大部分腎病患者伴有高血壓，高血壓和腎病互相作用又互相影響。持續(xù)性高血壓會導致腎臟血流量不足，引起腎臟缺血缺氧，進而損害腎功能；反過來患有嚴重腎病也會導致血壓進一步升高。

為什么說血壓穩(wěn)了，腎病就好了一半？

一般腎病發(fā)展到中期階段時會導致血壓升高，同時血壓水平升高也會影響到腎功能。腎病所導致的血壓異常，不能僅僅靠飲食來調(diào)節(jié)。腎功能受到嚴重損害后可進一步升高血壓，若血壓一直居高不下會加速腎功能損傷。只要及時服用降壓藥物，就能維持血壓穩(wěn)定，特別是普利類和沙坦類藥物，不僅僅能降低血壓，而且也能降低蛋白，延緩腎功能惡化，降低患上尿毒癥風險。除了血壓指標外也要關(guān)注于尿酸，尿酸指標能反映出腎臟排毒功能，可合理用能抑制尿酸生成或加快尿酸排泄的藥物來維持尿酸穩(wěn)定。

腎病患者還需注意什么？

1、調(diào)整好飲食

腎病病人需采取低嘌呤飲食，攝入太多高嘌呤食物可在身體中轉(zhuǎn)化成尿酸，從而引起高尿酸血癥，導致腎功能惡化，拒絕吃海鮮類，動物內(nèi)臟、各種濃湯和含酒精的飲料等。同時也要采取低鹽飲食，腎病病人沒有高血壓和水腫情況，每天的吃鹽量不能超過5克。嚴重水腫和高血壓病人每天吃鹽量控制在2~3克，遠離腌制食物和各種零食。采取優(yōu)質(zhì)低蛋白質(zhì)飲食，如瘦肉奶類蛋類和魚肉等。由于腎功能受損，不能及時清除體內(nèi)多余的鉀離子，血鉀過高可引起嚴重心臟傳導和收縮異常，甚至導致死亡，因此需限制鉀離子攝入。

2、保持適度運動

腎病病人抵抗力和免疫力弱，特別是服用免疫抑制劑和激素類藥物的患者，免疫力差可增加感染風險，如頻繁感冒或口腔潰瘍等。病情允許的情況下多參加體育鍛煉，如快步走、慢跑、跳繩或打太極拳等，不僅強身健體，而且也能穩(wěn)定腎功能。不過伴有嚴重水腫、血尿以及蛋白尿的病人暫時不能鍛煉。

3、保持良好的情緒

情緒波動過大會升高血壓，增加尿蛋白，因此需以積極樂觀心態(tài)面對一切，不能過度焦躁和抑郁，培養(yǎng)寬廣胸懷，樹立能戰(zhàn)勝疾病信心。

4、定期去醫(yī)院做復查

腎病患者每3~6個月復查一次，主要是看腎功能、血肌酐、尿素氮、蛋白尿和血壓等各項指標，若沒有穩(wěn)定好指標，需進一步去醫(yī)院做復查。

溫馨提示

想讓腎病一下子轉(zhuǎn)好是不可能的，需長期配合醫(yī)生治療。同時穩(wěn)定好血壓、血脂、血糖以及尿蛋白，若蛋白尿超過3.5克需及時用激素類藥物治療，這樣能降低蛋白尿?qū)δI功能帶來的損傷。當有高血壓時需用普利類或沙坦類藥物，能控制血壓和降尿蛋白。判斷腎功能好壞不能只憑自己的感覺，還需定期檢查關(guān)鍵指標。