在本公眾號(hào)上一篇的推文中已經(jīng)簡單的介紹了“步態(tài)分析”這一評(píng)估手段。那么，步態(tài)分析能得到什么數(shù)據(jù)、得到的數(shù)據(jù)又有什么用呢？
我們應(yīng)用一款步態(tài)分析設(shè)備，能得到以下數(shù)據(jù)，并作如下解讀：
對(duì)稱性：對(duì)稱性是對(duì)整體肌力平衡狀況、協(xié)調(diào)性、運(yùn)動(dòng)模式的重要衡量；
標(biāo)準(zhǔn)度：標(biāo)準(zhǔn)度是以大量正常步態(tài)平均數(shù)據(jù)作對(duì)比的標(biāo)準(zhǔn)；
著地期：著地期是步行過程中由足跟著地過度到全足著地過程的時(shí)期；
平足期：平足期是步行過程中全足保持著地狀態(tài)的時(shí)期；
蹬伸期：蹬伸期是步行過程中足跟離地至全足離地過程的時(shí)期；
擺動(dòng)期：擺動(dòng)期是步行過程中全足離地完成邁步過程的時(shí)期。
綠線：足底標(biāo)準(zhǔn)受力曲線。
紅線：受試者足底受力曲線。
擺動(dòng)分析
平均步幅：受試者雙側(cè)步幅較小，提示。。。。
最大擺寬：受試者左側(cè)擺寬不足，提示。。。。
最大步高：受試者雙側(cè)最大步高在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
擺動(dòng)速度：受試者雙側(cè)擺動(dòng)速度在正常范圍內(nèi)。
微觀動(dòng)作記錄
得到上數(shù)據(jù)以后，我們就可以看到受試者步行過程中相關(guān)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)度和缺陷的定量數(shù)值，從而直觀的發(fā)現(xiàn)受試者在步行運(yùn)動(dòng)過程中具體的運(yùn)動(dòng)模式缺陷和異常，再從肌力平衡、功能性運(yùn)動(dòng)能力等角度來考慮運(yùn)動(dòng)處方的設(shè)定，直擊痛點(diǎn)。
定量評(píng)估，針對(duì)性運(yùn)動(dòng)處方，這樣訓(xùn)練下來的效果能不好嗎？
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