干鍋牛蛙
食材:牛蛙,土豆,萵筍,香菜,干辣椒,姜,蔥,大蒜,干淀粉。鹽,白胡椒粉,川湘辣醬,花椒,料酒,生抽,糖。
做法:
1、牛蛙請攤主活殺后去除內(nèi)臟、皮、腳趾,洗凈后切成塊;土豆、萵筍分別去皮切成條,香菜、蔥切段;蒜去除外衣剝出蒜頭,姜切片;
2、牛蛙放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制分鐘;熱鍋中放入足量油,至六成熱下土豆條小火炸熟后撈出備用;
3、腌好的牛蛙撒些淀粉,將其放入油鍋炸至微黃撈出備用;鍋中倒去多余的油,留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭爆香;
4、將一大勺川湘牛肉辣醬或者其他辣醬下鍋炒香,放入萵筍和土豆稍微翻炒;參加適量料酒、生抽、糖調(diào)味,牛蛙放入,疾速翻炒平均后,撒入香菜段即可。
紅燒羊肉
食材:羊肉500克,白蘿卜50克,大蔥1根,生姜1小塊,花椒2小匙,大料適量,桂皮適量,醬油1大匙,羊肉湯2500克,料酒4小匙,精鹽1小匙,
做法:
1.將羊肉洗凈,漂凈血水,切塊,放入沸水中氽一下,撈出洗凈,
2.蘿卜洗凈,切大塊,
3.蔥、姜洗凈分別切段、拍松,
4.在鍋里加入羊肉湯燒沸,然后加入羊肉、蘿卜、醬油、鹽、料酒、大料、桂皮、姜、蔥、花椒,燒至肉爛后盛出即可。
辣椒炒豆角
食材:豆角、青紅辣椒、蔥姜蒜、生抽、蠔油、鹽、孜然粉、油。
做法:
1、長豆角洗凈切成段,蒜切片,辣椒、姜、蔥切細(xì)絲;
2、鍋中水煮開,下豆角煮5分鐘左右撈出控干水份,放入碗中;
3、熱鍋放油,下蔥姜蒜爆香,再放辣椒、豆角翻炒均勻,炒至豆角軟爛;
4、放生抽、蠔油、鹽、孜然粉調(diào)味;翻炒均勻即可出鍋裝盤。
糖醋藕片
做法
1.將藕洗凈去皮,切成薄片
2.鍋內(nèi)放水燒開,將藕焯水1分鐘
3.蔥切段,蒜拍碎,姜切片
4.鍋內(nèi)入油,放蔥姜蒜及八角炒香
5.將藕放進(jìn)鍋內(nèi)翻炒一分鐘
6.放入白糖、生抽、醋、鹽及少量水
香蔥爆腰花
材料:豬腰子200g,香蔥100g。適量的油、鹽、姜、淀粉、味精、老抽、生抽、小紅椒。
做法:
1、將豬腰子撕去皮膜一剖為兩半,割除腎上腺,然后洗凈先用斜刀法將豬腰劃成一字花刀,再用直刀法切斷。
2、香蔥洗凈切段,姜絲,小紅椒切成圈備用。
3、取一小碗,放入兩匙涼水,放入一匙生抽、少量老抽,適量的鹽、味精、淀粉攪勻備用。
4、鍋里倒入一些水燒開,放入兩匙料酒,將切好的腰花焯水十秒后撈出。
5、炒鍋倒油燒熱,下姜絲小紅椒炒出香味,放入腰花翻炒,放入香蔥翻炒
6、倒入調(diào)好的味汁翻炒均勻即可關(guān)火裝盤
蠶豆瓣春筍炒雞丁
做法
1、雞腿肉去骨,改刀成1厘米見方的小丁,納盆后加老抽、生粉各3克、蠔油及鹽2克、雞精1克拌勻腌制10分鐘,下入五成熱油中滑熟,撈出待用。
2、春筍剝?nèi)ネ鈿?,切掉根部,洗凈后下入清水鍋中焯去澀味,撈出過涼,瀝干水分后改成1厘米見方的小丁。
3、將春筍丁與新鮮蠶豆、紅椒丁一同下鍋飛水,撈出控干待用。
4、鍋入底油燒至四成熱,下入蔥末、姜末、蒜末爆香
5、下入滑過油的雞丁及蠶豆、春筍丁、紅椒丁,加鹽3克、雞精3克、白糖2克調(diào)味,大火翻炒至斷生
6、淋入水淀粉勾芡,出鍋裝盤即可。
聯(lián)系客服