檸檬含有豐富的維生素,有機(jī)酸以其他的營養(yǎng)物質(zhì)。它具有清熱化痰,開胃生津,排毒養(yǎng)顏,美白護(hù)膚,清新口氣,防治腎結(jié)石,消脂減肥等功效。很多愛美的女生們都喜歡用檸檬泡茶喝,保養(yǎng)自己的身材,及美白護(hù)膚。下面與大家分享一道好喝更美白養(yǎng)顏的檸檬茶泡法。
材料:檸檬一個,蜂蜜適量(蜂蜜不但可以清理腸胃,還能美容養(yǎng)顏)。
做法:1,整個檸檬用鹽加面粉擦洗,然后沖洗干凈。
2,把檸檬切成均勻的薄片。
3,把檸檬片放入干凈的盒子中,加入兩勺蜂蜜蓋上蓋腌制半個鐘。(最好在每片都抹上蜂蜜)
4,把腌制好的檸檬片放入杯子中,倒入溫水(水溫不宜太高也不可以是涼開水),浸泡五分鐘即可飲用。
一杯美味又美容養(yǎng)顏的檸檬茶就泡好了,美女們趕緊試試吧。喜歡的朋友們,多多點(diǎn)贊與關(guān)注,謝謝閱讀!
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