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楊冪、舒淇都在針灸,針灸和艾灸的區(qū)別你都知道嗎?

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7月17日,楊冪工作室曬出楊冪針灸放血的照片,稱楊冪因為感冒一直不好,甚至一度失聲,所以嘗試了中醫(yī)的一些療法。



舒淇前不久也在微博曬出自己做針灸治療皮膚過敏的照片,還稱這是“今年最新時尚流行妝容”。



說起明星中醫(yī)養(yǎng)生,就不得不提起佟大為。他說:“如果不做演員,我很有可能會成為一個出色的中醫(yī)?!?/span>

佟大為非常注重經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、疏通穴位。他每天早上起床后,都會沿著身體的中軸線從上往下敲,一直敲到丹田(關(guān)元穴),每天敲幾百下。然后做眼保健操、拍足三里,在佟大為看來,這些中醫(yī)養(yǎng)生方法確實有益于身體保健。



明星們都如此信任中醫(yī),推廣中醫(yī),中醫(yī)文化愈發(fā)受到大眾的歡迎與信任。楊冪和舒淇用的都是中醫(yī)里的針灸療法,很多艾人都分不清針灸和艾灸有什么區(qū)別,那小艾就來給艾人們普及普及吧~



01

針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達到治病養(yǎng)生的目的,但針灸只屬于物理療法,而艾灸是由具有“百草之王”“還陽草”美稱的“艾草”所制,用于灸法,可起到藥性治療與物理治療的雙結(jié)合。


02

針灸如把握不好會有一定的副作用,如果針消毒不好的話還可能會交叉感染,而艾灸則不然,屬于外部自然療法,沒有副作用。在民間流傳著“多年頑疾,艾灸除之”的說法,意思是對艾灸對治療陳舊性頑疾有出乎意料的效果。所謂“針所不為,艾之所宜”所講的便是其中的道理。


03

針灸療法主要是通過針刺刺激人體穴位,會使人產(chǎn)生刺痛感,而艾灸療法則是靠點燃的艾柱或艾條在人體相應穴位熏灼灸烤,加上其本身的藥理作用,會使人產(chǎn)生暢快輕松之感,因此,建議一些害怕刺痛者可選擇艾灸療法。


04

古人講究,針灸之法主瀉,艾灸之法主補,長期進行灸療可起到固本正陽,去病養(yǎng)生,扶正祛邪,延年益壽的功效,非常適合寒性體質(zhì)壯陽養(yǎng)生。



且針灸對專業(yè)要求較高,需要專業(yè)人士施灸,而艾灸講究“經(jīng)不離穴”對穴位的精準要求沒有針灸那么苛刻,普通人也可以在家里輕松為自己艾灸,且對感冒和皮膚過敏都有著很好的調(diào)理效果。

對付感冒,做個整背灸或者艾灸大椎穴、風門穴,就可以快速的緩解感冒的不適。



對付皮膚過敏,艾灸也有很好的效果。小艾來教你遠離煩人的皮膚過敏:先找到自己的過敏源,避開過敏源后,可以通過艾灸來改善過敏體質(zhì)。

取穴:耳尖、背俞、曲池、阿是穴(即患處)。



艾灸是助陽的,用艾灸可以幫助機體恢復元氣。元氣提高后,過敏的幾率就會降低直至消失。



如今的快節(jié)奏生活,使得很多人都沒有閑暇時間專程到醫(yī)院進行養(yǎng)生保健,康邦集團以傳承艾灸文化為己任,以傳播健康養(yǎng)生為目標,精選黃金陳蘄艾,打造出適合現(xiàn)代人生活習慣的新型艾灸產(chǎn)品——愛艾貼。個頭小能量大,方便攜帶,不需手持,“一點、一撕、一貼”即可輕松享受艾灸,是快節(jié)奏生活中的最佳艾灸選擇。


越來越多人相信中醫(yī),熱愛中醫(yī),推廣中醫(yī)。中醫(yī),不單純是一門養(yǎng)生的學問,中醫(yī)更強調(diào)的天人合一的大道,對于身處浮躁社會的現(xiàn)代人,也是一種更美好、更健康的生活方式。



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