 | 男科百科 主編：康嵐 簡(jiǎn)介：介紹男性疾病預(yù)防和治療，關(guān)注男性健康。 |
前列腺是不成對(duì)的實(shí)質(zhì)性器宮，由腺組織和肌組織構(gòu)成。前列腺上端橫徑約4cm，垂直徑約3cm，前后徑約2cm。表面包有筋膜鞘，稱為前列腺囊。囊與前列腺之間有前列腺靜脈叢。前列腺的分泌物是精液的主要組成部分。
前列腺位于盆腔底部，其上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸，醫(yī)生在直腸指診時(shí)，向前可以觸摸到前列腺，其道理就在于此。前列腺的左右，由許多韌帶和筋膜固定，從而決定了它位置隱蔽的特點(diǎn)。
前列腺位于膀胱頸的下方、包繞著膀胱口與尿道結(jié)合部位，尿道的這部分因此被稱為“尿道前列腺部”，即是說(shuō)前列腺中間形成的管道構(gòu)成尿道的上口部分。可以這樣說(shuō)，前列腺扼守著尿道上口，前列腺有病排尿首先受影響的道理就在于此。
前列腺與輸精管、精囊緊密相鄰，射精管由上部進(jìn)入前列腺，并開(kāi)口于前列腺中間的隱窩之中，這種生理位置就很容易解釋為什么前列腺有病常常累及性功能，甚至可以稱“前列腺炎與精囊炎是一對(duì)”難兄難弟了。
其體積較小，可以說(shuō)是人體最小的器官之一，重約20克，不足50克。位置隱蔽，不易診察。前列腺外形如同一個(gè)倒放的栗子，醫(yī)學(xué)書(shū)中常稱其為圓錐體，似乎不如栗子更形象。它的底部橫徑4厘米，縱徑3厘米，前后徑2厘米。[1]
男性的尿道分為四段，它們是尿道前列腺部、尿道膜部、尿道的球部和陰莖。男性的尿道前列腺在最里面，后尿道最深處離膀光最近的這段尿道的主要臟器稱為前列腺。它外形像一個(gè)毛荔枝，通過(guò)肛門用手指頭可以摸到，它完全包在尿道之外。前列腺的上面是膀胱的徑部，左側(cè)和右側(cè)是男性精囊腺，下方是男性的尿道，前方是恥骨聯(lián)合部，后方是背靠著男性的直腸。男性的前列腺是男性生殖器中非常重要的臟器，它位于生殖器的中央。凡是跟男性生殖系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)的器官都在它四周，所以一旦出現(xiàn)前列腺方面的疾病，它會(huì)傳染很多的器官。
在男性尿道中，尿道前列腺段最長(zhǎng)、最繁雜。其它段的粘膜比較光滑，而且沒(méi)有附加解剖結(jié)構(gòu)，只有在尿道前有一個(gè)尿道肌，就這個(gè)尿道的后方，是尿道肌。尿道肌形成兩個(gè)隱窩有高有低，使得這兩側(cè)的這段尿道前列腺有特別的解剖結(jié)構(gòu)。
尿道肌最靠下面尿道膜部的地方有精阜，精阜兩側(cè)是射精管的開(kāi)口，射精管開(kāi)口是男性的精子排放到尿道唯一途徑，所以當(dāng)前列線腺發(fā)炎的時(shí)候就會(huì)影響這兩個(gè)地方的排放功能。男性的早泄是由于前列腺炎影響射精，使射精時(shí)間過(guò)快造成。
精阜在男性中起不到什么作用，但是它可以使前列腺炎難以治愈。因?yàn)樗旧硎且粋€(gè)小小的解剖結(jié)構(gòu)，當(dāng)有炎癥的時(shí)候一方面細(xì)菌可以在其中，另一方面精阜本身也是病體，所以精阜本身是前列腺炎病治的一個(gè)難點(diǎn)。
男性前列腺炎不同于一般的尿道炎，因?yàn)槟行缘哪虻涝谀虻狼傲邢龠@段解剖結(jié)構(gòu)非常繁雜，在其他的段如陰莖段、模部、尿道球部都很光滑，到尿道前列腺這段它就這幾個(gè)結(jié)構(gòu)如射精管開(kāi)口、精阜。故有的尿道粘模會(huì)使細(xì)菌在這塊地方生存而極難被殺滅。要通過(guò)局部用藥的途徑才能得到滿意的效果。前列腺 - 結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
1、腺泡上皮為單層立方，單層柱狀或假?gòu)?fù)層柱狀。
2、形態(tài)不一，腺腔不規(guī)則。
3、間質(zhì)較多，除結(jié)締組織外，富含彈性纖維和平滑肌。
4、腺泡腔內(nèi)常見(jiàn)凝固體，上皮細(xì)胞的分泌物濃縮而成。
分泌物參與構(gòu)成精液，分泌活動(dòng)受雄激素調(diào)控。
1、位置與毗鄰前列腺位于膀胱頸和尿生殖膈之間。上部寬大為前列腺底，與膀胱頸鄰接，其前部有尿道穿入，后部有左、右射精管向前下穿入；下端尖細(xì)為前列腺尖，向下與尿生殖膈接觸，兩側(cè)有前列腺提肌繞過(guò)，尿道從尖部穿出。尖與底之間為前列腺體，你有前面、后面和外側(cè)面。前面有恥骨前列腺韌帶，使前列腺鞘與恥骨盆面相連。后面平坦，正中有一縱行淺溝，稱前列腺溝，借直腸膀胱隔與直腸壺腹相鄰。直腸指檢時(shí)，向前可捫及前列腺的大小、形態(tài)、硬度及前列腺溝。
2、分葉前列腺通常分為五葉：即前葉、中葉、后葉和左、右葉。前葉甚小，位于尿道的前方，臨床無(wú)重要意義。中葉呈楔形，又稱前列腺峽，位于尿道的后方，后葉前方和左、右葉之間，恰在射精管進(jìn)入尿道的開(kāi)口上方。老年人中葉常常肥大，當(dāng)中葉肥大向上發(fā)展時(shí)，尿道內(nèi)口后方的粘膜隆起，容易引起排尿困難。后葉位于射精管、中葉和左、右葉的后方，很少發(fā)生肥大，而是癌的好發(fā)部位。左、右葉緊貼尿道側(cè)壁，位于后葉側(cè)部前方，左、右葉的肥大亦可從兩側(cè)壓迫尿道，容易造成排尿困難。前列腺實(shí)質(zhì)表面包裹著薄而堅(jiān)韌的固有膜，與前列腺鞘之間有靜脈叢、動(dòng)脈及神經(jīng)的分支，靜脈叢接受陰莖背深靜脈，并有交通支與膀胱靜脈叢吻合，經(jīng)膀胱下靜脈匯入髂內(nèi)靜脈或其屬支。
前列腺疾病是男性常見(jiàn)多發(fā)病，幾乎占泌尿外科的60％左右，上了50歲的人70％的不同程度的患有此病。前列腺病大抵分前列腺炎。前列腺增生和前列腺癌。其中前列腺炎發(fā)病率高，前列腺增生次之，前列腺癌居末位。此外前列腺結(jié)石，小兒前列腺炎。
前列腺病纏綿、頑固難治。西醫(yī)除了手術(shù)切除外別無(wú)它法，中醫(yī)除了滋陰補(bǔ)腎，利尿通淋外亦別無(wú)良策，盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)飛速發(fā)展，但前列腺病的治療和研究仍呈現(xiàn)出排徊不前的局面。由此可見(jiàn)，前列腺病可謂是當(dāng)今一大疑難疾病。
前列腺是男性功能的重要組成部分，形狀似扁平栗子。正常成年人前列腺底部橫徑約為4厘米，上下徑約為3厘米，前后徑約為2厘米，重約20克，位于膀胱尿道生殖膈之間，深藏在骨盆內(nèi)。前列腺又是男性最大的附屬性腺，其機(jī)能是依賴于機(jī)體雄激素的水平，前列腺精囊等附性腺的分泌物稱為精漿，精漿對(duì)精子的活動(dòng)與生理有極其重要的作用，若患有前列腺與精囊疾病可導(dǎo)致男性不育。
另外前列腺液里含有蛋白分解酶，纖維蛋白溶解酶等液化因子，能使精囊液里凝固因子凝固的精液液化。如果精液中凝固因子過(guò)多或液化因子過(guò)少就形成精液不液化癥，精液過(guò)久不液化會(huì)導(dǎo)致精子死亡，從而亦導(dǎo)致男性不育。
前列腺一旦受到外界強(qiáng)烈刺激，諸如性病感染，性生活無(wú)節(jié)制、酗酒或勞累過(guò)度、外傷以及感受風(fēng)寒濕熱和受到各種病毒細(xì)菌的侵害都可引起前列腺炎，如果治不及時(shí)，遷延日久，則可變成慢性前列腺炎，發(fā)展到前列腺增生，前列腺結(jié)石及致前列腺癌變。
前列腺炎臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、失眠、耳鳴、脫發(fā)、視力減退、記憶力衰弱、燥動(dòng)不安、心神不定、尿頻、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不盡或尿道分泌白色粘稠物，性功能則表現(xiàn)為亢進(jìn)、陽(yáng)痿、早泄、遺精、滑精等。此外常感周身脹痛、陰部周圍隱隱疼痛不適、陰囊清冷潮濕、陰莖萎縮、腰背脹痛、下肢無(wú)力、腸胃不適、大便溏瀉或秘結(jié)等癥。特別是那些五十歲以上的男性，因年老氣血失調(diào)，性激素平衡失調(diào)，體內(nèi)雄激素減少，引起內(nèi)分泌紊亂和上述原因?qū)е虑傲邢俾猿溲l(fā)炎增生。臨床上亦常見(jiàn)尿頻、尿急、淋漓不盡或排尿無(wú)力，須逐漸用力方能排出，或尿失禁、尿潴留，性功能障礙，大便秘結(jié)、口渴等癥。
腺列腺結(jié)石，此病尚病因不明。根據(jù)MOOYE的研究，結(jié)石始于前列腺淀粉樣體，而淀粉樣體則是由脫落的上皮細(xì)胞和前列腺分泌物所組成。前列腺分泌物包含有卵磷脂．核蛋白．膽固醇等物質(zhì)。淀粉樣體阻塞前列腺導(dǎo)管，引起管腔閉塞．分泌物郁滯，不能排出，易生感染，促使無(wú)機(jī)鹽（磷酸鈣．碳酸鈣等）以淀粉樣體為核心逐漸沉積，構(gòu)成結(jié)石。臨床癥狀與前列腺炎大同小異。指檢前列腺可發(fā)現(xiàn)結(jié)石部位較硬。用超聲波檢查前列腺時(shí)有強(qiáng)光團(tuán)鈣化影。
另有前列腺癌多因濕毒內(nèi)陷，治不及時(shí)而產(chǎn)生。臨床上除了有前列腺增生的以上癥狀外，通過(guò)肛門指檢，還可以發(fā)現(xiàn)前列腺明顯增大，質(zhì)硬有多發(fā)性結(jié)節(jié)等，此外還可能有無(wú)痛型血尿。當(dāng)然要確切地診斷前列腺癌，最好借助現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的CT掃描和病理切片化驗(yàn)等。
前列腺分泌的液體叫前列腺液，是一種乳白色漿性液體，也是精液的一個(gè)組成部分。其中含有鈉、鉀、鈣，還有大量鋅和鎂。此外，前列腺液中還有豐富的酸性磷酸酶和淡黃色的卵磷脂小體。前列腺液中另有一種液化因子，也是一些特殊的酶類物質(zhì)。
前列腺液是透明的。它在性興奮的時(shí)候由尿道口流出，主要起潤(rùn)滑作用。精液中的大部分成分也都是前列腺液，這是精子離開(kāi)精囊以后所要生存的環(huán)境。
注意如何采取前列腺液
采用前列腺按摩法取得前列腺液的方法：病人排尿后取立位彎腰或胸膝位。檢查者右手食指戴指套，涂潤(rùn)滑劑后置入肛門，在前列腺兩側(cè)葉自外向上方向內(nèi)下方按壓2~3次，再在中央溝又上向肛門口按壓2~3次，然后擠壓會(huì)陰部尿道，既有乳白色前列腺液流出，用玻璃片或無(wú)菌試管接取檢查。由于前列腺的病變不同，前列腺液的取得速度也不同，如無(wú)菌性前列腺炎前列腺觸之敏感，略施按摩即可取得前列腺液。
注意事項(xiàng)：
1、前列腺有急性炎癥時(shí)，禁忌前列腺按摩檢查。
2、按摩時(shí)用力應(yīng)均勻，切忌使用暴力，以免引起疼痛及損傷。
3、按摩時(shí)應(yīng)注意前列腺液的外觀，并行鏡檢。
4、在按摩中應(yīng)注意前列腺的大小、硬度、表面是否光滑、有無(wú)結(jié)節(jié)與壓痛，中央溝是否存在、變淺或消失，腺體是否固定，觸痛時(shí)有否捻發(fā)音，從而達(dá)到檢查的目的。
前列腺液的參考值和臨床意義
前列腺屬于性腺之一，分泌前列腺液。前列腺液為粘稠乳白色半透明的稀薄液體，是精液的組成成分之一。
前列腺常規(guī)檢查一般指前列腺外觀和做顯微鏡檢查。前列腺液顯微鏡檢查主要目的是看有無(wú)細(xì)胞、磷脂小體數(shù)量和滴蟲(chóng)、精子、腫瘤細(xì)胞(需染色檢查)、淀粉樣體以及有無(wú)細(xì)菌。
參考值：正常前列腺液鏡下可見(jiàn)大量卵磷脂小體，分布均勻，白細(xì)胞0～2個(gè)／HPF，可見(jiàn)少量來(lái)自前列腺的上皮細(xì)胞和尿道上皮細(xì)胞，有時(shí)可見(jiàn)淀粉樣體，老年人較多見(jiàn)；偶可見(jiàn)精子。
臨床意義：當(dāng)前列腺輕度炎癥時(shí)，前列腺液外觀無(wú)明顯改變，炎癥較重時(shí)可見(jiàn)不同程度的膿性或膿血性，前列腺液膿稠，色黃，混濁或含絮狀物。前列腺癌時(shí)，前列腺液常顯不同程度的血性。輕度前列腺炎時(shí)鏡檢可見(jiàn)白細(xì)胞增多，常超過(guò)10個(gè)／HPF，可成堆出現(xiàn)；上皮細(xì)胞增多，卵磷脂小體減少；炎癥較重時(shí)鏡下可見(jiàn)大量白細(xì)胞及上皮細(xì)胞，還可見(jiàn)到不同數(shù)量的紅細(xì)胞；卵磷脂小體明顯減少；當(dāng)精囊炎、前列腺癌時(shí)，前列腺液中可見(jiàn)大量紅細(xì)胞；滴蟲(chóng)性前列腺炎時(shí)可見(jiàn)滴蟲(chóng)。
前列腺炎是男性常見(jiàn)病絕大多數(shù)發(fā)生在青壯年，臨床上前列腺炎可分為急性和慢性兩種。急性前列腺炎臨床上較少見(jiàn)慢性前列腺炎在成年人群中發(fā)病較高，因慢性前列腺炎多伴有精囊炎，故又稱為前列腺精囊炎
前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，從而引起的全身或局部癥狀。前列腺炎可分為非特異性細(xì)菌性前列腺炎、特發(fā)性細(xì)菌性前列腺炎（又稱前列腺病）、特異性前列腺炎（由淋球菌、結(jié)核菌、真菌、寄生蟲(chóng)等引起）、非特異性肉芽腫性前列腺炎、其它病原體（如病毒、支原體、衣原體等）引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。
由于精囊和前列腺在解剖上是鄰居，精囊的排泄管和輸精管的末端匯合成射精管，射精管穿過(guò)前列腺進(jìn)入尿道，故前列腺炎常常合并有精囊炎。按照病程分，可分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由細(xì)菌感染而引起的急性前列腺炎癥。
1、直腸指診 前列腺呈飽滿、增大、質(zhì)地柔軟、有輕度壓痛。患病時(shí)間較長(zhǎng)的，前列腺會(huì)變小、變硬、質(zhì)地不均勻，有小硬結(jié)。同時(shí)應(yīng)用前列腺按摩的方法獲取前列腺液，做一個(gè)常規(guī)檢查。
2、前列腺液檢查 前列腺液中白細(xì)胞在顯微鏡高倍視野中超過(guò)10個(gè)，卵磷脂小體減少，可診斷為前列腺炎。如果同時(shí)作細(xì)菌培養(yǎng)，可以對(duì)慢性前列腺炎做出明確診斷和分類。如前列腺炎液細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果為陽(yáng)性，則診斷慢性細(xì)菌性前列腺炎；反之，則為慢性非細(xì)菌性前列腺炎。
3、B超檢查 顯示前列腺組織結(jié)構(gòu)界限不清楚、紊亂，可以提示前列腺炎。
經(jīng)過(guò)上述的幾項(xiàng)檢查，可以對(duì)前列腺炎做出診斷、鑒別和分類。另外，根據(jù)檢查的結(jié)果對(duì)另一類前列腺疾病做出診斷：前列腺痛，它在臨床上具有慢性前列腺炎的癥狀，尤其是盆腔、會(huì)陰部疼痛明顯，而前列腺液檢查正常，培養(yǎng)無(wú)細(xì)菌生長(zhǎng)。因此有前列腺炎癥狀的患者，不要盲目地自己診斷，應(yīng)到醫(yī)院做相應(yīng)檢查診斷來(lái)指導(dǎo)治療和用藥，減少不必要的浪費(fèi)。
除臨床表現(xiàn)外，直腸指診可觸及腫脹、飽滿的前列腺，壓痛明顯。有膿腫形成時(shí)，兩側(cè)腺葉不對(duì)稱，可能有局限性波動(dòng)。急性期切忌前列腺按摩，防止感染向附睪、睪丸擴(kuò)散，或細(xì)菌進(jìn)入血液引起菌血癥。尿道分泌物可涂片染色鏡檢和做細(xì)菌培養(yǎng)。尿液鏡檢常見(jiàn)較多紅細(xì)胞或成堆膿細(xì)胞。三杯試驗(yàn)的第1杯尿微混，鏡檢可見(jiàn)白細(xì)胞，第2杯尿色清，無(wú)白細(xì)胞，第3杯尿混濁，有大量白細(xì)胞和膿細(xì)胞。
前列腺是青壯年男性生殖系統(tǒng)的常見(jiàn)疾病。中醫(yī)屬“勞淋、精濁、白濁”等范疇。
前列腺分急性細(xì)菌性、慢性細(xì)菌性和非細(xì)菌性等不同類型。其發(fā)病機(jī)理是細(xì)菌感染；表皮葡萄球菌免疫反應(yīng)；關(guān)節(jié)炎、虹膜炎，尿道器械檢查、導(dǎo)尿管放置，上呼吸道、泌尿系感染、性機(jī)能變化或飲食不節(jié)，喜怒不時(shí)引起濕熱內(nèi)蘊(yùn)、敗精濁腐，導(dǎo)致腺體發(fā)炎，膿腫。急性期的典型癥狀是發(fā)冷發(fā)熱、體溫升高、惡心嘔吐、尿頻尿急、尿痛尿濁、便秘、會(huì)陰部及下背部脹痛、前列腺腫痛。慢性期的臨床表現(xiàn)是頭昏頭暈、腰部酸痛、尿頻尿急、排尿不盡、尿后排出粘液、性欲減退、陽(yáng)萎早泄、睪丸腫痛。
前列腺炎病有癥狀復(fù)雜，病程遷延、頑固難愈、容易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)應(yīng)用清利濕熱、熱毒通淋法多能奏效。
凡是患有前列腺疾病的患者都會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)病真的很難根治，有的患者用遍了各種治療方法，疾病卻還是反復(fù)發(fā)作?，F(xiàn)在將這些原因分析如下：
1、前列腺體表面堅(jiān)硬的脂膜，腺體內(nèi)血管分布較少，靠血液循環(huán)滲透起作用的抗生素是很難進(jìn)入前列腺內(nèi)發(fā)揮作用的，它只能緩解前列腺周圍組織的炎癥，卻不能徹底根治前列腺內(nèi)部疾病，所以治療身體其他部位炎癥有較好的消炎藥、抗生素對(duì)前列腺疾病卻難以治愈。
2、前列腺對(duì)人體的作用，關(guān)鍵在于它的腺體組織能制造和分泌一種液體，叫前列腺液。是精液的主要成分，營(yíng)養(yǎng)豐富利于細(xì)菌的滋生，所以前列腺炎很難根治。
3、前列腺有著相當(dāng)豐富的血液供應(yīng)，但前列腺內(nèi)的血液回路并不那么暢通，要通過(guò)許多細(xì)小的靜脈才能流入髂內(nèi)靜脈，所以回流阻力很大。正因?yàn)檫@樣的特點(diǎn)，使得體內(nèi)其它部位的致病菌或其它有害物質(zhì)，容易侵入前列腺而又難以清除，增加了前列腺受到損害的機(jī)會(huì)。
4、因社會(huì)上近年來(lái)濫用抗生素，使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。對(duì)于有細(xì)菌、支衣原體感染的患者必須要系統(tǒng)用藥，最好中西醫(yī)綜合治療。如單純用抗生素治療，需做細(xì)菌培養(yǎng)找出敏感藥物及時(shí)殺菌，如果直接濫用西藥相反細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生抗藥性，就很難治療了。
5、不恰當(dāng)?shù)那傲邢僮⑸浼盁岑煂?dǎo)致前列腺組織硬化形成瘢痕，不利于進(jìn)一步治療。
6、前列腺炎多發(fā)于青壯年，頻繁的性沖動(dòng)可引起前列腺反復(fù)充血，加重癥狀；同時(shí)容易引起細(xì)菌逆行感染。還會(huì)與性伴侶交叉重復(fù)感染。青年人應(yīng)酬多，很難戒煙酒也是重要原因。
7、前列腺炎常與精囊炎、輸精管炎、附睪炎及后尿道炎等伴行存在，互為因果，因而遷延難治.
8、患者自身因素。對(duì)治療缺乏信心，思想負(fù)擔(dān)過(guò)重，用藥追求立桿見(jiàn)影，不能按療程用藥，或?qū)Ρ静∪狈φJ(rèn)識(shí)，不注重生活調(diào)理。因前列腺外層被一層堅(jiān)韌的脂質(zhì)膜包裹，而前列腺內(nèi)由二十余根排列平行的小管組成。正常情況下，這些排列平行的小管承擔(dān)著排泄前列腺液的任務(wù)，由于病菌的毒素及代謝產(chǎn)物在腺管內(nèi)不斷作用而引起臨床諸證。
前列腺是男性生殖器官中最大的一個(gè)附屬性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣，也會(huì)生病，最常見(jiàn)的是慢性前列腺炎。臨床發(fā)現(xiàn)，25%～50%的男性遭受過(guò)此病的困擾。要想保護(hù)好前列腺，男性必須注意以下問(wèn)題：
1、檢查包皮是否過(guò)長(zhǎng)，過(guò)長(zhǎng)者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺。
2、及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。
3、樹(shù)立正確的性觀念，避免性生活過(guò)頻。可用運(yùn)動(dòng)等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過(guò)頻而充血。
4、養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣，因?yàn)楸锬蚩墒鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺。
5、不久坐和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，以免前列腺血流不通暢。
6、加強(qiáng)性格修養(yǎng)，多談心，廣交友，心胸豁達(dá)，樂(lè)觀向上。
7、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、少飲酒。
呵護(hù)前列腺七注意
1、多喝水：飲水減少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，從而對(duì)前列腺及其他臟器（腎臟、膀胱等）都會(huì)產(chǎn)生不利影響。所以寒冷季節(jié)雖然出汗減少了，但也應(yīng)該多喝水，給身體內(nèi)部補(bǔ)充水分。
2、莫憋尿：冬季天氣較冷，許多人半夜不愿爬出溫暖的被窩去上廁所。但憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺，對(duì)于前列腺病患者來(lái)說(shuō)，容易造成尿液反流，給高位臟器（腎臟和輸尿管）帶來(lái)危害。
3、戒辛辣：酒、辣椒等辛辣食品都對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會(huì)陰部不舒服，還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。因此，在寒冷的冬季，最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒來(lái)取暖。
4、保溫暖：局部保暖可減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水腫狀態(tài)得到恢復(fù)。保暖還可以預(yù)防感冒，因?yàn)樵S多感冒藥會(huì)加重一些前列腺疾病的癥狀。
5、多吃鋅：微量元素鋅可以增強(qiáng)前列腺的抗感染作用，應(yīng)該多攝入。比如海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的鋅。此外，男士的餐桌上還應(yīng)多些粗糧、堅(jiān)果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充各種抗氧化劑。鋅元素在男性的睪丸、精液中含量非常豐富。鋅參與整個(gè)精子的生成、成熟、激活和獲能的過(guò)程，通過(guò)補(bǔ)充鋅能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性，縮短精液液化時(shí)間；鋅、硒還能有效拮抗環(huán)境中鉛、鎘等重金屬對(duì)睪丸的傷害，保證它正常的生精功能。常用補(bǔ)鋅制劑：如蛋白鋅，新稀寶片。
6、莫久坐：冬季，許多人不愿外出，尤其是一些老年人更喜歡坐在家里。久坐會(huì)使前列腺負(fù)擔(dān)較重，不少前列腺疾病患者都會(huì)覺(jué)得久坐讓他們很不舒服。因此，冬季應(yīng)盡量避免久坐或者需要坐得時(shí)間比較長(zhǎng)的娛樂(lè)，如打麻將等。
7、勤鍛煉：天氣寒冷時(shí)，同樣應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，例如打太極拳、慢跑或飯后散步等。這樣可以改善血液循環(huán)，對(duì)提高免疫力、預(yù)防前列腺炎的發(fā)生很有意義。
酒：酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品，平時(shí)人們經(jīng)?？吹降乃^“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。對(duì)于外表看不見(jiàn)的內(nèi)臟器官，酒精擴(kuò)張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長(zhǎng)期飲酒，甚至酗酒的習(xí)慣，容易患上前列腺炎。
愛(ài)喝酒、愛(ài)吃辣的小張，最近老覺(jué)得身體不舒服，總想去廁所，最后，小張實(shí)在撐不住到醫(yī)院就診，醫(yī)生診斷他是患上了前列腺炎癥，幸好并不太嚴(yán)重。醫(yī)生說(shuō)，小張應(yīng)該早點(diǎn)來(lái)就診，因?yàn)榍傲邢侔l(fā)炎正是中壯年男性最容易碰到的問(wèn)題。30-50歲的男人如果因?yàn)槟蚰虿豁槙车膯?wèn)題向泌尿科醫(yī)師求救，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師會(huì)好好地檢查、看看是不是前列腺炎惹的禍。性行為清潔措施沒(méi)做好、經(jīng)常憋尿、緊張郁悶、愛(ài)喝酒、貪吃辛辣食物都會(huì)導(dǎo)致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，因而引發(fā)前列腺發(fā)炎。男人在前列腺急性發(fā)炎的狀況下，會(huì)出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。也會(huì)發(fā)生尿中帶血、尿道出現(xiàn)異常分泌物的問(wèn)題。
醫(yī)生提醒，青年男性要避免患上前列腺炎應(yīng)在生活飲食方面有所節(jié)制：
吸煙：吸煙對(duì)身體健康有害。雖然人們對(duì)吸煙的危害大多有所了解，但對(duì)吸煙也可以影響前列腺的知識(shí)卻知之甚少。其實(shí)，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎的重要原因總之，為了避免前列腺組織長(zhǎng)期、反復(fù)地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應(yīng)注意持之以恒，以免因一時(shí)的痛快而加重病情，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)期的痛苦。
司機(jī)易患前列腺炎。這是因?yàn)椋?/p>
1、駕駛員開(kāi)車時(shí)長(zhǎng)時(shí)間固定于座位，精力高度精中，無(wú)法進(jìn)行放松活動(dòng)，這一姿勢(shì)除了引起頸、腰部肌肉酸痛之外，對(duì)尿路也會(huì)造成長(zhǎng)時(shí)間的壓迫，影響其血液循環(huán)。
2、出車在外受環(huán)境因素影響大，發(fā)生感冒著涼及胃腸道炎癥機(jī)會(huì)增多，會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染并反復(fù)發(fā)作。飲水少，經(jīng)常憋尿等，對(duì)尿路是一種直接的刺激，也容易使前列腺炎的癥狀加重。
3、生活習(xí)慣的影響：如果喜食辛辣食物、好飲酒、吸煙多，加之工作隨意性大，不能按時(shí)作息，也是誘發(fā)本病的原因之一。
由于前列腺腺泡上皮有一層類脂質(zhì)膜，可起到屏障作用，使藥物不能透入腺泡內(nèi)，所以治療效果不是很理想，即使服用藥物治療，也要注意采取輔助措施，如保持充足睡眠、戒除煙酒、不吃辛辣食物等。治療期間，每天用溫?zé)崴?0分鐘左右，或采用熱敷的方法，有助于病情好轉(zhuǎn)。
前列腺長(zhǎng)期反復(fù)充血是引起慢性前列腺病的主要原因之一，在預(yù)防和治療前列腺疾病時(shí)，充分重視防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，就顯得十分重要了。
酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品，平時(shí)人們經(jīng)?？吹降乃^"一喝酒就臉紅"的現(xiàn)象就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。對(duì)于外表看不見(jiàn)的內(nèi)臟器官，酒精擴(kuò)張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長(zhǎng)期飲酒、甚至酗酒的習(xí)慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。
吸煙對(duì)身體健康(健康食品)有害。雖然人們對(duì)吸煙的危害大多有所了解，但對(duì)吸煙也可以影響前列腺的知識(shí)卻知之甚少。其實(shí)，香煙中的煙堿、焦油(油食品)、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣，常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
總之，為了避免前列腺組織長(zhǎng)期、反復(fù)地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。慢性前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應(yīng)注意持之以恒，以免因一時(shí)的痛快而加重病情，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)期的痛苦。
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