進(jìn)入秋季以后，流清鼻涕、打噴嚏的人明顯增多了。
他們的鼻子，一遇到冷空氣，保準(zhǔn)涕泗橫流，癢的了不得，接著噴嚏狂打。
這還沒完，最關(guān)鍵的是鼻子塞，呼吸喘憋，憋到頭暈?zāi)X脹，憋到懷疑人生，眼睛還癢......
去醫(yī)院看，很多得到的結(jié)論就是過敏性鼻炎：你是花粉過敏，你是螨蟲過敏，你是雞蛋奶粉過敏等等。
別人贊嘆春景之美，他們只能感嘆：鼻涕和眼淚齊飛，紙巾共手帕一色。這好好的鼻子，咋就鬧起來了呢？
得了過敏性鼻炎，很多人以為是鼻子的問題，其實鼻子是無辜的。
比如我們用電腦，顯示器顯示內(nèi)容變慢了，我們一定不會認(rèn)為顯示器是主因，問題關(guān)鍵是在主機(jī)。
過敏性鼻炎也是一樣，是我們身體臟腑功能出現(xiàn)偏差導(dǎo)致的。
中醫(yī)認(rèn)為，過敏性鼻炎主要是正氣不足、風(fēng)寒病邪趁虛而入停留體內(nèi)導(dǎo)致的，對應(yīng)到臟腑，主要和肺、脾、腎這三個部分有關(guān)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：肺開竅于鼻，而腎主噴嚏。為什么你打噴嚏？為什么你流鼻涕？這都是肺、腎中的邪氣想通過鼻子往外排。那肺腎中究竟有什么邪氣？大量的實踐告訴我們，儲存在你的肺、腎中并造成過敏性鼻炎的，是風(fēng)寒邪氣。首先，絕大多數(shù)過敏性鼻炎的患者，流出的鼻涕都是清水樣鼻涕，中醫(yī)講：諸病水液，澄澈清冷，皆屬于寒。就是說，如果你的身體排出的是很清澈的水液，說明體內(nèi)有寒邪，而這個寒藏在哪里呢？就是在肺與腎中。而脾土生肺經(jīng)，脾受傷太久了，肺就會出現(xiàn)不足，脾和肺就好像一對母子，命運(yùn)是緊緊聯(lián)系在一起的。當(dāng)你仔細(xì)問過敏性鼻炎患者的過往生活，基本都有脾胃被受傷的經(jīng)歷，或因飲食，或因用藥不當(dāng)，或因生活方式，除了個別天生體質(zhì)的問題。還有一個原因說明過敏性鼻炎是寒氣在作怪，那就是鼻塞。春天陰盡陽生，雖然陽氣越來越多，但陰氣還沒完全退盡，還有料峭春寒，身體內(nèi)還是會遭受寒氣侵襲。如此一來，鼻子能不塞嗎。鼻子塞住，腎陽就試圖通過噴嚏的形式，往外驅(qū)散這個寒邪，但是，因為腎陽本身就虛，就很難排出來，只能不斷地噴嚏。除了上述寒邪，還有一種邪氣，叫做風(fēng)邪。為什么說過敏性鼻炎有風(fēng)邪呢？因為患者鼻子會癢、眼睛會癢、甚至皮膚會癢。中醫(yī)怎么看待癢?風(fēng)盛則癢。風(fēng)邪大了，就像在你的皮膚上輕輕撓癢癢一樣。所以，治療過敏性鼻炎，不能忘了祛風(fēng)。所以中醫(yī)治療或護(hù)理一種疾病，或看待某個生理現(xiàn)象，都是從蛛絲馬跡中，層層推斷，找到問題的根源所在。針對大家恨之入骨的過敏性鼻炎癥狀，有這么四個小方法來緩解：
督脈上一共有28個穴位，保暖下面這三個穴位，對防治鼻炎特別重要。
鹵會穴：補(bǔ)益肺氣，傳導(dǎo)水濕
在中醫(yī)里此穴可以治鼻塞，鼻出血，鼻癢、鼻塞、鼻炎，噴嚏、流清涕，在《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》里寫到此穴治“鼻塞不聞香臭”。
上星穴：降濁升清
此穴可治流清涕，鼻炎，鼻息肉，鼻出血。古文《玉龍歌》里寫到：鼻流清涕名鼻淵，先瀉后補(bǔ)即可痊。
神庭穴：清頭散風(fēng)、鎮(zhèn)靜安神
神庭穴主要用于頭面五官及神志等疾患，但它也能治療流清涕，鼻出血，鼻炎。
切3段大蔥的蔥白（每段5厘米左右），鮮百合30克，生姜一片，大蒜一瓣（拍碎），加入500毫升清水大火煮20分鐘后撒鹽少許，飲湯吃百合。蔥白能發(fā)散通氣，百合能固肺斂液，生姜和蒜可以宣通除風(fēng)邪。四物合用，主要可以解決因過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞、流清涕等問題。因涉及方藥，使用前請先咨詢專業(yè)醫(yī)師，面診為準(zhǔn)，以下內(nèi)容僅供參考。這個是國醫(yī)大師王琦治療過敏性鼻炎的一個方子，由烏梅20克、蟬蛻10克、百合30克、辛夷10克組成。由于過敏性鼻炎和肺氣虛弱有很大關(guān)系，因此用朱丹溪先生的名方「玉屏風(fēng)散」益氣固表，提高機(jī)體對外邪的防御能力是可以考慮的。攝入過多的生冷食物（冷飲、水果等）、過分貪戀空調(diào)和風(fēng)扇會使陽氣受損，從而導(dǎo)致身體虛寒，同時也主動招惹了病邪入侵體內(nèi)。
要記住，堡壘總是先從內(nèi)部被攻破的。
溫馨提示：找到問題關(guān)鍵，我們就不會糾結(jié)于鼻子，會從整體上調(diào)理身體。
鼻炎的調(diào)理，也不是一朝一夕，除了配合大夫調(diào)理外，更需要陽光的心態(tài)哦。
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