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這樣做讓子宮肌瘤縮小,中醫(yī)教你調理 | 安得養(yǎng)生網

子宮肌瘤可謂女性朋友最常見的腹部腫瘤之一,有的人會出現(xiàn)經血量多、頻尿、嚴重時會造成貧血等癥狀,但是,也有的人則無癥狀。有子宮肌瘤一定非要動手術切除嗎?子宮肌瘤有方法讓它縮小嗎?中醫(yī)師表示,改善貧血有助于子宮肌瘤的縮小,同時推薦利用月經來前、月經期與月經來后聰明調理,能調節(jié)子宮的微循環(huán),不讓子宮肌瘤被養(yǎng)大。

中醫(yī):子宮肌瘤好發(fā)氣滯血瘀患者臨床癥狀有差異

子宮肌瘤不僅發(fā)生率高,可能隨之引發(fā)的腹痛、貧血、頻尿等不適癥狀,更是讓不少女性困擾不已,在中醫(yī)觀點中,子宮肌瘤多好發(fā)于體質痰瘀寒凝、氣滯血瘀的患者身上。雖然子宮肌瘤發(fā)生率非常高,但實際上,大多數(shù)罹患子宮肌瘤者多沒有明顯癥狀,甚至有不少人終其一生不知道自己長了子宮肌瘤;僅有少數(shù)人會因肌瘤過大、生長位置不佳等因素,而造成異常出血、頻尿、經痛等不適。

中醫(yī)師表示,以中醫(yī)角度來看,子宮肌瘤的臨床癥狀根據(jù)成因不同,也會有相當大的差異。譬如,肝氣郁滯型,多以經血排出困難、容易痛經、臉色蠟黃為表征;氣滯血瘀型,除了痛經外,經血多偏暗紫色、夾有血塊;虛寒凝滯者,日常表現(xiàn)則是以臉色蒼白、身體虛寒為主。而濕熱下注型,除了白帶增多外,更易伴隨有陰道炎、盆腔炎等婦科疾病問題。

針灸通氣血,有助改變子宮腔體環(huán)境

臨床上,中醫(yī)治療子宮肌瘤,中醫(yī)師會采用針灸,因為針灸絕對是不可或缺的手段,藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位,艾粒溫通氣血,改變子宮腔體環(huán)境,以治療子宮肌瘤,氣血痰瘀虛,風寒濕都是關鍵。所以,不可能有一種方劑可以專門用來治療子宮肌瘤。因為貧血會加重肌瘤的生長,正氣不足也是子宮肌瘤病程進展中不容忽視的重要因素。所以,治病求本,亦應扶助正氣。

而改善貧血的狀況,有助于子宮肌瘤的縮小,所謂養(yǎng)正積自除,且扶正有利于祛邪,再由月經周期的規(guī)律性變化來調整中藥,從行經期開始,袪舊生新,月經結束后對子宮肌瘤的治療是最重要的,月經結束后是癥瘕發(fā)生、發(fā)展最多和最快的時期,所以月經結束不一定要補血,但是一定要通陽,這時常常可以使用桂枝通陽化氣,茯苓淡滲利濕。

調理子宮好時機:月經來前、月經期與月經來后的5天

此外,中醫(yī)師表示,還會常常使用黃耆與枳殼通調上下氣機,使氣血得以正常運行。在把握住月經來前、月經期與月經來后的5天,其余的周期就是以體質調整與破瘀消積,以及治療緩解患者不適癥狀為優(yōu)先。

預防子宮肌瘤:提高基礎代謝率、溫暖子宮

預防子宮肌瘤,平時應養(yǎng)成規(guī)律的心肺運動與早睡早起外,最重要的是提高基礎代謝率,以及溫暖子宮。所以,大量的水果、沙拉等較寒性的食物,應該避免在夜間食用,這樣容易讓身體基礎代謝率下降,使脾胃運化水濕的功能變差,久則體內濕氣聚成痰飲,子宮也會因為寒性食物而越來越寒冷,容易造成水腫型的肥胖,刺激肌瘤的生長。建議以煮熟的青菜當作日常纖維素的攝取來源,而水果也盡量在下午以前食用完畢,以避免基礎代謝率的降低。

中醫(yī)師建議,子宮肌瘤患者在月經后期可以使用「消積益母草茶」,借以排除瘀血,讓子宮微循環(huán)變佳。

★【消積益母草茶飲】

材料:桂枝2錢、茯苓3錢、肉桂2錢、益母草3錢。

做法:

1.將益母草等所有藥材投入鍋中,加入2000cc 的水。

2.用大火煮沸益母草茶后,轉小火,煮5分鐘左右,熄火,燜約10分鐘。

3.把藥材過瀘,放微溫后,即可飲用。

功用:益母草有活血、利水、行氣的效果,桂枝、茯苓通陽化氣,可以調節(jié)子宮的微循環(huán),肉桂有溫暖子宮的功效,經后期以兩帖為限。

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