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談談近視的矯正與預防

在我國,近視眼發(fā)病的人數(shù)逐漸增加,因此,近視也成為了大家熱議的一個話題。很多近視眼人群認為近視可以被治愈,實際上,近視一旦發(fā)生就不可逆,也是不能被治愈的,但可以通過一些方法來矯正。

矯正近視的幾種方法

近視的矯正方法主要有:配戴框架眼鏡、配戴隱形眼鏡、近視手術。未成年患者一般不建議做近視手術,可以選擇戴框架眼鏡,也可以選擇驗配角膜塑形鏡(OK鏡);成年患者有摘掉眼鏡需求的,可選擇近視手術。

近視手術可分為兩大類:一是作用于角膜的激光矯正手術,二是植入眼內的晶體類手術。

目前,激光矯正手術的主要術式有Trans-PRK,F(xiàn)S-LASIK(半飛秒)和SMILE(全飛秒)。三種激光手術方式各有優(yōu)缺點,近視患者適合哪種手術方式則需要經(jīng)過醫(yī)師詳細檢查以后,根據(jù)具體情況具體分析。

激光手術通常適合大部分近視眼手術患者,但對于高度近視或者角膜偏薄的患者,可選擇晶體類手術來摘掉眼鏡。矯正近視的晶體類手術一般是指ICL植入手術,相當于在眼球里植入一片“隱形眼鏡”。此類手術屬于內眼手術,術后需要遵醫(yī)囑密切隨訪。

近視防控的幾點建議

1. 飲食上注意補充B族維生素,這利于鞏膜正常發(fā)育;

2. 戶外活動:對于處在發(fā)育年齡的兒童,保持2~3小時/天的戶外活動時長為宜,多進行遠眺;

3. 注意閱讀環(huán)境及時間,保證睫狀肌松弛,減緩視疲勞;

4. 對于已經(jīng)近視的人,要定期到醫(yī)院檢查視力,建立健康檔案,以保障近視眼的發(fā)展速度得到有效控制。

5. 對于懷疑近視的患者,一定要到正規(guī)醫(yī)院接受醫(yī)學驗光。一些不規(guī)范的眼鏡店根據(jù)鏡片測量出來的度數(shù),往往會大于其實際度數(shù),這樣配出來的眼鏡可能讓近視發(fā)展得更快。

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