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孩子寫作業(yè)太慢?可能是“橡皮綜合癥”,需要先緩解孩子壓力


收到一位粉絲的留言,他說:“老師,我孩子7歲,寫作業(yè)非常慢,一節(jié)課時(shí)間寫不了8個(gè)字。在家也寫的非常慢,我脾氣不好,著急的時(shí)候連數(shù)據(jù)線都會(huì)用上打他,但沒有用。好聽的、難聽的話都說了,依舊沒有任何改變,請(qǐng)問有什么好方法嗎?”

這段話中,我注意到了幾個(gè)因素:孩子7歲、家長脾氣不好、動(dòng)手打罵、孩子沒有任何改變從這幾個(gè)元素來看,孩子最后沒有改變完全在意料之中。我們逐一分析:

①、7歲表明孩子剛上小學(xué),學(xué)習(xí)寫字時(shí)間并不長,他們要學(xué)習(xí)握筆姿勢,還要學(xué)習(xí)偏旁部首,需要時(shí)間慢慢適應(yīng),慢是很正常的事情。

②、家長情緒不好、動(dòng)手打罵,過分嚴(yán)厲會(huì)讓孩子內(nèi)心感到害怕,行動(dòng)與思維上更加緩慢,并且出現(xiàn)寫作業(yè)的厭惡情緒日后只要寫作業(yè),他想到的可能就是爸媽的責(zé)罵。

③、孩子沒有任何改變,有一種比較壞的結(jié)果,就是孩子已經(jīng)適應(yīng)了這種寫作業(yè)方式,反正寫不好、寫不完總是要挨打的,出現(xiàn)對(duì)抗情緒,更不利于改變“寫作業(yè)慢”這種現(xiàn)狀。

小貼士:與其當(dāng)孩子寫作業(yè)很慢時(shí)發(fā)脾氣、說教,不如好好思考一下,孩子為什么寫作業(yè)慢?所謂“對(duì)癥下藥”,需要找到癥狀,才能進(jìn)行治療,否則會(huì)加重成“無藥可醫(yī)”的結(jié)果。


注意力不集中

你有沒有遇到過這種現(xiàn)象,孩子在寫作業(yè)時(shí),已經(jīng)把他的桌面收拾干凈,但在書寫的過程中,他總能玩出花樣。摳摳手指、玩玩筆、戳戳橡皮等,反正總有玩的,就是不能好好寫作業(yè)。

這是專注力不集中的常見現(xiàn)象,孩子自我約束能力較差,做事情不能專注,因此對(duì)于寫作業(yè)的態(tài)度也是拖拖拉拉。

應(yīng)對(duì)策略:


注意力是孩子學(xué)習(xí)、工作過程非常重要的因素,可以說是基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)上注意力不集中,就無法掌握知識(shí)重點(diǎn),成績自然無法提高;

工作上注意力不集中,會(huì)影響辦事效率,甚至?xí)蚬ぷ髂芰Σ怀錾晦o退。如此,提高孩子的注意力是重中之重。

每個(gè)階段孩子注意力都不同,可以根據(jù)年齡段酌情來培養(yǎng)孩子注意力

比如7歲的孩子,注意力應(yīng)該在30分鐘以上,可以玩“找不同”游戲,兩幅一樣的圖,在指定時(shí)間沒找出不一樣的地方。這樣孩子就會(huì)集中注意力去尋找,慢慢延長時(shí)間。


沒有時(shí)間觀念

很多孩子寫作業(yè)拖拉、磨蹭,是因?yàn)?span style="background-color: rgb(199, 242, 242);">缺乏時(shí)間觀念。在他們的意識(shí)當(dāng)中,并不認(rèn)為拖延是在浪費(fèi)時(shí)間,有些孩子是因?yàn)槟挲g小,對(duì)時(shí)間沒有認(rèn)知,有些孩子是沒有好的時(shí)間管理習(xí)慣。

而這些并不全是孩子的錯(cuò),與他們的成長、閱歷,以及父母的培養(yǎng)方式有關(guān)。如果沒有幫助孩子形成時(shí)間觀念,卻指責(zé)他浪費(fèi)時(shí)間,那么真正沒有時(shí)間觀念的人是父母。

應(yīng)對(duì)策略:

1、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念


培養(yǎng)時(shí)間關(guān)鍵的第一步要先教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間,并不單純是對(duì)鐘表上時(shí)針分針指向哪里的時(shí)間認(rèn)知,還需要明白在多長的時(shí)間里,可以做什么樣的事情。

比如,告知孩子早上起床收拾的時(shí)間是20分鐘,那么在相應(yīng)的時(shí)間里,要完成醒來、穿衣、洗漱這幾件事情。有具體的時(shí)間對(duì)應(yīng)相應(yīng)的事情,孩子才能對(duì)時(shí)間有更深刻的認(rèn)知。

2、利用“番茄工作法”提高效率


哥哥在小學(xué)2年級(jí)時(shí),我教他使用“番茄工作法”。步驟很簡單,在培養(yǎng)他有一定的時(shí)間認(rèn)知后,我們挑選了一塊他喜歡的小鬧鐘。

然后定一個(gè)25分鐘,每次他在寫作業(yè)的時(shí)候,小鬧鐘就會(huì)派上用場。到了25分鐘后,休息5分鐘,這些時(shí)間他自己來安排。

到現(xiàn)在已經(jīng)過去2年的時(shí)間,他的寫作業(yè)效率一直很高,有時(shí)還會(huì)督促我和爸爸。

把時(shí)間交給孩子去管理,你只需要交給他如何管理的方法,剩下的讓孩子自己來做主。

慢慢就會(huì)形成自律的習(xí)慣,這是真正意義上的時(shí)間觀念。如果總是父母在旁邊督促,效果不好,孩子也容易形成依賴。心理學(xué)上有種說法,叫 100% 理論。

世界上許多事情都遵循 100% 理論,如果我們有 20% 不做,孩子就能完成 20%,如果我們有 80% 不做,孩子就能做80%。相信他,放心把權(quán)利交給孩子吧。


寫字太慢

其實(shí)很多孩子寫作業(yè)比較慢,有一個(gè)很重要的原因就是“寫字慢”,這種情況多數(shù)發(fā)生在低年級(jí)孩子身上。

一方面他們手臂肌肉發(fā)展不佳,眾艾感統(tǒng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):大肌肉運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展不佳的孩子,寫作業(yè)坐久了就容易感到疲憊,而書寫時(shí)小肌肉的靈活性直接決定了一個(gè)孩子書寫的速度。

另一方面孩子剛開始接觸寫字,常常寫了擦,擦了又寫,很長時(shí)間完成不了作業(yè)。

應(yīng)對(duì)策略:


手部肌肉發(fā)展不好的孩子,一般與兒時(shí)的爬行、抓握、手部精細(xì)動(dòng)作等因素相關(guān)。在孩子學(xué)習(xí)爬行開始,手臂力量與肌肉群就開始發(fā)展,爸媽要抓住時(shí)機(jī),好好鍛煉,以免以后寫字困難。

另外,現(xiàn)在孩子從一年級(jí)學(xué)習(xí)寫字的時(shí)候,學(xué)校培養(yǎng)孩子練字,為以后打下好的基礎(chǔ)。

在家庭教育中,家長也應(yīng)該堅(jiān)持培養(yǎng)孩子寫字習(xí)慣,如果低年級(jí)寫不好,高年級(jí)更不可能寫好。因此,不要總嫌棄孩子慢,好習(xí)慣很重要。


橡皮綜合癥

我在快餐店時(shí)見過一個(gè)小女孩寫作業(yè),媽媽陪在身邊。女孩兒在媽媽的監(jiān)督下,一直不停地拿橡皮擦來擦去。媽媽生氣說道:“你怎么一直擦,半天寫不出5個(gè)字,能不能接著往下寫?”

沒一會(huì)兒女孩又開始重復(fù)擦起來,對(duì)于這種喜歡用橡皮擦來擦去的現(xiàn)象,心理學(xué)上稱為“橡皮綜合癥”。因孩子學(xué)習(xí)壓力大,心情焦慮,總擔(dān)心自己會(huì)出錯(cuò),所以總?cè)滩蛔〔翆懞玫淖帧?/span>

對(duì)應(yīng)策略:


如果孩子有這樣的現(xiàn)象,建議不要坐在旁邊督促,更不要過多指責(zé),用打罵來糾正孩子行為,來達(dá)到寫作業(yè)效率的目的。先了解孩子壓力來源,多鼓勵(lì)孩子,讓他改正不良好的心態(tài)。

否則之后的學(xué)習(xí)中遇到的問題更多,甚至壓垮孩子。父母最好不要當(dāng)那個(gè)制造壓力的源頭。

孩子寫作業(yè)的快與慢,都是他自己的事情,我們要明白這一點(diǎn)。再去培養(yǎng)孩子好的習(xí)慣、時(shí)間觀念等,這樣孩子才能學(xué)會(huì)利用時(shí)間來進(jìn)行自己的作業(yè)、學(xué)習(xí)等,做出好的安排。

枕邊育兒寄語:

我以前也喜歡陪著孩子寫作業(yè),發(fā)現(xiàn)越陪他們寫作業(yè)越慢。后來把時(shí)間交給他們自己,效率反而提高,我自己樂得一個(gè)清閑。

放下監(jiān)督孩子寫作業(yè)、學(xué)習(xí)這個(gè)事情,對(duì)于家長來說太難了,也是我們自認(rèn)為的冒險(xiǎn)行為。不過,還是建議你們?cè)诤⒆拥湍昙?jí)的時(shí)候試一試,前提是先培養(yǎng)習(xí)慣!


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