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如何改善膽結(jié)石?教你3招

  膽結(jié)石與多種因素有關(guān)。任何影響膽固醇與膽汁酸濃度比例改變和造成膽汁淤滯的因素都能導(dǎo)致結(jié)石形成。女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪飲食、長期腸外營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、肝硬化、溶血性貧血等因素都可引起膽囊結(jié)石。發(fā)作時右肋右腹劇痛難忍。

  今天教給大家三個方法,舒緩膽結(jié)石帶來的疼痛,同時幫助康復(fù)治療。

  1、背拍膀胱經(jīng)的消化俞穴


  膀胱經(jīng)在人體背后兩側(cè),左右各有兩條。消化俞穴在背中間旁開兩指寬處。左手拍右邊,右手拍左邊,輪換拍打,各20下左右。振蕩肝俞穴和膽俞穴,調(diào)節(jié)肝臟和膽功能。

  2、撥筋膽經(jīng)日月穴


  日月穴位于乳頭正下方三指寬處。身體微微前傾,用兩手五指提捏兩邊日月穴。

  3、振蕩膽經(jīng)京門穴


  沿肚臍向兩邊畫線,身體兩側(cè)邊向下畫線,兩線交匯處,即為京門穴位置。舉手過肩,手握空拳,左右輪流振蕩京門穴,振蕩膽經(jīng)。兩邊各20下左右。

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