201、白蘿卜治嘔吐:
將白蘿卜搗爛取汁,加紅糖開水沖服;或將白蘿卜葉搗爛取汁開水沖服。
202、巧治下肢慢性潰瘍:
用綠豆60克,用文火略炒后研為細末,老陳醋適量,調成糊狀外敷.3天換藥一次,每次換藥前用醋調號綠豆粉,不能久放,經此方治療六個星期,下肢慢性潰瘍痊愈.
203、胡椒粉外敷治咳嗽:
去食用胡椒粉,清涼油各適量,兩藥調和,將調和的藥膏攤于約3厘米寬,5厘米長的追風膏上,貼于雙側肺俞穴(摸到頸后高骨后,再往下數3個棘突,旁開1.5寸處).8-12小時換藥一次,連用5天.一般多在用藥的第2,3天見效。
204、醋鴨蛋巧治頑咳:
取鴨蛋2個,陳醋30毫升,先將鴨蛋打碎并攪勻,放入加水的鍋中煮2分鐘,然后將醋(陳年米醋較佳)放入鍋中同煮,蛋熟后,分2次溫服,連服數日.
205、仙人掌治手癬：
新鮮仙人掌適量,搗爛榨汁,取汁涂患處,每日2-3次。
206、金匱腎氣丸是防治老年病的妙藥：
金匱腎氣丸是由干地黃,山藥,山茱萸,澤瀉,茯苓,丹皮,桂枝,附子等八味中藥組成.他有八大適應癥,稱之為抗衰老妙方。
⑴利尿：癥見口渴,飲水就要排尿,夜間尿頻,小便失禁,小便減少,排尿不暢者,男性前列腺肥大排尿困難,甚至需要插導尿管,到了非手術不可的程度,服用金匱腎氣丸,連續(xù)服4個月后,就能順利排尿,膀胱炎引起的尿頻,尿急,尿痛者服用金匱腎氣丸亦能去除病魔,糖尿病多飲多尿者,服金匱腎氣丸亦有良效。
2 口渴,口干:口渴指3 咽干嗜飲水者;口干指4 缺乏唾液而5 口腔舌6 頭干燥,但并不7 想喝水者,均可服8 用金匱腎氣丸.糖尿病口渴欲飲者服9 之顯效。
10 治腰痛:老年腰痛和產后腰痛者,都可服11 金匱腎氣丸治療。
12 治手足燥熱:自覺手腳發(fā)燒的人,服13 金匱腎氣丸后燥熱自除。
14 治知覺,運動麻痹:多以下身為主,病有疼痛者,服15 金匱腎氣丸可令知覺恢復16 ,運動麻痹消除。
17 治下肢乏力或無力:行走不18 便,或有輕度浮腫者,服19 金匱腎氣丸后,行走健步有力,浮腫自然消失。
20 治陽痿:老年人性欲減退,并發(fā)展為陽痿者,服21 金匱腎氣丸后,可重振男子雄風,恢復22 老年人應有的正常性生活。
23 治視力減退:老花眼,老年性白內障服24 用金匱腎氣丸后,可望60%視力提高,使需要手術者降到20%.服25 藥3周后即可見視力增高,服26 用一年后,視力可提高0.3-0.4。
隨著臨床實踐的增多,可能還會繼續(xù)發(fā)現其更多的妙用.具現代藥理研究認為,附子可以復活衰退的細胞,改善細胞的新陳代謝,并促使另7味藥發(fā)揮群藥作用;丹皮可調節(jié)血液循環(huán),改善生理功能;茯苓,澤瀉可調節(jié)泌尿系統(tǒng),排除體內污濁的有害物質;地黃,山藥,山茱萸滋補細胞,強化內分泌功能,具有強身建體的作用,桂枝除鎮(zhèn)靜外,尚有發(fā)揮群藥協(xié)同之功,金匱腎氣丸為抗衰老和防治老年病的良藥。
207、拔罐療法治病多多:
拔罐療法又稱負壓療法,是一種民間常用治病法,據有關學者總結本法可用于一下多種疾病的治療。
(1),風濕痹痛: 可在痛處局部選穴拔罐,如腰痛選拔腎俞,腰俞,陽關等;腿痛拔環(huán)跳,陰市,伏兔,委中等;上肢痛拔合谷,外關,曲池等。
(2),哮喘: 可拔天宗,肺俞,膻中等。
(3),腹痛: 可拔中脘,天樞,關元等.如兼嘔吐,可先在鳩尾,巨闕處先用針具淺刺脈絡再拔。
(4),腹瀉:拔神闕,天樞等穴。
(5),慢性老損疼痛:在局部拔穴或直接于患處拔。
(6),神經衰弱:可先拔神門,合谷,足三里,三陰交,心俞等。
(7),胃腸神經官能癥:拔中脘,脾俞,胃俞,大腸俞,足三里,天樞,關元等穴。
(8),面神經麻痹: 拔頭面部穴位,如下關,地蒼,頰車,太陽,風池等。
(9),目赤腫痛: 可在患側淺刺太陽穴后再拔。
(10),脫肛: 拔長強穴。
(11),月經病及帶下病: 可選拔關元,氣海,帶脈,歸來,命門,中樞,三陰交,天樞等穴。
(12),毒蛇咬傷: 可在咬傷處以粗針刺出血,再用火罐拔出血。
208、兩分鐘止哮喘:
如果在哮喘發(fā)作時,家屬幫助患者揉一下魚際穴,也許可以避免各種悲劇的發(fā)生。
魚際穴位于手掌大拇指側,肌肉隆起的邊沿,按揉方法是:用大拇指得指端,在患者的一側魚際穴處用力向下按壓,并作左右方向按揉,按揉時的壓力必須是患者產生明顯的酸脹感,頻率約每分鐘100次,一般按揉2-3分鐘即可見效。
209、大黃的藥用價值(通腑將軍);
談養(yǎng)生之道,歷代著名醫(yī)家無不重視大便的通暢。晉代醫(yī)家葛洪說;若要長生,腸中常清,若要不死,腸中無屎,金元四大家之一的朱丹溪曾提出倒倉法,即用通暢大便來消除腸內留毒,以去病延年。
祖國醫(yī)學認為:”六腑以通為用”。欲使腸中常清,大便通暢,中藥大黃可謂是一味良藥,堪稱通腑的”將軍”.它在保持大便通暢,減少腸中有毒物質對肌體的侵害以及抗衰延年中屢建奇功,立下了汗馬功勞.早在中就記載:”大黃能蕩滌腸胃,推陳致新,通利水谷,調中化食,安和五臟”.中說大黃:”泄?jié)M,推陳致新,去塵垢而安五臟,謂如戡定禍亂以致太平無異,所以又將軍之稱.中亦說:”大黃迅速善走,直達下焦,深入血分,無堅不破,蕩滌積垢,有黎庭掃穴之功”.中老年人如能定期服用大黃,就像定期大掃除一樣,可使體內的積滯隱患及時得以清除干凈,腸中”垃圾”一清理,就可達到防病,健身目的。
現代藥理研究證實:大黃有瀉下,消炎,抗菌,抗病毒,抗腫瘤,利膽,止血,降血膽固醇和性激素的作用,大黃具有的瀉下作用不妨礙小腸對營養(yǎng)物質的吸收.另外,進食少量大黃有健胃作用,可助胃吐故納新,以滋后天之化源.老年人往往因血失調而誘發(fā)疾病,少量服用大黃,有行氣活血,疏通經絡之功,氣血調和,經絡暢通,則病不生。
服用時,每次取生大黃5-10克,水煎服或沸水沖泡代茶飲,以大便稀軟而不形成水瀉為度,每隔2-3日服一次.總之,應根據個人體質及具體情況酌情服用大黃,使其在保持大便通暢,抗衰延年中發(fā)揮應有的作用。
210、白蘿卜煮水熏鼻塞:
鼻塞伴有頭痛時,可取白蘿卜3-4至放入鍋中加清水煮,沸后用鼻吸蒸汽,數分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失。
211、心悸驚不止、中成藥可治：
心悸以患者自覺心慌不安,心跳劇烈為主要表現,其心跳或快速,或緩慢,或忽跳忽止.多因氣血虧虛,心失所養(yǎng),或痰飲瘀血阻滯,心脈不暢所至.其發(fā)作常由情志刺激,勞倦過度或飲酒飲食等因素誘發(fā).其病可分驚悸,怔忡兩類.驚悸因驚恐,勞累而發(fā),時作時止,不發(fā)時如常人.病情較輕;怔忡以終日悸動,勞累或情緒緊張時加重,全身情況差,病情較重為特點。
心悸可與真心痛即心絞痛,心肌梗塞合并出現.真心痛以心前區(qū)或胸骨后刺痛,兩臂疼痛為表現,多呈急性發(fā)作.輕者幾分鐘后即可緩解,甚者出現心痛劇烈不止,唇甲紫紺或手足青冷,呼吸急促,大汗淋漓等病情危急表現,需及時送醫(yī)院救治.心悸患者可根據自己的病情選用如下中成藥。
1 虛膽怯: 以心悸不2 寧,善驚易恐,坐臥不3 安,少寐多夢為主要表現.多因素體氣虛或久病失養(yǎng),心氣虧虛而4致.治以養(yǎng)心安神定志.可用安神定志丸,七葉神安片,五加參沖劑,養(yǎng)血安神丸,柏子養(yǎng)心丸等。心脾兩虛:以心悸氣短,頭暈目眩,神疲健忘為主要表現.多因飲食勞倦或長期思慮過度而5致.治以滋陰瀉火安神.可用歸脾丸,炙甘草合劑,人參養(yǎng)榮丸,人參阿膠益壽膏等。
6 陰虛火旺: 以心悸易驚,心煩失眠,五心煩熱為主要表現.多因素體陰虛,過度勞累或情志內傷引起.治以滋陰瀉火安神,可用朱砂安神丸,天王補心丹,麥味地黃丸,知柏地黃丸等。
7 心血瘀阻: 以心悸,胸悶不8 適,心痛時作為主要表現,多因勞累,惱怒,飽餐所引起.治宜活血化瘀,理氣通絡.可用冠心丹參片,地奧心血康膠囊,山海丹,復9 方丹參片,冠心蘇合香丸等。
10 痰火擾心 以心悸時作,胸悶煩躁,失眠多夢,口苦為主要表現,多因嗜食辛辣厚味,煎炸之物而11 致.治宜清熱化痰,安心安神.可用安神溫膽丸,滌痰丸等,偏心火旺者可用牛黃清心丸;若痰火灼甚者可用礞石滾痰丸等。
一般而言,患者氣血陰陽虛損程度較輕,及時治療,病證多能好轉或痊愈.若脈象過快,或時快時慢,甚至出現喘促,水腫,心絞痛,昏厥等證.應及時送醫(yī)院診治。
212、驗方治壽斑：
長期吃銀耳鵪鶉蛋有清除老年斑的效果.方法是:水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3枚,加少量黃酒,適量味精,食鹽,以文火煨燉,熟爛后食蛋喝湯。
拍打手背治老年斑.手背為手之陰陽兩經匯聚,交接之處,拍打手背,可調和陰陽,疏通敬絡,加速血液循環(huán),促進老年斑片消失,其方法是:左手輕拍有手背皮膚,使手背皮膚微紅,然后用右手輕拍左手手背,使手背皮膚產生微紅,這樣每次交替拍打3-6分鐘,每天可做3-6分,長期堅持,即可預防老年斑的出現,又可治療老年斑,使之消失.臨床實踐驗證,配合內服適量維生素A,維生素C,維生素E效果更好。
213、心悸驗方六則:
(1)治室性心動過速及早搏:黃芪,白芍,淮小麥,太子參各30克,炙甘草,丹參,苦參各15克,麥冬10克,桂枝9克,姜3片大棗5枚,水煎,貽糖2匙沖服。
(2)治竇性心動過速:伏龍肝100克(熬取水煎余藥),沙參,首烏,牡蠣各20克,枸杞,丹參各15克,山藥30克,菟絲子20克,厚樸9克,水煎服,每日1劑,早晚分服。
(3)治陣發(fā)性心動過速:太子參,丹參各20克,苦參5克,珍珠母30克(先煎),靈磁石50克(先煎),纈草,桑寄生各15克,炙甘草6克,水煎服,每日1劑。
(4)治病竇綜合癥:全當歸,赤芍,熟地各15克,桂枝,大棗各10克,麻黃,附子,干姜,炙甘草各5克,細辛3克,貽糖2匙沖服.氣血虛甚加黃芪30克,陳皮10克,砂仁3克,以益氣合胃。
(5)治心房纖顫: 制附子,紅參(另燉服),炙甘草,桂枝,蜀漆各10克,干姜5克,龍骨,牡蠣各30克,大棗7枚,水煎服。
(6)治頻繁房性或室性早搏:淮小麥45克,太子參30克,炙甘草6克,百合12克,紅棗,麥冬,酸棗仁,茵陳各10克,桑寄生15克,每日1劑,水煎服,連服10天為1療程。
214、秋燥咳嗽食療偏方:
秋季多晴少雨,氣候干燥,稍不注意,人則易發(fā)生咳嗽,其主要癥狀為:咽干鼻燥,干咳少痰,痰中帶血等,祖國中醫(yī)學將這種病癥稱為秋燥咳嗽.其食療方為:
(1)雪梨1個,百合15克,病糖25克,水煮,待百合熟透時,即可食用。
(2)凈川貝打碎10克,粳米30克,白糖10克,共煮成稀粥,食之,日服1次,連食用4天。
(3)柿霜3-9克,搗碎后水煎,慢慢吞咽,每日服用多次。
(4)桔餅20克,白糖10克,入鍋煮熟食之,日服1次,連食5天。
(5)連皮雪梨1個,切為兩半,除去其中瓤子,入冰糖川貝末少量,蒸熟食之,日服1次,連食5天。
215、醋療老年腰背酸痛:
(1)熱醋外敷方:取陳醋適量,火上加熱以紗布浸熱醋敷患處.適用于老年人腰背酸痛,肩周炎。
(2)蔥醋方:取好醋適量,蔥白50克,將蔥白加醋搗爛成糊狀,敷患處.主治肩臂痛。
216、治腳跟骨刺方:
烏頭10克,冰片3克,合研磨成細粉末,裝入紗布口袋,墊在腳后跟處,每周換一次藥。
217、豬小肚治老年尿頻:
金櫻子18克,豬小肚1個,糯米250克,黃豆100克,先將金櫻子果除去外刺,洗凈備用.然后把買回的豬小肚(即豬尿泡)反復沖洗后,再把淘洗凈的糯米和黃豆裝入肚內縫好切口,在小肚上按需要纏成二,三節(jié),并扎些小眼.金櫻子放在鍋內,加水適量小火燉2,3小時,起鍋時略加調味品,每天早晚個吃一碗并喝湯,服上2-3劑效果更加.凡夜間尿頻者,不妨一試。
218、生殼治凍瘡:
將花生殼放在鍋內炒成黑色,然后研成細粉,將花生油或其他植物油與研好的細粉調成糊狀.將調好的糊糊取適量抹在凍瘡處,用紗布包好,過2,3天換一次,1-2星期即可治愈.
219、冠心病人注意慎服下列藥物:
心得安是臨床常用鎮(zhèn)靜藥,老年冠心病人因失眠,煩躁等癥狀,適用此藥的機會較多.心得安可能引起冠狀動脈痙攣.但在較長時期服用此藥而又突然停藥時,會加重心絞痛,甚至引起心肌梗塞.潘生丁雖然是有效的血管擴張藥,使用此藥能使某些高血壓患者的臨床癥狀減輕,但又最容易造成冠狀動脈缺血,使心供血區(qū)血供減少而發(fā)生心絞痛.降壓藥類藥物對冠心病人來說,更應慎用.降壓藥常使血壓快速下降或降的很低,使冠狀動脈血供減少,心率增快.使心肌氧耗量驟增而發(fā)生心絞痛。
最近還發(fā)現一些能誘發(fā)心絞痛的藥物;消炎痛,抗腫瘤藥(如5-氟脲嘧啶),胰島素,麻黃素,副腎上腺素,乙酰膽堿,乙酰甲膽堿,洋地黃,多巴胺,氨茶堿,麥角酰胺等.另外,PH值偏高的堿性藥物,可使鈣離子廣泛進入細胞,導致冠狀動脈痙攣而加重冠心病的臨床癥狀。
220、正坍寶治療大腦損傷:
癱瘓,癡呆,腦萎縮,四肢麻木,口眼歪斜,是腦中風病人的主要表現,過去腦中風病人,很難恢復正常.主要是由于神經元細胞遭到破壞死亡,無法復活,正坍寶可以幫助中風后被破壞的神經元細胞再生,經臨床實驗表明”正坍寶”不但有重生細胞功能,同時還能增強血管韌性,防止動脈粥樣硬化,改善腦供血,供氧量,防止中風第二次復發(fā).病人服后可恢復活力,思想敏捷,恢復正常.那些偏癱十幾年,四肢麻木并出現肌肉萎縮的中風病人,在服用該藥后,也奇跡般地站了起來,加入了正常人的行列。
221、田螺的藥用:
田螺肉味甘性寒,有清熱利尿的作功能,取田螺10-20只,取肉剁成肉醬,用黃酒拌和,再加清水燉熟服用,可以治療黃疸病.把田螺肉曬干后炒焦,用水煎湯服用,可治療菌痢.用田螺殼在瓦片上焙干,研細成粉末,用紅糖拌和,溫開水送服,每服15克,可以治胃痛及吐酸水.田螺殼研細成粉末服之,可治療下血,小兒驚風以及瘡瘍濃水等癥.
222、前列腺炎的”蘋果療法”:
實驗研究發(fā)現前列腺病人的前列腺液中的鋅含量明顯降低并難以提高
蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人療效,與常用的含鋅藥物療法相比,蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效,且具有安全,易消化吸收.另外,”蘋果療法”的療效與蘋果汁濃度成正比,越濃療效越佳.
223、治前列腺肥大：
方一：取三七粉15克，西洋參15克，溫開水沖服，每天1次，5天為1療程，大多數患者經2-3個療程即可好轉，痊愈。
方二：每天吃南瓜籽50克左右(吃籽不吃皮)，連續(xù)吃3-6個月，可好轉、痊愈。
224、治腎炎:
方1:用蠶豆衣1000克,紅糖250克,煮成浸膏500毫升.裝瓶存放,每日3次,每次服20毫升.治慢性腎炎.
方2:用黑芝麻,核桃仁各500克,將上2味各搗極碎,每次服20克,每日3次,溫開會送服,同時嚼咽大棗7枚,治慢性腎炎。
方3：用生酸楂60克,水煎服,每日2-3次.治慢性腎盂腎炎。
225、望舌知病:
正常人的舌頭應該是淡紅色,薄白苔.如果人生病.舌體,舌色與舌苔就會隨之改變.下面介紹幾種常見疾病的舌形,舌色與舌苔。
(1)舌體腫大,色淡,舌邊有齒痕,伴有氣短乏力,面色黃,吃飯少而不香,月經提前等癥狀者,多為體質虛弱,血色素低,血漿蛋白低下的表現.由于血漿膠體滲透壓降低,進入毛細血管的水分減少,存留組織液內的水分增加,就會引起舌組織水腫,舌頭頂在牙齒上就會出現印痕.這是肌體營養(yǎng)不良的早期癥狀.出現這種舌像,可服用人參歸脾丸,生脈飲,龜鹿補血精,補中益氣丸等,必要時需服用湯藥。
(2)舌苔白厚,往往是小兒飲食不節(jié)或消化不良的征兆,可給孩子服一些開胃醒脾,消食導滯的中藥,如小兒化食丸小兒歸脾丸等。
(3)中老年人,尤其是肥胖者,如舌根部發(fā)麻,食指,中指發(fā)木,則多為中風的先兆,常因暫時性腦缺血引起,應立即去醫(yī)院診治。
(4)患高血壓,痔瘡的病人,常出現黃而干燥舌苔,且伴有大便秘結不通現象,應服用一些通里瀉下藥,如麻仁潤腸丸,也可用番瀉葉泡水代茶飲,使大便保持通暢。
(5)感冒發(fā)燒后期,舌苔少,舌色深紅,這是熱邪傷陰所致.許多患者病情纏綿難愈,伴有低熱不退,易出汗,口干舌燥,乏力等癥狀.可服用一些滋陰清熱藥。
(6)有些婦女,特別是更年期婦女,舌頭兩側多有瘀血點,并伴有情緒急躁.這是肌體內分泌代謝紊亂,色素沉淀所致.可服用舒肝理氣藥,如加味逍遙丸,舒肝丸等。
226、治感冒用柴胡(滴丸):
江柴胡用于治療感冒,始見于,自秦漢至明清各個時期的醫(yī)學著作都有關于柴胡的衍變及發(fā)展的記如錄.本世紀以來許多學者對其做了大量研究工作,并取得了可喜的成果.科學實驗證明柴胡能夠全面緩解感冒癥狀.它具有:
(1)解熱作用:柴胡對多種原因引起發(fā)熱均有明顯解熱作用.柴胡解熱作用的物質基礎是柴胡皂甙和揮發(fā)油,這些成分具有毒性低,退熱迅速的特點。
(2)抗菌抗病毒作用:據研究證實,柴胡除有抑制流感桿菌,肺炎雙球菌,金黃葡菌作用外,對大腸桿菌,綠濃桿菌,痢疾桿菌也有較強的抑制作用。因此柴胡不僅能夠應用于治療流感,對感冒所引起的各種感染,如流行性腮腺炎,肺炎,急性支氣管炎等多種感染性疾患都有治療作用。
(3)抗炎作用:柴胡能夠用于多種炎性病灶的治療,對感冒引起的鼻塞,流涕,打噴嚏等諸多癥狀的消除與柴胡的抗炎作用相吻合。
(4)鎮(zhèn)咳作用:柴胡含有柴胡皂甙有很強的鎮(zhèn)咳作用,其鎮(zhèn)咳作用于西藥相當,但是卻沒有胃腸道反應和成癮性.
(5)免疫雙向調節(jié)作用:柴胡能提高機體自身免疫力,增強防病,抗病能力,同時又能預防和治療由感冒引起的一些自身免疫性疾病.另外還有鎮(zhèn)痛作用。所以,服用純中藥制劑柴胡滴丸治療感冒,快速,高效,安全放心。
227、觀苔調食:
人的脾胃功能可以從舌苔變化反映出來,所以在一般情況下,人們可以通過自我觀察舌苔來調整飲食.正常的舌苔為薄白而清凈,干濕適中,不滑不燥,或為薄淡黃苔(夏天舌苔可能會稍厚一點),表明脾胃功能正常.一般來講飲食無禁忌,但宜粗細,葷素搭配合理,老年人最好素食清淡為主；兒童則宜選用營養(yǎng)豐富而又易消化吸收的食品。舌上布滿白苔而且較厚,若無外感及其它明顯不適,則表示有痰濕。飲食宜清淡,易消化,忌油膩,禁甜食為原則,因”肥甘厚味”易生熱,生痰,生濕.此時若不注意調整飲食,則容易損傷脾胃引起其它疾病。舌苔黃而膩,狀如黃蠟涂在舌上,若無其它疾病,則表現為濕熱阻滯或消化不良,說明脾胃功能已有不同程度損傷,更應注意飲食調理.嗜酒者則”不可再貪杯中物”。舌苔干燥而黃厚,伴有大便秘結,表明腸胃積熱,上級津液,應及時去醫(yī)院診治。
228、治咳三方:
(1)芝麻一匙(炒熟磨細),杏仁六克,生姜一片,同煎,服時加適量蜂蜜飲下,治小兒咳嗽有效。
(2)鮮生姜三至五片,加適量核桃肉和紅糖,可治風寒咳嗽和虛寒久咳。
(3)鮮桔皮適量,切碎后開水沖泡,放入白糖代茶飲,有化痰止咳之功。
229、骨碎補(摘自益壽文摘97年第1期)
骨碎補，性溫，味辛、苦、無毒，入肺、腎經。具有補腎強骨，活血止血，消腫止痛，接骨續(xù)傷，祛風除濕之功效。用于腎虛腰痛，腰肌勞損，腰膝疼痛，跌打閃挫，損傷筋骨。外傷腫痛，耳鳴耳聾，牙齒松動。它的鮮品治跌打閃挫，骨折傷痛，止痛之功甚佳，自古以來是治療跌打損傷的要藥之一。近年來，骨碎補臨床新用治療斑禿，白癜風以及防治鏈霉素毒副反應。骨碎補含橙皮甙，柑桔素等，具有一定的改善軟骨細胞的功能，推遲細胞退行性變，降低骨關節(jié)病變率的治療作用。
230、泡蒜治便秘：用大罐頭平，每次泡約250克剝皮蒜瓣，用40度 左右白酒浸過，24小時以后即成。每頓飯吃兩三瓣不喝酒，蒜吃光后 換酒另泡。
231、手與健康：
手能預報健康和疾病。手掌發(fā)熱出汗，為甲狀腺機能亢進；手掌出現紅斑點，為肝炎或糖尿??；指尖蒼白為血流障礙；指關節(jié)腫脹為高尿酸、通風；手背上有白色丘疹為膽固醇過高，手上出現紅線為高血壓、風濕病或心臟病。按摩手的不同部位，對身心友益：按摩手心有助于改善心肺血液循環(huán)和防止動脈硬化；揉搓大拇指可興奮神經功能，維持體液酸堿平衡，治療肝臟疾病，揉搓食指可以調節(jié)消化系統(tǒng)功能，健脾胃、疏肝利膽，治療肺臟疾患；按摩中指可以預防心腦血管疾患，治療心臟??；按摩無名指能調節(jié)神經系統(tǒng)功能，提高靈敏性，治療脾臟疾患和癲癇；按摩小指可以增強呼吸系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)功能，預防感冒及治療其它感染疾患和腎臟疾患；按摩大小魚際能預防便秘、腹瀉和痔瘡。
232、南白藥：
化瘀止血、活血止痛、解毒消腫。
⑴治慢性胃痛及胃、十二指腸潰瘍出血，治咽喉腫痛；
⑵治因支氣管炎、肺炎、支氣管擴張及肺結核所致得咯血；
⑶治婦科血癥，如經痛、經閉、月經不調及經學過多、紅崩、產后瘀血等癥；
⑷治刀傷、槍傷、創(chuàng)傷出血及跌打損傷等癥；
⑸治紅腫毒瘡。
233、醋泡大蒜治皮膚瘙癢：
用米醋泡大蒜涂抹患處，益周以后見效果，三周以后全愈了，而且沒再復發(fā)。
方法：米醋500克，大蒜4——5頭，將大蒜搗爛，泡在醋中，裝在玻璃瓶內，24小時后可用，每日涂抹患處3-4次，不傷皮膚，不臟衣服。
234、鹽晚蜜養(yǎng)脾健身：
“朝鹽晚蜜”養(yǎng)生法，早在古代就已在我國民間流行了。早晨空腹喝一杯淡鹽開水，晚上臨睡前喝一杯蜜糖水，利用這兩種物質來消除胃腸中一天飲食的熱結，熱結即除，就不會再有便秘，更不會有消化不良的反應；同時又因為蜂蜜有養(yǎng)脾氣、除心煩的功用，堅持服用，便秘和失眠就會慢慢地消失，所以能使人寧神安睡，圓其好夢。
235、紫皮蒜可治哮喘：
紫皮蒜500克，去皮洗凈后和200克冰糖同放入干凈的砂鍋中，加清水到略高于蒜表面，煮沸后用微火將蒜燉成糊狀，涼后早晚各服一湯匙，堅持服用到病愈。
236、治低血壓小偏方：
核桃仁40克、黨參30克、生姜3片，水煎服，每日1次。
蓮子20克、大棗6枚、生姜6片，水煎服，每日2次。
陳皮15克、核桃仁20克、甘草6克，水煎服，每日2次。
人參、蓮子各10克，冰糖30克， 隔水燉熟，吃蓮子喝湯。
237、患有牙周炎、口臭、扁桃腺炎
只要口含麻油便可使病狀減輕乃治去除,每次含3分鐘左右,隔2小時再含,一般含5次即可。
238、中藥消炎：
中草藥經國內外醫(yī)學家，藥學家近百年的實驗研究證明，它不但可以抗菌、滅菌，還能抑制、殺滅病毒。就醫(yī)中草藥金銀花、黃芩、黃連為例，這些藥物不但對肺炎雙球菌、傷寒桿菌、溶血性鏈球菌、白喉桿菌及綠濃桿菌等有較強的抗菌作用，其中黃連對金黃色葡萄球菌的抑菌力優(yōu)于金霉素、鏈霉素、氯霉素以及青霉素，而且無任何毒副作用；對病毒引起的就行性感冒、肺炎、腦炎、胃腸炎等更是藥到病除，就是當今人們談虎變色的艾滋病，中草藥也有很好的前景。
再說對于物理刺激如凍傷、燙傷引起的炎癥，中藥制劑“凍瘡膏”、“燙傷膏“、“獾油”等也都十分有效，而且愈后很少留癜痕?；瘜W刺激如藥物過敏引起的紫癜，用鮮荷葉，大棗煎服即可消除，食物中毒導致的上吐下瀉，，腹痛，用綠豆粉，濃茶，馬齒筧，甘草，香連丸等均可治療。
外傷刺激如跌打、刀傷、碰傷、槍傷，中藥跌打丸、云南白藥、正紅花油、七厘散、鐵扇散效果顯著。
口腔炎、扁桃腺炎可用冰硼散、珍珠粉、黃連上清丸、牛黃解毒片、咽立爽、一清膠囊。
腦膜炎可用紫雪丹、安宮牛黃丸。
腮腺炎可用清熱解毒口服液、解熱靜口服液、如意金黃膏等。
中草藥不僅能夠抗細菌、抗病毒，而且毒副作用一般較小。因為中藥是有機物質，西藥是合成類無機物質，而且西藥大多對肝、腎、心臟甚至造血功能產生不良影響，就是許多維生素類藥物也不可長期服用，若服用過量過久，也會造成頭昏、惡心、食欲不振、煩躁不安，甚至更明顯的中毒反應。
239、穿心蓮治炎癥：
穿心蓮，性味苦、寒，歸肺、胃、大腸、小腸經，具有清熱解毒，消腫止痛之功效。并用于治療多種感染性疾病及毒蛇咬傷。
現代藥理研究證明，穿心蓮有解熱作用，能吞噬金黃色葡萄球菌。可抑制和延緩肺炎雙球菌和溶血性乙型鏈球菌所引起的體溫升高，還有抗炎作用，能吞噬金黃色葡萄球菌，可用于治療以下疾?。?br>治上呼吸道感染：取穿心蓮、車前草克15克，水煎濃縮至30毫升， 稍加冰糖，分3次服，每日1劑。
治支氣管肺炎：取穿心蓮、十大功勞各15克，陳皮10克， 水煎取汁100毫升，分早晚各服1次，每日1劑。
治癰癤疔瘡：穿心蓮粉加凡士林調成30%的軟膏，外敷患處， 每天換藥1次。同時可口服穿心蓮片，沒此5片，每日3次。
治陰囊濕疹：穿心蓮干粉20克，純甘油100毫升，調勻擦患處， 每天3-4次。
另外，穿心蓮片或穿心蓮注射液還能治療扁桃體炎、咽喉炎、流行性腮腺炎、肺炎、百日咳、肺膿瘍、急性胃腸炎、腸傷寒、泌尿系統(tǒng)感染、急性盆腔炎、眼結膜炎、鉤端螺旋體病、膿皰瘡、化膿性中耳炎、傷口感染疾病。
240、新將——維生素B17：
維生素B17是由葡萄糖、苯甲醇、氰化物所組成的維生素，以食物形式與維生素B群(包括維生素B、B2、b6、b12、H及鹽酸、葉酸、泛酸等)同時存在。富含維生素b12的食物主要有杏、枇杷、櫻桃、李、梅、芹菜、糙米、粗面、豆類及豆芽等。
近年來，科學家們發(fā)現維生素B17是克癌制勝的一員新將，據報道，美國用維生素B17治療的250例癌癥中，已有248人治愈。到目前為止，用維生素B17已挽救了數以千計的癌癥病人。
那么，維生素B17為什么有如此巨大的抗癌本領呢？原來它含有一種天然的氰化物。這種氰化物盡在癌細胞中發(fā)揮其毒性作用，由于它的化學性質是不活潑的，因而對正常的細胞和健康組織是無毒性的。
美國和日本的科學家先后發(fā)現，維生素B17是氰酸化合物，在人體內遇到分解酶時，便分解成氰酸和苯甲醛。氰酸有劇毒，能殺滅癌細胞；苯甲醛也有強烈的滅癌活性作用。
由此看來人如果缺乏維生素B17，就有可能患某種癌癥。因此，勸大家多吃點兒富含維生素B17的食物，防癌抗癌以保身體健康。
241、口臭有因 其治不難：
口臭為臨床常見疾病。患此病著，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現及治法，淺述如下：
胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其癥除口臭外， 每兼面赤身熱，口渴飲冷， 或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散(黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸)治之。大便秘結者， 加大黃。
食積口臭：多由過飽傷胃，宿食停留胃中引起。其癥口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨證選用。
熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外， 每兼咳吐痰濁或膿血， 胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯(半夏、黃連、瓜蔞)治之；化膿化腐者， 宜用千金葦莖湯(桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁)加味治之。
虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致?？诔舳嬉姳歉桑煽?，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之；口臭而 兼見心煩不 安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯(酸棗仁、茯神、知母、川芎、白芍)加減治之，其效頗佳?？诔舳嬉娧人彳?，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚， 為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗。
242、白果枸杞降血壓：
每天用12粒白果和15克左右的枸杞子，加水用文火燒20分鐘，把白果煮得糯糯的，湯燒得濃濃的，臨睡前服下。中醫(yī)認為，白果具有疏通血管、降低血壓，平肝治虛，延緩衰老，增加免疫的功能；而枸杞則有安神明目，降血糖、降血脂、降膽固醇的作用。
243、補鐵非補血、濫補損健康：
服補鐵劑時要注意，發(fā)現患有貧血后要首先確定是不是缺鐵性貧血，如果不搞清原因就盲目補鐵，非但治不好貧血，還可能引起不后果。一次服用大量的補鐵劑，可以發(fā)生急性中毒，出現嘔吐、腹瀉，對胃粘膜損傷很大；長期服用補鐵劑，過量的鐵會逐漸在人體內積累，發(fā)生含鐵血黃素沉著癥，再繼續(xù)發(fā)展，沉積的鐵質會使各組織器官發(fā)生病變，使其功能受損，治療的難度很大。
244、怎樣解除口中的煩惱：
人們有時不知不覺地出現口臭、口苦、口酸、嘴唇干裂等令人心煩的癥狀，其實，者都是因臟腑器官氣血陰陽不調而引起的，只要稍加調理就可以治愈。
口臭：因牙齦糜爛口臭，用川芎煮汁含之；因吃韭菜，大蒜口味難聞者，可吃些白砂糖；因酗酒嗜煙口臭者，應戒煙酒，常嚼口香糖。此外，還有因食物五味之氣蘊積于胸膈之間發(fā)酵，或思慮過度造成脾弱不jjjj)能化食所致，可食山藥、黑芝麻燴肥瘦各半的豬肉丁。若是心氣不足導致的口臭，可用益智去殼加甘草研成細末干咽下；若是肺熱口臭，口干渴尿頻，可食冰糖煮梨水；若是胃火過旺，口干舌燥，可用甘草、菊花、冰糖泡水喝。
口苦：是指不管吃什麼東西都感覺有股苦澀味，是因胃火、肝火或肝膽虛引起的。若是胃火所致，可用陰干的菊花研成粉末，加入蜂蜜制成黃豆大小的丸，每天空腹服10粒，或直接用干菊花、冰糖泡水喝。若是肝火引起，可用陰干的女貞子520克加酒浸泡一日，蒸熟曬干，與陰干的旱蓮草、桑椹子各300克碾末練蜜成10克的丸，早晚各服10丸。若是肝膽虛，可用何首烏30-60可煎取濃汁，與粳米100克、紅棗3-5枚同入砂鍋內煮成仙人粥食用。
口酸：人們在吃了糖或含有糖分的水果后，往往會感到嘴里發(fā)酸。這是糖在口中發(fā)酵變成乳酸的結果，只要每次吃水果后漱口，就不會出現口酸。此外，胃中積食也會導致胃酸泛入口中，使嘴里感到發(fā)酸。這種情況，只要節(jié)食或下一餐少吃些食物即可。肺中宿熱會使口中感到辛辣，無論吃什么東西都有股辣味，可食些烹熟的白羅卜或柿餅、柿子汁即可。
口淡：即指飯菜吃到嘴里索然無味，吃不出為到來。出現次癥的原因是多方面的。若是胃熱引起， 可吃些梨，或取20克山楂，2只香蕉加冰糖適量煮水飲用，即可清除胃熱。若是肝腎真陰不足，則用何首烏30-60克煮取濃汁，加入粳米100克， 紅棗3-5枚一同入砂鍋內煮粥食用。
繭唇：因病唇似繭而 得名，起初如黃豆大小的瘤， 漸漸腫起如楊梅狀。這多是由于憂心過度。或吃了厚味煎炸的食物傷了脾， 使腎水粘竭，痰隨火上升駐于唇所致，可用青頭鴨1只、蘋果1個、赤小豆250克，溫火燉湯喝，能健脾益氣化痰。亦可用白木耳，黑木耳、冰糖煮湯食用，能補腎滋陰清痰消腫。
唇裂：有化妝品過敏和日光性過敏的唇裂，也有長期煙酒藥物刺激所致的唇裂，只要去除致病因子，大都可以治愈?；加写瞬〉娜巳舭橛锌诳?，即使飲了大量的水仍感覺渴者，說明是臟腑失調或思慮過度致脾熱造成的唇裂，可用人參5克、白茯苓20克、生姜5克、粳米200克入砂鍋煮粥食用。若是中氣傷損致唇生瘡，且渾身發(fā)熱怕冷、四肢疲乏無力者，用黨參、茯苓、炒白術各10克、炙甘草6克、熟地15克、白芍10克、當歸15克、川芎7.5克、雞肉500克、豬肉1500克一同入鍋溫火燉成八寶雞湯，經常佐餐即可補中益氣。
245、疏風定痛丸：
功能與主治：祛風散寒，活血止痛。用于風寒濕痹，筋脈不舒，四肢麻木，腰腿疼痛，跌打損傷，瘀血作痛。
注意事項：按規(guī)定量服用，不宜多服；體弱者慎服。
246、沸茶防止心臟早搏：
心臟過早波動，簡稱早搏。引起早搏的原因很多，情緒激動、神經緊張、疲勞、消化不良、過度吸煙、飲酒等均可誘發(fā)。研究發(fā)現：煮沸得茶水對早搏，不論是房性早搏、室性早搏或心房纖維顫動均能起到“標”、“本”兼治的作用。沸茶能釋出高濃度茶色素，它可將動脈壁上硬化的粥樣物質清楚，使動脈組織逐步恢復正常，且能防止膽固醇類物質沉積于動脈壁上而阻止動脈硬化發(fā)生。
具體方法：取紅茶或綠茶5克，加入清水200毫升，中火煮沸、小火沸騰5分鐘、離火沉淀片刻，去渣取茶液約150毫升，每日空腹一次飲盡，連服三月即可獲顯著療效。
需要注意的是：
(1)煮茶器皿選用陶器。
(2)一次茶葉不能少于5克且必煲煮(泡茶法茶色素釋出量極微，無防治效果)。
(3)茶葉味略苦澀但不能加糖，一免療效降低。
(4)每晨空腹進飲，不致影響睡眠。
(5)明顯見效后可酌情調整原病用藥量如a或B受體阻滯劑。輕癥病人甚至可撤藥代之以沸茶，要根據病情動態(tài)變化靈活掌握。
(6)戒除煙酒不良嗜好。
此方不僅老年人可堅持長期飲用，20歲以上的成年人也可開始進飲，使動脈粥樣硬化、高血壓等心腦血管疾病防患于未然。煮茶療法防止早搏、房顫優(yōu)于其它藥物，貴在長期堅持。這種煮茶療法對人沒有任何副作用。
247、經常喝綠茶可預防心臟?。?br>科學家研究發(fā)現，每天喝綠茶對心臟健康有益。與那些從不喝茶的人相比，每天喝綠茶一杯以上的受試者，發(fā)生心臟病的可能性卻降低了。
許多科學家猜測出現者差異的原因與綠茶能增進心臟健康有關，因為綠茶中含有高水平的黃酮類化合物。這種植物類化合物廣泛存在于各種水果、蔬菜、茶和紅酒中，它可以通過抗氧化發(fā)揮增進健康的作用。人體內的氧化過程主要是由于自由基蓄積導致細胞損傷而造成的。氧化損傷也可以由于外界因素而造成，比如吸煙或者其他一些因素。氧化作用一直被懷疑能增加心臟病、中風和其他一些疾病的發(fā)病危險。多項研究已證實，攝入黃酮類化合物較多的人死于冠狀動脈疾病的可能性降低，另外還有研究顯示攝入較多的黃酮類化合物能夠降低心臟病的發(fā)病危險。
248、能補能固的山茱萸：
山茱萸，又叫蜀酸棗，肉棗，藥棗，棗皮，山萸肉。本品味酸澀性微溫，入肝腎經，由于具有滋補肝腎，澀精止汗之功效，所以臨床應用非常廣泛。茲舉例說明如下。
治遺尿：山茱萸、覆盆子各15克， 一直仁、菟絲子各12克， 日一劑水煎，分2次早晚服。
治老男性尿頻、失禁用山茱萸18克， 益智仁、五味子各9克，日1劑水煎，早晚服 。
治汗出不止：山茱萸、白術各15克， 生龍骨、生牡蠣各30克， 日一劑水煎，分3次服。不效，加人參9克。
治肝腎陰虛引起的崩漏：熟地21克，山藥、山萸15克，當歸、白芍、丹皮各12克、茯苓、澤瀉、艾葉、茜草、地榆、旱蓮草各9克，日一劑水煎，分3次服。
治陰虛盜汗：用山茱萸30克， 麥冬18克，生地15克，五味子9克，日一劑水煎服。
249、大黃芒硝治脈管炎：
生大黃粉100克，極細芒硝100克，將二藥用雞蛋清調好后涂患處，涂藥后不必包扎。
250、疾病晴雨表---指甲
貧血：甲床蒼白， 中央凹陷周圍凸起， 表面出現縱橫之溝紋。
惡性腫瘤、肝硬化等：指 甲成暗紫色， 呈杵狀。
慢性呼吸系統(tǒng)疾病：凸起的指甲向指肉中卷伸。
脫水、初期腎虛：指甲條文雜亂并呈現出深褐色。
心肌梗塞：往往發(fā)病前一個月指甲出現橫紋。
蛔蟲：指甲出現白色絮狀。
維生素A缺乏：指 甲有豎的條文。
新陳代謝紊亂：指甲部分或全部脫色。
紅斑性狼瘡：指甲周圍出現紅斑。
指甲淡白無華為虛寒，蒼白是血虛，紫色為血淤，柔軟不堅營養(yǎng)不良，指甲變黃變厚，失去光澤而生長緩慢，可能是淋巴管病變的“黃甲綜合癥
