前兩天跟閨蜜聊天，說到孩子的成長近況，居然發(fā)現(xiàn)一個共同的問題，這幾個小朋友在睡覺前都喜歡讓媽媽給撓背！
緊接著我又問了一下群里的其他媽媽，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的孩子都這樣！有家寶貝更是不緊要撓背，還要撓手、撓腳、甚至撓屁股。。。
一開始我還疑惑是不是因為秋冬天氣比較干燥，保濕度不夠，孩子皮膚不適應容易干癢，所以需要撓撓。
后來發(fā)現(xiàn)也并不是這樣，天天用著潤膚霜不要錢地抹著，孩子依然要讓我撓撓才肯睡。
百思不得其解的我去查了一下相關資料，才明白這撓背小小一個動作背后隱藏著大的學問。
除去少部分孩子是真的覺得癢之外，絕大部分孩子在睡前撓背才睡覺是因為想要得到父母的愛撫。說得明白一些，就是孩子在通過肢體接觸的情況下感受到安全感和愛意，身體得到完全放松，然后可以快速入睡。
也就是說，睡前撓背是孩子獲取父母愛意的一種方式！
日本睡眠專家遠藤拓郎說，孩子在睡前借由觸摸感覺，能增加31％的安全感比例。也有研究證實，那些經常被父母撫摸的寶寶，與沒有這些習慣的寶寶相比，更不容易哭鬧，睡眠質量和生長發(fā)育也都有明顯的提高，平均睡眠時長要多出1-1.5小時。
其實，撓背、摸背、撓癢癢都屬于寶寶撫觸。而撓背是最為突出的一種，比較適合6個月以上的寶寶。這樣一聯(lián)系大家是不是就恍然大悟了！
每天給寶寶進行科學和系統(tǒng)的撫觸，可以有效地促進嬰兒的生理和情感發(fā)育，更重要的是寶寶可以感受到來自家長的疼愛與關懷。堅持這樣做，給寶寶帶來很多好處。
1、刺激聽覺與視覺發(fā)育
寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠專注聆聽和觀察家長的表情和聲音，不斷刺激著聽覺和視覺，更利于寶寶感覺器官的發(fā)育。
2、增強睡眠質量
對寶寶進行撫觸，能夠減少寶寶哭鬧，增加睡眠。撫觸時可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助寶寶建立睡眠周期，調節(jié)日夜周期性韻律。
3、促進食物的消化和吸收
對于寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現(xiàn)象，采用科學的嬰兒撫觸法，會比傳統(tǒng)拍背的方式（常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩）更為有效，更有助于寶寶的腸胃蠕動。
4、促進生長發(fā)育、增強免疫力
有研究結果顯示，新生兒經過觸摸后，體重平均增加10%左右，并降低患先天性貧血幾率、促進其感官和神經發(fā)展，且越早觸摸效果越好。
5、有助于寶寶情緒穩(wěn)定
通過撫觸，不但可以刺激寶寶的感官，也更能夠調節(jié)寶寶的情緒反應，讓寶寶的情緒達到平衡狀態(tài)。因為觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，引起神經沖動，經由脊髓傳到腦部，讓人產生松弛舒暢的感受。
6、促進親子關系
撫觸可以增強寶寶與家長的交流，幫助寶寶獲得安全感，發(fā)展對家長的信任感。對于一歲以上的寶寶，家長則可進行觸摸游戲和肢體活動，也可加深親子間的感情。
7、減輕緊張、焦慮和疼痛
撫觸可以刺激大腦產生后葉催產素，能夠幫助寶寶甚至家長得到平和安靜的感覺。因此，即使對于較大的寶寶，撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。
本期預告：
今天來到節(jié)目的這個家庭中爸爸媽媽的身材，簡直可以用“震撼”來形容！作為健美運動員，媽媽曾經拿過國際比賽的亞軍，是目前為止中國女子運動員在職業(yè)賽中的最好成績，爸爸也獲得過職業(yè)比賽第四名的好成績！
讓大家有點小小意外的是，在這樣家庭長大的女兒丹丹卻有一點點胖?？墒莿e看小姑娘微胖，做起引體向上來也是游刃有余。運動讓孩子變得開朗、自信、自律！
來源：貴州衛(wèi)視《育兒大師》
責編：于莉莉 | 編審：張怡 | 終審：施索
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