九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

干豆腐中含有豐富蛋白質(zhì)，還含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高。尖椒干豆腐是一道家常菜，鮮香微辣，很開胃。

食材

主料

豆腐皮300克

輔料

紅尖椒適量 青尖椒適量 鹽適量 生抽適量

做法：

1.首先將豆腐皮切菱形片，紅尖椒切菱形片，青尖椒切菱形片。

2.鍋中倒入小半鍋清水，倒入豆腐皮，焯水一分鐘后，撈出。

3.鍋中倒入油，下入豆腐皮，翻炒片刻，接著加一勺鹽、少量生抽、倒入適量清水，燜一小會，使豆皮入味。

4.然后加入青椒、紅椒，翻炒至辣椒變熟，香味溢出，就可以出鍋享用！

編后語：

儒家所謂「見其生，不忍見其死；聞其聲，不忍食其肉」。佛教經(jīng)典中提到，要不斷大悲種，慈悲而不殺害動物生命。吃素，除了出自慈悲心之外，最重要就是尊重生命。擁有一顆供養(yǎng)心，讓大家吃得歡喜更是重要。歡迎點擊關(guān)注，每日持續(xù)更新，愿更多人加入純素生活，阿彌陀佛！