在中醫(yī)看來，先把問題認(rèn)識清楚，先弄清楚原因才能解決問題的。
高血壓都不是中醫(yī)定義的病，高血壓是西方醫(yī)學(xué)定義的，標(biāo)準(zhǔn)是人家手里卡著。
而我今天來跟大家談高血壓如何解決，必須先要弄清楚原因，找到原因才能有對策。
而只有分清楚自己是哪種原因引起的高血壓，這些對策才能產(chǎn)生效果。
我們先來看西醫(yī)是怎么解決的？
西醫(yī)的解決方法只有一個，針對結(jié)果下對策，血壓偏高就去降血壓！結(jié)果是研究來研究去，最終還是吃藥，吃一輩子藥不能停藥。
西醫(yī)降壓藥的作用原理，通過擴(kuò)張血管，讓血壓降下來。
很多不明道理的人，一看這降壓效果很明顯啊，說西藥效果快。西藥是什么快？ 控制指標(biāo)的效果快。請問：病好了嗎？
降壓藥擴(kuò)張血管，作用時間是2到4小時。
等4小時過去，藥效就過去了，這時候血管又收回去了，血壓依舊。
所以西醫(yī)會告訴你：高血壓這個病，只能吃藥不能停藥，因?yàn)橐煌Ｏ聛硌獕壕突厝チ恕?/p>
如果說西藥能把血管擴(kuò)張，哪怕2小時，不會給身體帶來副作用，我想很多人是不會有意見的，我也不會有意見。
問題是降壓藥的副作用太大了，醫(yī)學(xué)只是為了控制這么一個指標(biāo)數(shù)據(jù)，讓人吃一輩子藥，毀了心臟，毀了肝臟，毀了胰臟，毀了腎臟，這才是最大的禍害啊。
降壓藥的副作用，其實(shí)人家寫的清清楚楚了，說這個藥傷肝，傷腎，傷胃，可我們很多人就不管，反正短期內(nèi)不會死人，先把血壓控制下來再說。
我來說說降壓藥為什么傷心，為什么傷肝傷腎。
降壓藥可以擴(kuò)張血管，降壓藥憑什么可以擴(kuò)張血管？我們知道心主血脈的，心為君主之官，心是我們身體的皇帝，皇帝最怕什么？皇帝最怕宦官當(dāng)權(quán)，最怕臣子造反，你現(xiàn)在讓降壓藥來隨意的擴(kuò)張血管，這本來是心臟的事，你卻讓外人來管，這就是讓宦官參政，讓臣子造反。
所以，你看很多吃降壓藥的人吃出了心臟病，道理在這。
那中醫(yī)是怎么解決血壓偏高的問題的呢？
中醫(yī)針對血壓偏高的原因下對策，我們來看中醫(yī)分型里的這幾種情況：
先來看肝陽上亢型高血壓。
肝陽上亢型，說通俗點(diǎn)，氣血都往上走，表現(xiàn)出來的癥狀有：頭重腳輕，頭部感覺到重，腳上漂浮像踩在棉花上。這類人常常睡眠也不好，但是白天精神狀態(tài)還不錯，眼睛容易脹頭也容易脹痛，有些還會有耳鳴。
這類肝陽上亢型高血壓，用中醫(yī)調(diào)理見效是最快的，我推薦的是張錫純先生的鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯：
懷牛膝30，生赭石30，生龍骨30，生牡蠣30，生龜板15，生白芍15，玄參15，天冬15，川楝子6，生麥芽6，茵陳6，炙甘草4.5g。
服用方法：
生赭石，生龍骨，生牡蠣，龜板先煎20分鐘，再加入其它的藥物一起煎30分鐘。即可。
我們來看下這首《鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯》是如何解決肝陽上亢型高血壓的。
第一梯隊(duì)：重用懷牛膝來引血下行。懷牛膝有引血下行的作用，不但把血引下來而且可以補(bǔ)肝腎，把血藏在肝腎里。
第二梯隊(duì)：生赭石+龍骨+牡蠣這幾位礦物藥重鎮(zhèn)，將上亢的陽氣鎮(zhèn)下去；龜板+白芍+玄參這三味藥物補(bǔ)肝腎之陰。這6味藥可以說用的非常巧妙，既要把上亢的陽氣鎮(zhèn)下去，鎮(zhèn)下去之后還得想辦法用個什么東西來裝住這些陽氣？
陽氣是可以藏在陰分里的，所以要大補(bǔ)陰分來讓陽氣能夠潛入陰分里面，這樣才能不讓陽氣再次上亢了。
肝陽為什么上亢？大部分原因是肝腎里面陰不足了，陰不制陽，陽氣就往上面飄，所以在潛陽的同時補(bǔ)充陰分，這是將問題認(rèn)識得非常到位。
第三梯隊(duì)：生麥芽+茵陳+川楝子。生麥芽疏肝，條達(dá)肝性；這個茵陳，張錫純說的是青蒿之嫩苗，說它善清肝膽之熱，有疏肝利膽的功效，后世把這個茵陳改為青蒿，我個人認(rèn)為應(yīng)該改為青蒿。
川楝子也具有清肝熱疏肝的功效。
這三味藥加在一起，主要的目的是為了順肝性。
在張錫純的書里介紹這張方子，它提高剛開始的時候，沒有這三味藥，在治療肝陽上亢的病人時效果很好，但是容易反復(fù)。后來他就琢磨，為什么治好了的病會反復(fù)呢？后來他想明白了，原來是沒有順著肝的性子來，只是強(qiáng)硬把上亢的陽氣壓下去了，肝氣沒有理順，所以就容易彈回來。
后來，他加了這三味順肝性的藥物進(jìn)去，治療好病人后就不會再出現(xiàn)反復(fù)的情況了。
肝陽上亢型高血壓，只要用鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯的思路把上亢的肝陽降下去，身體的上部氣血引下來，身體的血壓很快就可以恢復(fù)正常。
短則3天，慢則7天，就能看到降壓的效果。
所以說中醫(yī)擅長調(diào)理這類高血壓。
再來看血瘀型高血壓。
這種類型，讓最厲害的中醫(yī)高手來也很棘手。
為什么呢？
因?yàn)橐宄豪锏睦⒎且资拢涸诙唐趦?nèi)是很難發(fā)生明顯改變的。
血液里的垃圾有很多種，血液里脂肪含量高的叫做血脂高，血液里糖含量高的叫做血糖高，血液里膽固醇含量高的叫做膽固醇高。。。
這些血液里垃圾不同，西醫(yī)要采取不同的藥物來控制，在中醫(yī)眼里看來，既然是垃圾我們要做的是做好源頭管控，加強(qiáng)身體凈化，可以慢慢讓身體的血液變干凈，但這需要一個過程。
凈化身體血液的方法，老劉有幾個方法跟大家分享：
1.保證睡眠。在好的睡眠狀態(tài)下，人的肝臟可以凈化血液，這是身體本來就自帶的自我修復(fù)功能，我們要好好利用。
2.三七丹參粉。對于老年人，血管里有垃圾是很正常的事，建議服用三七丹參粉來保健。三七活血不傷正，丹參化血管里的瘀血，他們配伍在一起可以起到活血作用，減少血管垃圾存留。常規(guī)用量：三七丹參粉按1比1的比例，每天服用3-5g。
3.盡量吃素。要知道血液里的大部分垃圾都是自己一口一口吃進(jìn)去的，在年輕的時候，臟腑功能好能夠把這些垃圾分解掉，等到年齡大了，臟腑功能減弱，吃進(jìn)去的油葷，吃進(jìn)去的各種垃圾分解不了，其中很大一部分就到血液里去了。所以，年齡大了，要懂得飲食有節(jié)，不要貪圖口欲，蘿卜青菜保平安。
4.活血化瘀方泡腳：歸尾10g，赤芍10g，川芎10g，伸筋草10g，透骨草10g，桃仁10g，紅花5g，桑枝10g，絲瓜絡(luò)10g，桂枝10g，乳香10g，沒藥10g。
這個方子是老劉自創(chuàng)的泡腳方，很多人反饋化瘀效果很不錯，也分享給大家。
這些是老劉對于血管里垃圾多的常規(guī)保健調(diào)理方法，其實(shí)血瘀的調(diào)理方法很多。
因?yàn)檠銎鋵?shí)還是一個結(jié)果，引起血瘀的原因有很多，每個人血瘀的原因不一樣，解決方法自然也會不一樣。
所以，只能給大家介紹一些常規(guī)的清理血瘀垃圾的方法，具體要解決血瘀的問題，需要因人而異。
總之，如果把血液里垃圾清除了，這是在解決血壓偏高的根本問題。
再來看第3個方面的原因：
排泄口堵塞：小便不暢或者大便不通或者不出汗
這塊如果再細(xì)分的話，這個問題就太深了，小便不利的原因又有好多種類型，大便不通的原因也有好多種類型，身體不出汗也有很多原因。
這里我就不展開去講了。
總是，大家已經(jīng)明白了道理，如果是小便不利，或者大便不通暢，或者常年不出汗，而且血壓偏高，要明白誰是因誰是果。
誰管因，能從根本上解決問題；
如果你只管果，那最終是沒有結(jié)果。
所以，解決這種類型的高血壓實(shí)際上就是在解決這些排泄口的問題，跟有沒有高血壓沒有關(guān)系。
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