提示，此時節(jié)是一年里最熱的時候，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”，“小暑不算熱，大暑正伏天”等諺語，極端高溫天氣往往會在這個時節(jié)發(fā)生，不過這也是夏季最后一個節(jié)氣，由此往后，天氣便要慢慢向秋天過渡。
當下正值“三伏天”，大家在飲食起居上，宜多喝水常食粥，晚睡早起適當午睡，要合理安排工作，注意勞逸結(jié)合，避免烈日暴曬，注意室內(nèi)降溫。飲食上宜清淡，易消化，富含纖維，除了多喝水、常食粥、多吃新鮮果蔬外，還可適當多食用些清熱、健脾、利濕、益氣、養(yǎng)陰的食物，如蓮子、百合、薏苡仁等，并注意消暑，荷葉、冬瓜、西瓜、綠豆等是不錯的選擇，同時還要注意講究飲食衛(wèi)生。
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