太省事的人往往看起來(lái)涼薄。
你是不是會(huì)有這種心理“不愿意麻煩別人，也不愿意別人麻煩自己?！比缓蟊е@樣的心理，再大的苦都自己吃、再累的事情都自己做、所有的負(fù)面情緒都自己扛。你認(rèn)為這是為別人省事，但其實(shí)這是一種非常危險(xiǎn)的人格。
本杰明·富蘭克林曾說(shuō)過(guò)“這個(gè)世界上沒(méi)有一個(gè)人是一座孤島，也沒(méi)有一個(gè)人能真正的與世隔絕。”既然要相互依存，就要懂得適當(dāng)?shù)摹奥闊眲e人。
一般不愿意麻煩別人的人有這兩種心理：
一、不愿意麻煩別人，你們也別來(lái)麻煩我。或是害怕自己的請(qǐng)求會(huì)被拒絕。
二、自己的事情絕不開(kāi)口請(qǐng)求幫忙。當(dāng)別人有請(qǐng)求時(shí)，就算是不愿意也會(huì)去幫忙。
我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)第一種：
不愿意麻煩別人的人，他們的潛在臺(tái)詞也是你們也別來(lái)麻煩我，他們認(rèn)為這樣就可以規(guī)避矛盾，還可以讓自己遠(yuǎn)離麻煩。
生活中你是不是發(fā)生過(guò)這樣的事情：別人主動(dòng)為你做一點(diǎn)小事，也會(huì)被你很快的拒絕或是很快的還別人人情。
這是因?yàn)閯e人對(duì)你的好，在你看來(lái)是有壓力的。
不管依賴(lài)別人還是被別人依賴(lài)，對(duì)你而言都是很麻煩的事情，因?yàn)槟阏J(rèn)為只要有依戀就容易產(chǎn)生依賴(lài)，而依賴(lài)會(huì)給你造成傷害。
在心理學(xué)上這樣的想法通常被稱(chēng)作“回避型人格”。
回避型人格一般指回避型人格障礙，是以全面的社交抑制、能力不足感、對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)極其敏感為特征的一類(lèi)人格障礙。這類(lèi)患者總覺(jué)得自己缺乏社交能力， 缺乏吸引力，在各方面都處于劣勢(shì)，因而顯得過(guò)分敏感和自卑。自尊心過(guò)低再加上對(duì)事情過(guò)分敏感，導(dǎo)致擔(dān)心自己會(huì)被別人拒絕，使得患者很難與他人建立親密關(guān)系。
心理學(xué)家肯伯格說(shuō)：“每一個(gè)人對(duì)自己的理解都是由三部分組成的：自我映像、他人映像、情感色彩。
自我映像就是自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
他人映像就是他人的態(tài)度讓你對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
情感色彩就是如果你一直體會(huì)到的情緒如何，就會(huì)影響你是一個(gè)怎么樣的人。
根據(jù)研究證明這種人格存在的原因，通常是小時(shí)候沒(méi)有得到太多的回應(yīng)或是肯定，導(dǎo)致他們的自我映像出了問(wèn)題，開(kāi)始對(duì)自己自我否定。
例如：
小時(shí)候你的父母沒(méi)有精力去照顧你，忙自己的事情，你的請(qǐng)求通常都會(huì)被無(wú)視，久而久之也會(huì)在你的心中形成一個(gè)想法“我是不好的”“我是不重要的”。
這些想法在你成長(zhǎng)的過(guò)程中根深蒂固，一直伴隨著你。它讓你開(kāi)始變的過(guò)分敏感和自卑、開(kāi)始讓自己盡量不出現(xiàn)在別人的面前、你開(kāi)始覺(jué)得就算自己開(kāi)口也得不到自己想要的，所以干脆直接不開(kāi)口尋求幫助。
總結(jié)來(lái)說(shuō)：回避型人格的人會(huì)對(duì)“拒絕”十分的敏感，害怕虧欠對(duì)方。但其實(shí)他們的內(nèi)心是很渴望愛(ài)和被愛(ài)的。
第二種心理：
從心理學(xué)的角度來(lái)看這種心理被稱(chēng)作“圣母型人格”。對(duì)于這類(lèi)人格的人來(lái)講，講出他們自己內(nèi)心的真實(shí)需求是非常困難的事情，但是卻又努力地迎合他人。
生活中有這樣的人，他們通常把自己的精力都花在別人身上，對(duì)任何人都是有求必應(yīng)，如果自己沒(méi)有幫助別人，甚至?xí)械絻?nèi)疚。心理學(xué)家把這些始終把友善待人作為唯一行為準(zhǔn)則并因此受盡委屈的人稱(chēng)為“圣母型人格”。
這類(lèi)人具有的特征就是：“不去拒絕別人，也不愿意麻煩別人。”
這種人格也是十分危險(xiǎn)的，因?yàn)槟銜?huì)在這樣的心態(tài)下逐漸丟失真實(shí)的自己。它的形成也源于童年時(shí)的經(jīng)歷。
例如：
小時(shí)候你的父母因?yàn)樽约盒愿竦脑?，?jīng)常冷落你，對(duì)待你的方式十分的粗暴，或是總是指責(zé)你連小事都做不好?？滟潉e人家的孩子有多好等等。久而久之在你的心中就會(huì)形成一個(gè)想法“我是不好的”“我是不重要的”。
這讓你開(kāi)始進(jìn)行自我否定，導(dǎo)致對(duì)自己的自我映像出了問(wèn)題，從此次你開(kāi)始變的自卑，認(rèn)為他人永遠(yuǎn)比自己優(yōu)秀，所以總把別人的需求放在自己之上。
心理咨詢(xún)師雅基·馬森稱(chēng)這類(lèi)人格的人為“可愛(ài)的詛咒”，我想之所以是可愛(ài)的是因?yàn)樗麄兛倿樗怂伎及?，不過(guò)是“詛咒”的話還是盡早的擺脫這種人格比較好。這種無(wú)休止地討好他人的想法，他總有一天會(huì)占據(jù)你的內(nèi)心。
由此可見(jiàn)這兩種人格都是十分危險(xiǎn)的，不愿意麻煩別人的想法也是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)?strong>“只有打開(kāi)窗戶(hù)，光才能照進(jìn)來(lái)?！?/strong>要想擺脫這些危險(xiǎn)的“詛咒”那么你就應(yīng)該主動(dòng)開(kāi)口尋求幫助，其實(shí)被需要也是一件十分幸福的事情。
因?yàn)槁闊﹦e人是對(duì)別人的認(rèn)同，當(dāng)你向他人尋求幫助的時(shí)候，這說(shuō)明你信任他，認(rèn)同他的優(yōu)點(diǎn)。這可比“拍馬屁”還讓對(duì)方開(kāi)心。
拉近彼此最好的方式就是“麻煩”。因?yàn)橹灰汩_(kāi)口向別人請(qǐng)求幫助了，別人才會(huì)向你也提出請(qǐng)求，一來(lái)二去的互相幫助，彼此就會(huì)對(duì)對(duì)方有更多的了解，拉近彼此的距離。
萬(wàn)事只有開(kāi)頭難。很多人都覺(jué)得能用錢(qián)擺平的事情，就不要去麻煩別人了。但錢(qián)買(mǎi)不來(lái)友情，買(mǎi)不來(lái)關(guān)系。適當(dāng)?shù)摹奥闊辈皇潜舜酥g的包袱，而是打開(kāi)交際大門(mén)的關(guān)鍵鑰匙。
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