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藥膳湯水干姜肉桂羊肉湯,更有利于祛寒治感冒

羊肉營養(yǎng)豐富,貧血、氣血兩虛等虛寒病癥均有很大裨益

干姜是生姜烘干后的成品

比生姜多了溫暖脾陽的作用,要是你陽虛怕冷、脘腹冷痛、四肢不溫最好用干姜

另外,肉桂有補元陽、暖脾胃、通血脈、散寒氣的功用

將干姜、肉桂與羊肉一起做成藥膳湯水,更有利于祛寒治感冒

羊肉150克切塊,與30克拍碎的干姜、15克肉桂共燉至肉爛,調入鹽、蔥花、花椒面,趁熱吃肉喝湯即可

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